請介紹台南或高雄有名的腦神經科醫生 - 醫生

將自以下資料實際運用出來，就會看到成果
　　當人體缺乏維他命b1就會做惡夢，補足就沒事了，就這麼簡單，雖然還有更深層的心靈因素，但是補足維他命b1是第一步，一試便知。
　　睡眠不足會引起許多生理和心理症狀，提升睡眠品質是健康首要之務，但是不要為了睡不著去吃任何藥物，藥物的副作用會讓你得不償失，尤其精神科藥物在一個人未面對與解決生活難題的情況下，讓患者吃藥吃到麻木而走出生命陰影，這種藥你敢吃嗎！以下以下條列維持良好睡眠品質的方法，只要沒有不良習慣，使用以下方法，就能睡個好覺
以下條列維持良好睡眠品質的方法：
　　一．睡覺的環境不要有聲音最好是靜悄悄的。
　　二．溫度要適中，才不會刻意蓋棉被踢棉被這會影響睡眠品質。
　　三．試著調整枕頭的高度，到適當位置，避免壓迫頭部。
　　四．床或枕頭不要太硬，若是竹編枕頭，有可能接觸面太硬而刺激神經，導致睡不著。
　五．燈光或是臥室佈置不要太亮，因為亮光會刺激眼睛。
　六．補充足夠的維他命B1，當人體缺乏維他命B1，很容易胡思亂想做惡夢，維他命B1有安定神經的作用，最好在睡前四到五個小時吃100毫克，若太接近睡前才吃，反而睡不著，其時間與劑量，依照個人狀況決定。

成大醫院一位王美秀醫生不錯

個人也曾面臨相同的問題...
這段過程只有自己最清楚....那種痛苦...讓人難熬...
所幸我經過心理與生理調適....已經痊癒...
建議多運動...多補充鈣..魚油等營養素...
但要買純天然的產品...
妳可以自行去購買...
我不願給人推銷之嫌...
若你持續無法改善...再來信詢問...
另外...藥物盡量能不吃就不吃...除了越吃越重倚賴之外..畢竟台灣藥品管制很鬆散...醫師濫開藥物也是聞名全球...吃多了只有走向洗腎一徒....
祝你早日康復!

我介紹你去台南的參神堂中醫診所,有健保!你可以去試看看,給林青郁醫師看,她的看診只有早上和晚上,病人還算不少去都要等!
我幾個月前身體莫名的不舒服,心悸失眠頭暈頭痛嘔吐非常多的症狀很痛苦,常常躺在床上起不來,整天覺得自己快死了!看過很多的西醫及中醫,西醫都驗不出病中醫治不好就算了症狀還愈嚴重,那時我上了知識發現有人推薦這為醫師,我抱著死馬當活馬醫的心態去看診,林醫師把脈很準,她診視後開藥給我,我也是半信半疑,因為這幾個月不知道已經吃了多少中西藥,吃到對藥物毫無信心了!但是奇蹟發生了,吃她的藥後身體的狀況愈來愈好,到現在我的狀況已經恢復差不多,不用再擔心半夜不舒服掛急診打針,因此我很推薦林醫師,你可以去給她看看,反正也才一百多塊,如果真的無效再去大醫院吧!

精神科醫師楊明仁
經歷：
高雄醫學院臨床醫學研究所畢業
美國哈佛大學公共衛生學院健康與社會行為研究所博士
中華民國精神科專科醫師
高雄醫學大學行為科學研究所教授
育英醫護管理專科學校副校長
現任：靜和醫院精神科主治醫師
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這個醫生我有看過，很有耐心，說話溫和，之前在高醫就很多人找他，現在自己有開診所。