考前焦慮 - 考試

原po是半職考生，每天下班後就回家洗澡，然後跑圖書館，因為有在工作的關係，讀書效率很慢，也因為體力在工作時消耗很大，讀起書來都無法很專注，現在眼看著離考試只剩三天，書雖然都讀完兩輪了，但還是感覺沒讀熟，越是想快讀熟，就越焦慮，有人也有過這樣的經驗嗎？您是如何克服的？

手機po文，排版不佳請見諒。


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