被裁後，突然變得好沒自信 - 待業

大家好，有人能給小弟一些建議的嗎？

我在去年七月轉職，放棄了待遇還不錯的原工作，期望能有更好的發揮環境

但到職後發現新主管的個性以及做事方法我完全無法適應，所以在十月份就被裁了

在家蹲了三個月，終於找到了勉強符合自己薪資要求的新工作 (除了這間之外，其他的全都沒錄取)

不知道是不是這次的打擊，我發現我回來上班後突然變得很沒自信，而且時時刻刻會擔心自己事情沒做好。

我也知道這種擔心有點over了(才剛到職一個多星期而已能有什麼貢獻)，但內心深處還是會不自主地擔心(擔心我又再一次的被裁掉....)，甚至有點輕微影響到日常生活作息

請問歷經失業後重返職場，這樣的現象是正常的嗎？我應該有什麼更積極的作法能讓自己狀況變好一些。

希望大家能夠給小弟一些建議，謝謝。

--