小孩5歲近視500多度該怎麼辦 - 醫生

這位家長，我家小孩國小一年級了，也是近視420度，實在是令人擔心，
我在朋友推薦下，帶我小孩去看兒童視力保健了，目前配合醫生治療中，
至少希望度數不要再增加下去，下面是醫生提醒我平常要注意的保健方式，
建議你可以找專門作兒童視力保健的醫生諮詢，我推薦諾貝爾眼科的王倫奕醫師，
他是兒童視力保健專業醫師，醫師特色為很有耐心，看診仔細說明也很清楚，
我家小朋友都不會怕去看醫生，對兒童視力與角膜塑形鏡片專業深入。
如何做好兒童視力保健一、在家中書房(做功課的地方)：無論你是什麼年齡，應該調整一個適合自己的工作環境。天花板的光源，使用備用光源，以減低將視線遠離桌面時光線的對比。閱讀燈放在你的後上方。如果你慣用右手的話，燈光應該從你的左肩上方照過來；如果你是左撇子，燈光應該由你的右肩上方照過來。定期清潔燈光設備，尤其是重要位置的燈泡應在毀壞前換掉，這些燈泡可用作背景燈光。電腦，不要凝視電腦螢幕太久---工作30分鐘便應起來伸展10分鐘，在休息時間不要閱讀或進行需要集中視力的工作，應多看一些窗外遠物眺望無限遠。由於小朋友經常會忘記這個忠告，尤其是在玩電腦遊戲時，請監督他們使用電腦的時間。塵埃及手印會減低清晰度，

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