第二階段體測小小心得 - 考試

不好意思

想請問板上有沒有男生的前輩

可以傳授一下訓練方法

這一次是純練習的心態去考試(還沒念完)，

原本走出考場想說機率渺茫，也沒去練體能

沒想到筆試過了@@

今天測了一下，仰臥起坐只能30下初頭，單槓勉強拉一下(反握)，

想請問有沒有前輩可以指導一下體測項目的訓練方法(尤其是單槓)

如何在一個月內強化並通過

(有先爬文過，但是我們家附近都沒有健身房，所以健身房的練習可能無法，

最多只能在學校的操場練習)

希望前輩們的分享能幫助更多考生一起通過體測，謝謝m(_ _)m



--