考試

腦中一直有音樂該怎麼辦 - 考試

Kumar avatarKumar · 2016-06-29

Table of Contents

準備考試大概有半年，但這問題不是這半年才有

就是我的腦中一直都會有音樂～　不僅影響讀書也影響睡眠

這半年因為要準備考試，所以這問題就放大了無法專心的影響！

不是聽洗腦歌的那種短時間的出現重複音樂

是感覺有個人在腦中放音樂，我也無法預測到底會出現什麼音樂

有時候是最近聽到的，有時候是十幾年前歌～

常常都會驚訝　怎麼會放這首！！？？都多久以前的了


去看身心科也只能開給我安眠藥～

但是音樂這塊醫生也沒給什麼建議，只說先把作息調正常

可能就可以改善注意力集中的問題～


不知道有人有類似的困擾嗎？　謝謝

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http://chdolodocha.pixnet.net/blog

冷門部落格…

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考試

All Comments

Quintina avatarQuintina2016-07-02
有沒有考慮轉業？XD
Blanche avatarBlanche2016-07-06
醫生都沒辦法了，鄉民會有辦法嗎…
Todd Johnson avatarTodd Johnson2016-07-10
soul板一堆通靈達人，可協助？
Caitlin avatarCaitlin2016-07-13
強迫症？
Erin avatarErin2016-07-15
幻聽
Susan avatarSusan2016-07-17
我都是腦中一直有A片
Franklin avatarFranklin2016-07-18
讓我想到天兵公園的魔音穿腦那集 XD
Rebecca avatarRebecca2016-07-18
去運動！ 我有時也會XD
Gilbert avatarGilbert2016-07-20
咬口香糖試試
Caitlin avatarCaitlin2016-07-21
把筆記譜成歌詞唱唱看
Odelette avatarOdelette2016-07-26
這應該是精神病的障礙,趕快去掛精神科吧,要不你怎麼考試
Zenobia avatarZenobia2016-07-30
有A片+1
Ophelia avatarOphelia2016-07-30
ギリギリ愛 ∠( °ω°)/ ギリギリ舞 ∠( °ω°)/
Tracy avatarTracy2016-08-01
很正常啊 我的音樂從小就有了阿
Quintina avatarQuintina2016-08-05
不但有音樂 有時還會有A片畫面
Emma avatarEmma2016-08-05
強迫症無誤
Connor avatarConnor2016-08-08
去運動就對了
Ursula avatarUrsula2016-08-12
精神分裂症的症狀之一是幻聽
John avatarJohn2016-08-13
～(^∀^～) WOW~WOW~ (～^∀^)～ ヽ(°∀°ヽ)WOW~WOW~
Agatha avatarAgatha2016-08-15
我有過這樣，可是那是因為一直重複聽一首歌
後來至少要好幾天都不聽音樂，就會消失了
Agatha avatarAgatha2016-08-16
有一次去文具行買筆，可是前面的平板一直在撥妖怪舞
結果腦中就一直出現妖怪舞，還想跟著跳
John avatarJohn2016-08-18
讀書時自動撥放音樂 都不會無聊 好棒 羨慕~~~
Leila avatarLeila2016-08-18
有時很煩好嗎 樓上別這樣!!!
Eartha avatarEartha2016-08-23
這算幻聽了吧
Edwina avatarEdwina2016-08-23
要持續就診精神科，可能不會馬上好，但會慢慢改善
Kelly avatarKelly2016-08-25
六樓比你慘，還有可能有生理反應
Dinah avatarDinah2016-08-27
我跟你一樣欸xd
Franklin avatarFranklin2016-08-29
我也會欸XD 真的會分心 但沒你誇張
Daph Bay avatarDaph Bay2016-08-30
His name is John cenaaaaaaaaaaaaa~~~~~~~~~~~~
Wallis avatarWallis2016-09-03
我也常這樣XDDD 還會想不要去完音樂算了XDDDD
Hedda avatarHedda2016-09-07
哈哈，我也會，就開始聽歌唱歌了囧
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2016-09-08
腦中有音樂沒關係 腦中真書藏萬卷就可以去雲林威了
Vanessa avatarVanessa2016-09-10
別害羞 大聲唱出來XD
George avatarGeorge2016-09-11
建議樓主專心念佛號!eg.南無觀世音菩薩!可幫收斂心神
每次念書前或睡覺前專心合掌恭念佛號可幫助正常專心!
Anthony avatarAnthony2016-09-14
有沒有音樂都不會上啊！擔心什麼
Sandy avatarSandy2016-09-17
如何處理幻聽幻覺以及調整能量?http://goo.gl/IEh59O
Valerie avatarValerie2016-09-21
口苗 電 感 應 我之前也會.....
Yedda avatarYedda2016-09-23
還好吧~~我的腦袋不但有音樂,而且都是動漫歌曲喔XD
Zenobia avatarZenobia2016-09-24
你要鋼彈,聖鬥士星矢,最終幻想甚至光之美少女都有XD
Kristin avatarKristin2016-09-25
幻聽看精神科不會只開安眠藥給你
Quanna avatarQuanna2016-09-25
原來不是只有我這樣QQ安心了
Ivy avatarIvy2016-09-28
原PO上面各種玩笑請勿當真，你生病了請速度就醫
Olive avatarOlive2016-09-30
讀書能讀到腦袋放音樂也算一絕
Rae avatarRae2016-10-05
我也會這樣 所以考試前很怕聽到洗腦歌
Victoria avatarVictoria2016-10-06
很正常啊，很多人從小就有(有調查過)，我的是什麼歌都
播~流行歌老歌英文歌日文歌動漫，只要聽過就忘不掉...
Jake avatarJake2016-10-10
大聲唱自己喜歡的歌，霸凌它，蓋掉它。
Connor avatarConnor2016-10-13
認真回，我有遇過一個朋友，他說他耳朵裡面都會有個金
屬的聲音敲敲打打的，他中醫西醫都看過，但是後面我們
的觀察跟討論，聲音大小跟出現時間，比較多時候是壓力
造成的，所以原po可能跟我一樣要努力學習排解壓力的方
法
我是沒有聽到金屬聲或是音樂聲，我只是失眠到天明而已Q
Q
Christine avatarChristine2016-10-15
我是常常以為我媽在叫我 我還會去回"叫我幹嘛" 我媽就說
Dora avatarDora2016-10-18
我根本沒叫你阿你是瘋了嘛" XDDDD
Kama avatarKama2016-10-23
就太累而已壓，我去年就這樣，考完就倒了
Sierra Rose avatarSierra Rose2016-10-23
利用這個才能，把音樂轉換成考試科目 ，晚上不斷播放就考
上了。
Kama avatarKama2016-10-26
一直聽其他歌蓋過
這招有效
Cara avatarCara2016-10-30
建議要去身心科檢查，感覺有些狀況，不去問題有可
能拖太嚴重
Lauren avatarLauren2016-11-03
建議聽音樂 就是耳中有音樂腦中無音樂了
James avatarJames2016-11-05
老實說我覺得大腦的放音樂系統真的超強的，有時候想到
某個關鍵字，大腦馬上放出相對應歌詞的歌（過五秒才反
應過來為什麼自己現在在哼這首歌XD) 這種快速的關聯索
引提取如果能發揮在考場就好了
Ingrid avatarIngrid2016-11-08
我也會啊 今天早上起床後腦中的音樂是曹格的super women
然後有時會變成王菲的多得他 大腦超強的還會自動混音
John avatarJohn2016-11-09
大大我覺得你應該轉行當作曲家XDD
Sierra Rose avatarSierra Rose2016-11-12
天天去運動就好了
Isla avatarIsla2016-11-12
先找時間把考科錄音起來，最好搭配歌曲用唱的方式錄音，
之後…你知道的
Kyle avatarKyle2016-11-15
我覺得就單純心沒定下來而已啊，我心沒定下來的時候腦
袋瓜也會跑入各種思緒例如小時候的糗事.音樂。這時候
代表你注意力也已經無法集中，可以去跑個步散步一下，
效率比較好
Lydia avatarLydia2016-11-16
我偶爾也會欸，然後還會跟大腦說:欸好了這首膩了快換
首!……………………乾怎麼換不掉
Daph Bay avatarDaph Bay2016-11-16
你是不是也遇到很煩躁的街頭藝人?
Frederic avatarFrederic2016-11-19
你不夠專心，專心的人是外面有音樂你聽不到
Queena avatarQueena2016-11-20
這樣一定考不上，麻煩專心好嗎？問題就只有這樣
Puput avatarPuput2016-11-21
怎麼好像看到伊藤潤二的故事啊
Tracy avatarTracy2016-11-24
我有時也會腦中一直出現某旋律，不要想太多，接受它，放鬆
久一陣子…會換別首歌XDD 沒啦
Franklin avatarFranklin2016-11-28
教召魔人某U又出來秀下限了wwww
Lauren avatarLauren2016-11-29
u need this https://youtu.be/JrBk3oZ2jc0
Ethan avatarEthan2016-11-30
要不要自己錄法條錄音檔，可以隨時重覆聽@.@ 認真回心
態放輕鬆配合醫生吧
Doris avatarDoris2016-12-04
認真回答 先看能不能用B群改善 不行可以找身心科~
Enid avatarEnid2016-12-05
我以前也有耶
Sarah avatarSarah2016-12-09
我也會耶！ 讀書都會分心，只能先出去走走放鬆一下在
回來看書……
Xanthe avatarXanthe2016-12-13
或是在讀書時放很小聲的輕音樂 就會蓋過去
Erin avatarErin2016-12-16
有一樣的症狀，有時頗煩，但其實不算壞事啦，唸書需要專
注集中時，靠whitenoise pinknoise等等輔助音樂去壓就可
以惹
Victoria avatarVictoria2016-12-18
因為動腦過度吧，如果大量使用腦力，那也不能說休息
就休息，概念類似慢跑，也不是一到操場就開始跑，跑
完散步一下就回家，開頭前需要熱身讓身體開始準備，
結束前亦需要花時間拉拉筋肉，緩和剛剛激烈運動的身
體，找到舒服舒適的感覺，才是結束。我只能說每一次
的運動體驗都很重要，因為這會決定你是否會總是充滿
動力的想去做，所以暖身跟結束前回復操才會這麼重要
，當你是抱著舒適的心情離開，那絕對比你累的要命，
腦內啡上衝，就馬上休息來的更理想只能這樣說。當你
充滿幹勁在讀書，心裡也會找到很多方法來滿足你的指
令，我想讓音樂來振奮自己，讓自己的注意力可以長時
Zora avatarZora2016-12-18
間提高，就是其中之一吧，所以你心中不斷放了好幾個
小時的音樂，當然會有它的效應，像是你去聽演唱會然
後回來久久不能平靜一樣。問題出來了，方法則建議花
時間心力去試出來，畢竟這樣出來的東西才會有意義吧
。或是其實上面說的都不是真的，真相是國考的準備逼
出了你潛在的音樂人細胞？Xd哈哈哈哈
因為動腦過度吧，如果大量使用腦力，那也不能說休息
就休息，概念類似慢跑，也不是一到操場就開始跑，跑
完散步一下就回家，開頭前需要熱身讓身體開始準備，
結束前亦需要花時間拉拉筋肉，緩和剛剛激烈運動的身
體，找到舒服舒適的感覺，才是結束。我只能說每一次
的運動體驗都很重要，因為這會決定你是否會總是充滿
動力的想去做，所以暖身跟結束前回復操才會這麼重要
，當你是抱著舒適的心情離開，那絕對比你累的要命，
腦內啡上衝，就馬上休息來的更理想只能這樣說。當你
充滿幹勁在讀書，心裡也會找到很多方法來滿足你的指
令，我想讓音樂來振奮自己，讓自己的注意力可以長時
間提高，就是其中之一吧，所以你心中不斷放了好幾個
小時的音樂，當然會有它的效應，像是你去聽演唱會然
後回來久久不能平靜一樣。問題出來了，方法則建議花
時間心力去試出來，畢竟這樣出來的東西才會有意義吧
。或是其實上面說的都不是真的，真相是國考的準備逼
出了你潛在的音樂人細胞？Xd哈哈哈哈
Elvira avatarElvira2016-12-18
貼到兩次 囧
Ingrid avatarIngrid2016-12-21
運動就好了 我也是壓力大耳朵持續有逼逼聲 運動絕對會改
善
Carolina Franco avatarCarolina Franco2016-12-25
我以為只有我會有這問題......