大家好 今年有幸能夠上榜
過去這個版也幫助我不少 因此也提供一點自己的準備方式和看法
希望能對大家有所幫助
先說說我的背景
國立大學三類 考試科目中大學有修過的有生物學中的生理和普化
大四時去補習班上生物 有機 普化
只有上課抄筆記 回去後沒念書(因為系上課業繁重)
後西三科加起來不到一百XD 後中當然也差得遠
畢業後全心準備兩年 有幸今年後西醫 後中醫有上榜
*****************************************************************************
關於考試很多人會問說 要重考好?還是考後中西醫好?
我想不管做什麼事情 都要先好好的認識自己衡量自己的能力跟狀況
再決定要用什麼方式去達到目標
因此分析自己很重要!
我自己決定的方法很簡單:
因為我不喜歡數學跟物理 也不想多花時間去念
相反的 化學 英文 生物 是我願意投入也喜歡念的科目(只是有機也讓我吃不少苦頭XD)
因此我決定考後中西醫為主
[生活作息]
俗諺說"早起的鳥兒有蟲吃" "一日之計在於晨"
專家也說早上的時候頭腦清晰 記憶力好 所以要早起念書效果好
但是本人很不幸的是個夜貓子Orz 除非外力逼迫(ex:上課 約會)
不然不睡到中午我就會覺得自己沒睡飽 專注力降低 頻頻想睡回籠覺
(因此我念書的時間可能跟其他分享的強者比較不一樣)
不過我並沒有要比較哪一種作息比較好
而是要認清楚自己適合什麼樣的生活作息
全力準備考試的時候 其實也像是每天放假一樣沒人管
所以挑選一個比較不費力就可以維持的生活作息 把精力留給念書
也不會有 "阿!今天沒早起好有罪惡感阿" 之類的後悔
認清自己要維持什麼作息 知道一天可以念書的時間有多少
就可以開始規畫讀書的時間和內容
[讀書計畫]
以下是我自己的規劃方法 大家可以參考看看(不喜可以跳過XD)
先以一個月為主 訂出一個月要完成的目標
ex:生物講義A~E本 有機第1~4章
然後以把目標的細項填入每一天中
ex: 3/01
生物 A 2/3本
有機 第一章(練習題目)
一開始可以先填好一個禮拜的份就好
看看自己實際可以達成多少 在下一週做修正
等拿捏得差不多以後再一次多填幾個禮拜的進度上去
當然這個計畫是有彈性的(有時候只想念生物的時候 我也會一整天都只念生物)
一個禮拜留個一天不排進度也是可以 那一天可以用來趕進度 或是放鬆一下
訂定計畫是給自己一個遵循的依據 避免自己太散漫看得太慢 或是提醒自己不要衝太快
目標達成後拿筆把項目劃掉也很有成就感XD
定計畫的紙可以拿張B5的活頁紙 一面畫三十格(5列7行) 空白的地方寫大目標
一個月一張累積起來 可以檢討自己有沒有達到目標 要怎麼調整進度
也可以留做紀念XD
[心態]
在考試的過程裡 總是會有挫折的時候(不管是課業 或是其他生活瑣事)
懷疑自己能不能考上? 會不會最後一場空? 的疑問也常常出現
在這種時候 最好的方法就是 "不要想太多!!"
投入考試之前 要仔細的考慮 慢慢考慮要不要投入這場考試
但一旦投入之後 我告訴自己這些問題就不要去想 專注在我眼前的事情就好(讀書進度)
對自己講些有鼓勵作用的話:
"反正這一年我是要耗在這場考試中了 等我考完再想吧!"
"別人也有這種困擾吧~ 不是只有我有 那我要趁她困擾的時候多讀點書XD"
雖然很鴕鳥 但是想太多懷疑自己 就會陷入惡性循環裡
對自己沒信心 念不下書 還沒真正上戰場就先敗陣
所以任何妨礙達到目標的事情 最好都先在投入考試之前解決
如果解決不了 也先想想折衷的辦法
當別人全力以赴的時候 自己還有很多困擾的話
不是很吃虧嗎?
以上是一些關於考試的心理建設部分我的經驗
話很多很囉唆請大家多多包涵
各科的準備 下次再奉上(打得好累XD)
--
All Comments