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血壓過高求救 - 考試

Yedda avatarYedda · 2015-08-28

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正當大家在煩惱握力時

小弟發現桃園榮民醫院的握力器超好握

我練習時左手中指有點拉傷不敢練握力器

所以用啞鈴取代練習

右手又握力器練到勉強35KG

後來到醫院實測實好握到嚇到

左40點多 右45點多

問題來了血壓一直在145 95左右

一直下不來

護士叫我回家改天再測

我平常血壓是120 90 左右 其實也不低

請問大大們有降血壓的方法嗎？

謝謝

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All Comments

Kyle avatarKyle2015-09-01
吃降血壓藥不就好了?
Ivy avatarIvy2015-09-06
放血？！
Andy avatarAndy2015-09-08
脈優馬上吃。一小時見效
Hedwig avatarHedwig2015-09-12
這是國考版，不是醫院，你來錯地方了吧
Iris avatarIris2015-09-15
樓上讓我狂笑 XD
Joseph avatarJoseph2015-09-18
體重有過重嗎 減重也可降低血壓
Olive avatarOlive2015-09-20
三秒合體護士消火。
Bethany avatarBethany2015-09-25
推4樓XDD
James avatarJames2015-09-29
別這樣 這也是國考導致的煩惱吧XD
John avatarJohn2015-10-02
145 還好啦 我也是 剛剛去也這樣，手機拿出來逛PTT
上個10分鐘 就降了
John avatarJohn2015-10-03
通常太緊張，有從事一些活動都會造成血壓上升，以前我在診
Carolina Franco avatarCarolina Franco2015-10-05
間都會讓他們喝個水、休息一下再測通常都會回復正常值。
Todd Johnson avatarTodd Johnson2015-10-08
我在醫院量都快150 可是自己在家量都115以下 這樣怎麼
辦
Jessica avatarJessica2015-10-13
少上網 多運動
Lydia avatarLydia2015-10-17
樓上應該是太緊張 量之前休息10分鐘以上心情放鬆看看
Quintina avatarQuintina2015-10-18
量的時候記得正常飲食，不要早餐不吃之類的。
Tom avatarTom2015-10-21
花個兩分鐘 調整呼吸 把注意力放在呼吸上 放慢速度
就會比較放鬆一點了
Anonymous avatarAnonymous2015-10-25
真的過不了就去台北市和平
Jacob avatarJacob2015-10-27
實支付醫療保險先買吧。有高血壓體質。以後買被除外就一輩
子了。
Wallis avatarWallis2015-10-29
過了之後 身體要好好保養 不然進來血壓會更高
Emma avatarEmma2015-10-29
長期在140以上才要注意,短期的話沒差
Erin avatarErin2015-10-31
拿藥 禁鹽
Victoria avatarVictoria2015-11-03
當天不吃任何東西去測，血壓一定會降
Vanessa avatarVanessa2015-11-05
短期要降吃藥比較快 量之前先坐著休息10分鐘 心情放輕鬆
Ethan avatarEthan2015-11-07
如果視力沒過怎麼救？剛量0.7 @@
Jacob avatarJacob2015-11-11
小聲問一下~收縮壓剛剛好140~應該OK吧~
Charlotte avatarCharlotte2015-11-13
從你家慢跑到醫院，流個汗就會放鬆了！
Lucy avatarLucy2015-11-18
去眼鏡行驗光買日拋隱形眼鏡撐一下
Lucy avatarLucy2015-11-22
別鬧了...血壓藥不能亂吃的
Jack avatarJack2015-11-25
我慢跑完血壓會降....不過我不知道這正不正常
Linda avatarLinda2015-11-27
我也是在家量都12X，在醫院量都14x，越休息越糟，休息到兩
個耳朵越來越熱，心跳越來越快....
Ingrid avatarIngrid2015-11-28
你一定跟我一樣看到護士會緊張
Damian avatarDamian2015-11-29
運動完有流大量汗 會排一些納 理論是會降
Jack avatarJack2015-11-30
血壓我今天測也是到151,第二次測，我開始讀血壓計上面
的文字，就變成119了~
Hedwig avatarHedwig2015-12-02
真的只能調整心情,盡量放鬆,轉移注意力!但是奏效的方
James avatarJames2015-12-05
法的確是吃降壓藥,但吃藥後也必須有放鬆的心情!
Vanessa avatarVanessa2015-12-09
一般來說,左手的血壓會較右手低一些,可以嘗試看看
Annie avatarAnnie2015-12-10
換個護士
Ida avatarIda2015-12-13
看標題還以為來錯版。 其實跑步或騎腳踏車後量未必會
降血壓, 有時反而會變高。 測量前一日不要熬夜晚睡,
要睡飽再量。
Agatha avatarAgatha2015-12-17
吃降血壓的藥
Heather avatarHeather2015-12-21
緊張也會造成血壓升高，休息一下再量，降壓藥不可隨便服
用，另外你平常收縮壓有點高，要注意
Franklin avatarFranklin2015-12-24
按手臂彎曲處的「曲池穴」與後腦杓的「風池穴」
Robert avatarRobert2015-12-27
吃麻辣火鍋