該如何排解呢? - 職場

最近上班常被上司罵 跟同事也沒相處的很融入...
對上司不爽及覺得自己很糟糕的心情
該如何排解呢?
有點無法一笑致之吶~
大家在職場上因做錯事被責備是如何排解那不高興又覺得對自己失望的心情呢?
請教教我該如何自處繼續恢復自信待在職場上的方法吧 謝謝!

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手比臉白的可憐人
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...( =';'=)
.../*??*\
.(.|.|..|.|.)......

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