104年普考衛生技術自修上榜心得 - 考試

幫家人代PO

一、寫在前面的碎碎唸

其實我只有準備普考，而衛生技術這科高普都上榜的神人很多，本來想說就不要來

野人獻曝，但是因為我沒有補習沒有買函授，版上前輩分享的心得幫助我最大，希望自

己的讀書經歷及方法能夠給和我同樣沒有補習的考生一點鼓勵及幫助。

二、成績

國文 55 (申論37 選擇18)

流病 86

生技 43

法英 72

微免 74

公衛 60 平均65 (正取) 錄取標準58.83


三、背景

今年已經三十出頭，大學讀南部私立醫技，研究所是南部某中字頭生科系，沒有讀過

公衛及流病。一直下不了決心考試，所以有裸考一年的經歷。有全職兩年，不過過程卻是

斷斷續續，淒淒慘慘的考了七次。

四、考試經歷

1.100年地特4等：去當貢品的裸考

朋友在準備國考(他是農業相關的科系)，為了讓自己也有個目標，就跟著一起報名了，結

果連書都沒買，直到准考證寄來就硬著頭皮去考了，成績大概4X分，很久之後我把考古題

拿出來複習，發現這是我考過考題最簡單的一次。

2.101年普考：買了書，依舊還是去當貢品的裸考

搜尋版上的心得文買了流病、法規及生技必備課本，翻了一下然後就沒了。重複上一次經

歷，准考證寄來就硬著頭皮去考了，成績46.5分

3.101年地特4等：

朋友考上了，讓我決定繼續考，找了份兼職工作一個禮拜工作3天，結果老闆把5天的工作

量濃縮成3天做完，之後鼓吹我當全職。工作氣氛很緊張，覺得自己根本就是自找苦頭

，因為放假期間幾乎都在休息，唯一進步的地方就是新買的課本有念了一次，還印了 dabi

大的筆記及gqq大的考古題(謝謝這兩位大大)，成績51

4.102年普考：

過年前把工作辭了，以為這樣就能專心唸書，可惜我不是什麼意志堅定的人，拖到3月才開

始唸書，邊念書邊作筆記(參考dabi大的筆記)，筆記沒有寫完就去考試了，這階段買了公

衛聖經，不過沒讀完。成績60.16 (錄取66.17)

5.102年地特4等：

等到9月放榜，才又開始繼續念書，把基本的筆記寫完，練習了兩個星期的考古題，

距離考上最近的一次，成績61.5，錄取3名，考第4

6.103年地特4等：

(1)103年1月開始工作，想說有工作不考了，所以距離上次考完後就一直沒念書。

(2)本來想說公司離家近、薪水跟普考一樣，乾脆就不再考了，所以普考我沒報名，沒想到

老闆覺得我很好用，工作不斷的加重，之後莫名其妙在放假時接到別單位的主管打來罵人

，覺得這間公司真是太神奇了，我待不下，就在8月辭職了

(3)大概準備4個月，看了考典那本書，用考古題練習擬答，並且上網搜尋資料。前兩個月

很散，我爸還問我你一天有沒有念到8小時，我媽則是剪了一堆上榜報紙告訴我你看人家考

生一天都念十幾個小時(12-14小時)，考前2個月有努力達到一天念8小時至10小時的目標。

(4)成績48，錄取標準50。這次收到成績單我有哭，覺得我有準備分數竟然跟裸考差不多

7.104年普考

等到上次成績放榜後才又開始念書，所以大概是3月的時候開始念，4月老爸開刀住院，

這期間很煎熬，有一種不知道自己怎麼走下去的惶恐，對於之前沒有珍惜時間念書感到

後悔，剩下大約3個月的時間開始每天利用考古題、筆記及課本畫心智圖，我媽很不解為

什麼我一直在畫畫


心得：

如果把準備考試到考上的過程用開車到達目的地來形容，天分就是車子本身的車況(包

含性能配備)，個人覺得車況包括了天分、技巧、方法、資料、效率及心態，運氣就是路況

，努力就是燃料(汽油)。車子就算車況再好、配備再頂級，只要沒有汽油就不會動，我很

羨慕可以專心持久盡全力念書的考生，因為你們有了最珍貴的燃料，考上只是遲早的事情

。而有些考生努力了很多年還沒有上，可能你的油箱有漏油的情形或是你的車速過慢(效率

不佳)，你應該好好檢視自己的讀書技巧、讀書效率以及很少人提及的讀書心態。而運氣看

似無法預測，但其實就像路況，也許會發生塞車或交通事故，但若是事先準備得越充分，

了解得越徹底，就越能避開路況不好的狀況。


讀書技巧可以幫助你讀書有效率，讓車子的車速加快，我在準備國考期間，唸不下書

時會看這類的書籍，例如東大特訓班、study版、心智圖等。切記，讀書不要埋頭一個字一

個字啃，不要力求一次就看懂，你要先了解章節的結構、大綱、段落及keyword。好的讀

書技巧可以讓你的車速從龜速提升到賽車的速度，讓你的努力更有效率


讀書心態也很重要，覺得煩的時候我會看很多和第三國家兒童有關的課外讀物，利如

被天堂遺忘的孩子，然後告訴自己自己有多幸運，可以享受讀書的快樂。讀書前我會先深

呼吸，在心裡默念讓自己保持愉悅的心情，這樣做可以幫助自己快速進入專心狀態，我一

旦拿起課本馬上就進入老僧坐定的狀態，耳朵會自動關上聽不見外面的聲音。要想辦

法讓自己對讀的科目有興趣，提升讀書的愉悅感，沒辦法做到也不要讓自己生出厭煩感，

人是很難把厭煩的事物學好。


要學會原諒自己，相信自己，如果你像我一樣不是意志驚人的人，停止責怪自己

浪費了多少時間，只要你還向著目標走，你就向目的地前進了一小步。如果你努力了卻還

沒有結果，停下腳步檢視一下，告訴自己我可以趁機修正讀書的技巧，學會解決問題的能

力。

最後送給沒有補X元的考生們，如果你內心相信了不補習考不上，那就乖乖存錢去補吧，

補習班畢竟還是有利害的一套，如果你已經決定要靠自己的力量，那就不要相信某些版友

說的不補習輸一半不是台清交的輸一半這類讓你畏懼的話，你只是在準備資料上比較麻煩

，但你還是考得上。我曾看過一段話：大黃蜂的身體很大翅膀很短小，依照物裡定律他飛

不起來，但他不知道所以他還是飛起來了。送給所有靠自修考試的考生們，記得每天對自

己說我一定考得上!!
※ 編輯: agriculture (111.242.28.175), 09/30/2015 17:42:52

買的書籍：流行病學原理與方法 ； 流行病學 陳建仁
流行病學計算題精解 王雪
現代流行病學 周碧瑟
1.作筆記：以陳建仁的書打底 分章作筆記；再看其他的書籍作補充，之後也有去圖書館找

相關書籍作補充

2.從考古題找keyword:這步驟其實應該要先做，可惜那時候還沒抓到技巧

3.將每一章節的重點作成心智圖：心智圖可以幫助記憶連結，也能幫助猜題，這次的

考試題目有抓到滿多題的 ，心智圖的書建議直接看發明者 東尼博贊

4.常見的題目要寫擬答：因為沒有補習也沒有買函授，擬答的資料是去網路公職王抓的



對阿，所以考生最重要的是立志跟恆心，資料、考試技巧這些都可以學，唯獨決心是要靠

自己，猶疑不定會造成時間的延長，要不是剛好去到一家很神奇的公司被老闆壓榨，下定

決心一定要考上，時間應該還會繼續浪費下去.....
※ 編輯: agriculture (111.242.11.209), 10/07/2015 14:50:05