※ 引述《zxp86286 (喂!停!)》之銘言:
: 禮拜六就要測了
: 不知道大家跑步練得怎樣了?
: 我是女生
: 還差標準一分多鐘
: 我已經做好不會過的心理準備了QQ
女生喔,
標準是6分20秒,看表配速如下:
第一圈要把握兩分鐘跑完,不快不慢。
第二圈體力下滑,可以慢一點兩分十秒內跑完,
第三圈……
拜託!
司法院就在眼前,準備了整年,剩四百公尺而已,問問自己
你,甘願嗎?
就衝了啊!
這樣配速應該是可以過關的。
希望原po加油囉!
--
Sent from my Android
--
: 禮拜六就要測了
: 不知道大家跑步練得怎樣了?
: 我是女生
: 還差標準一分多鐘
: 我已經做好不會過的心理準備了QQ
女生喔,
標準是6分20秒,看表配速如下:
第一圈要把握兩分鐘跑完,不快不慢。
第二圈體力下滑,可以慢一點兩分十秒內跑完,
第三圈……
拜託!
司法院就在眼前,準備了整年,剩四百公尺而已,問問自己
你,甘願嗎?
就衝了啊!
這樣配速應該是可以過關的。
希望原po加油囉!
--
Sent from my Android
--
All Comments