內耳不平衡(醫生說不是梅尼爾氏症) - 工作

從去年十一月固定下午開始暈眩很厲害後就會嘔吐,休息後就會好,差不多持續半個月
十二月中只發作一天,但是是因為早上睡夢中就暈眩而起床的
二月開工後,就持續性的暈眩,但不像之前那麼厲害,微暈,但一直持續,會想吐,但不想之前那樣無法控制,只是會有噁心感
不舒服的時候會一直大口喘氣
做過聽力檢查,沒有問題,聽力都正常
醫生說是壓力過大,但不是梅尼爾氏症
說我是內耳失衡,要吃藥一段時間,可吃西藥,讓我的胃腸很不舒服,所以我不喜歡吃西藥
目前暫時辭去工作,但不想待業太久
想請問有沒有什麼方法或者經驗可以幫助我呢?
請不要轉貼網路上,或他人發表過的,謝謝哦~
我會給20點,麻煩熱心人士回我一下,感激不盡
Update:
感謝你的回答....可以有內容一些嗎......
Update 2:
感謝你....不過我是高雄人耶....^_^
Update 3:
蘇醫師...可以說的白話些嗎?