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小夜 大夜 哪個比較傷 ? - 職場

Cara avatarCara · 2016-10-15

Table of Contents

小夜

晚上 9:00 到 隔天 凌晨 2:00

一星期做6天


大夜

晚上 9:00 到 隔天 8:30

做二 休 三


薪資差不多

請問哪個對身體傷害比較大

比較容易死掉

或體力變差 ?

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All Comments

Daniel avatarDaniel2016-10-15
2
Quintina avatarQuintina2016-10-19
第一個不錯耶 一個星期才作6*5 30個小時
算錯了...6*6 36小時
Una avatarUna2016-10-20
差不多是多少?? 有40K嗎
Oscar avatarOscar2016-10-22
我的數學老師在哭了....是30個小時..............
Gilbert avatarGilbert2016-10-27
1還可以維持正常作息 2就不行 你認為呢?
Rebecca avatarRebecca2016-10-28
我選2，1的時間雖然短，但是一星期只能休1天等於無法規
劃假期
Gary avatarGary2016-10-31
做2休三
Megan avatarMegan2016-11-04
做二休三比較爽 如果大夜還能偷睡毫無疑問選2
Agnes avatarAgnes2016-11-09
2比較傷 除非你休三的作息也是日夜顛倒
Michael avatarMichael2016-11-12
大夜嘍…你要調作息才行、要不然身體會不舒服
Hazel avatarHazel2016-11-17
我選2 周休一日根本沒生活品質 即使每日工時少一點
Hedy avatarHedy2016-11-17
當然選1啊 2要連做將近12小時 而且又是大夜...
Sandy avatarSandy2016-11-18
選2 周休一日就是爛 根本沒有放假的感覺
Delia avatarDelia2016-11-18
選1 1天5小時很快 忍耐一下就過去 像打工一樣沒什上班
感覺 選2一天12小時身體不舒服時很痛苦
Ursula avatarUrsula2016-11-20
真要比較去問醫生比較準吧 不過2還有個好處 下班吃的
選擇比較多 2點下班要買東西可能就剩超商
Zora avatarZora2016-11-21
我會選小夜
Lucy avatarLucy2016-11-25
做二休三比較爽
Kelly avatarKelly2016-11-25
二天打魚三天收網的概念
Enid avatarEnid2016-11-27
2
Sandy avatarSandy2016-11-30
做二休三+1 不過不可能 應該會叫你加班加到做二休一
Bethany avatarBethany2016-12-04
絕對是大夜 不是在GG救台灣就別去了
Linda avatarLinda2016-12-07
一定是表定2休3 進去就變3休1啦 鬼島公司都這樣搞
Hedwig avatarHedwig2016-12-11
曾經做兩年夜櫃的我選1 除非2有50k不然再爽我都不做
Jack avatarJack2016-12-16
選一啦，稱1x個小時大夜，太硬，別忘了通勤時間
Todd Johnson avatarTodd Johnson2016-12-20
熬夜一兩點才睡常見，但一整夜熬著感覺更傷身
Barb Cronin avatarBarb Cronin2016-12-22
你上小夜 整個時間都被綁死 要找兼差也難
Hamiltion avatarHamiltion2016-12-23
3休1 12小後只剩睡覺一樣不能兼差啦
Poppy avatarPoppy2016-12-27
一定是大夜那個時段，你的肝腎全部不能休息
而且熬夜個幾天到天亮，你後來即使睡很久也睡不飽
Selena avatarSelena2016-12-29
也太可憐了吧 需要從這兩個選...
Kelly avatarKelly2016-12-30
我目前兼差就是一的狀況 但是兩點下班根本睡不著
都要翻到四五六點才能睡
Caitlin avatarCaitlin2017-01-04
一看當然是2休3啊
Mia avatarMia2017-01-09
這部用選 一 到時 會變成二 還少修
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-01-10
大夜可以睡覺的話選大夜，反之選小夜
Quintina avatarQuintina2017-01-12
當然是2啊，做2休2都可以考慮了，何況2休3。 2點才下班你回
Sandy avatarSandy2017-01-16
家弄一弄，就算直接倒睡著，都是快3點才入睡了，老實講根本
己經過了夜間睡眠最黃金的1100-0300了，你還不如多休幾天補
回來。
Lauren avatarLauren2017-01-21
做二休三太爽了吧
Suhail Hany avatarSuhail Hany2017-01-21
一休假太少了
Lydia avatarLydia2017-01-22
再找找吧 身體健康最重要
Frederic avatarFrederic2017-01-24
肝最傷
Candice avatarCandice2017-01-24
好奇問一下 你幾歲?
Barb Cronin avatarBarb Cronin2017-01-28
二吧～上班還要考慮通勤還有事前準備的時間，其實是
比較累
Dinah avatarDinah2017-01-30
我做大夜，我跟你說選2
Suhail Hany avatarSuhail Hany2017-02-04
做12小時大夜比做8小時還輕鬆
Isla avatarIsla2017-02-05
至於做二休三，我建議是做四休三就好
Ivy avatarIvy2017-02-09
因為大夜習慣後身體沒有感覺到差異
健康一定比白天坐在椅子上工作12小時的工程師健康
Valerie avatarValerie2017-02-12
選2比較好吧 應該做六休二吧 哪有做六休一的?
Isla avatarIsla2017-02-13
而且小夜到凌晨2點 根本就像在做大夜了...'