24歲身心女的未來 - 職涯

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各位版友好

想來這邊跟大家討個意見,請多多指教。


基本資料

年齡:24
學歷:高雄學店科大 (不是高科大或文藻
居住地:台北

技能:會基本的電腦繪圖(便宜美工等級)
該會的辦公室軟體都知道(便宜小妹等級)

經歷:
大四後半在高雄小雜貨店打工(半年
大四前的生活,沒課就去打零工或者看學校哪裡缺工讀生就去做。
第一份工作是出版社的排版(半年

在離開排版的工作回到台北老家後的一年,重複循環工作後一個月離職。

經濟狀況:負學貸跟"卡債"(第一份工作失心瘋辦卡
目前是打零工維生

健康:焦慮附加憂鬱 (病期已有兩年
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會PO文是因為我想透過除了朋友跟諮商師的意見,
去想想怎麼樣的方法我才能"穩定"的生活。

錄取我的公司基本上都是很安全的工作環境(基本勞健保都遵守),主要是我自己
焦慮的問題。上班會焦慮到胃痛跟反胃和頭痛跟低度解離,非常害怕主管階級
找我下工作指令或談話;最後演變成下班後工作神經沒有放鬆,怕下班還要繼續
處理工作上的事(用LINE通知工作資訊的形式)。

夜不成眠→早上焦慮上班→腦袋空白(輪迴)
然後我就覺得自己無法成功達成職務需求,自請離職。

目前卡債我有想過使用政府的協商去洽談。
工作規劃是從打工去下手,希望有店家能不要超過每週30小時(粗估
基本上又好像不太可能......

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老實話:
對我來說活著真得很痛苦,我不自殘是因為我害怕我身旁的人難過。
我不自殺是怕我的家人無法接受,也有一些最後的求生本能。

曾有次我在橋的走道大哭特哭,是因為我沒有勇氣跳下去,我還要繼續痛苦的活著。
生活上家人沒辦法支援我,所以我必須一定要有個錢來維持我的生命。

我知道自己很草莓,我也不能接受這樣的自己。我很痛恨我自己不能像一般大學生好
好的去工作。

直到現在我逃避了一個工作報到,頭還痛著胃也在絞痛。我還是覺得自己很廢,又不
能忍受身體給我的抗議。
我現在也很茫然這樣的自己有什麼未來。
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很感謝看完這邊還沒有按"←"離開的人,我先道歉在這邊叨擾各位,
讓你看到這樣不堪的人。

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All Comments

Sandy avatarSandy2018-04-20
冷靜下來好好規劃 加油!
Gary avatarGary2018-04-24
建議你治療好在開始比較好
Queena avatarQueena2018-04-28
考慮先去便利商店打工嗎? @@
Frederic avatarFrederic2018-04-28
可能需要重新建立金錢觀??
Erin avatarErin2018-05-01
我是學生時代比較敢花..工作領到第一份薪水後
Dinah avatarDinah2018-05-05
變成摳門大師,信用卡五張都是拿來加油
Edith avatarEdith2018-05-07
在台北這個鼓勵消費的地方我顯得很怪
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-05-07
可以去讀些書例如:富爸爸窮爸爸,重新建立金錢知識
Sandy avatarSandy2018-05-08
精神問題,先去看醫生吧
Jacob avatarJacob2018-05-10
辛苦了
Lily avatarLily2018-05-11
恕我直言
很多憂鬱症的人陷入自憐自艾的情緒時只有自己感覺到
痛苦
事實上身邊的同事/朋友/情人/家人同時也是感覺痛苦

一樣的生存條件 每個人都會有自己喜歡的事不喜歡的
事情
越抗拒 越是過得不好
https://youtu.be/QL3T2Nzcqcs
找出自己的人生意義吧
去旅行 去上課 走入人群才能變好
如果放任生病的心不前進 人生很快就會越偏越遠
加油~~
Valerie avatarValerie2018-05-14
有辦法的話最好先把精神養好再說 有時候不要害怕向
Cara avatarCara2018-05-16
家人求助 每一天都要做出一點改變才有辦法在最後走
Susan avatarSusan2018-05-20
建議去老人院或育幼院做志工看看
Charlotte avatarCharlotte2018-05-21
到你想到達的地方 千萬不要陷入自己一個人的迴圈
Genevieve avatarGenevieve2018-05-26
......
Ingrid avatarIngrid2018-05-30
我其實跟妳很像.一年前我因為工作關係還被同事霸凌
Jake avatarJake2018-06-02
搞到我想自殺.然後對於任何事情都會懼怕.包含新工作
後來我發現導致我憂鬱的原因是工作.然後幾個禮拜前
Daniel avatarDaniel2018-06-07
我被新公司辭退.我現在看到有照顧服務員的課程.考慮
Gary avatarGary2018-06-09
去報名.學好後我可以照顧老人.總有一個工作是適合你
Suhail Hany avatarSuhail Hany2018-06-14
我去年到現在也都擔心自己的憂鬱症.
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2018-06-15
我跟妳一樣擔心家人無法接受.但是一定能找到自己能
Ina avatarIna2018-06-18
做的工作..只要活著就有希望
Joe avatarJoe2018-06-23
我懂那感覺QQ妳很努力!!心情不好就像想路邊的花草
都在幫你打氣!!?
Kama avatarKama2018-06-24
先把你會焦慮的原因寫出來 看哪些是能克服的
哪些是自己幻想出來的 停止鑽牛角尖的念頭
Linda avatarLinda2018-06-28
妳適合不面對人群的工作,等妳把錢還完之後,可以
朝這個方向發展
Mary avatarMary2018-07-01
找手工藝工匠的工作吧
Tracy avatarTracy2018-07-04
一定會找到適合自己的工作的!!
Oliver avatarOliver2018-07-07
透過機構找輔助性就業?
Emma avatarEmma2018-07-10
我也覺得妳先全心治療 工作暫時找打工就好
Charlie avatarCharlie2018-07-11
妳並不草莓,憂鬱症是文明病,先尋求治療對抗大腦
Regina avatarRegina2018-07-14
幹爛草莓,你是不是沒當兵,當兵一個禮拜保證所有症
狀不藥而癒
Charlotte avatarCharlotte2018-07-17
別放棄
Erin avatarErin2018-07-20
D大 她是女生啊哈哈哈
Franklin avatarFranklin2018-07-25
扯什麼當兵
Adele avatarAdele2018-07-28
妳還年輕 建議先專心看自己可以把自己安撫甚麼程度
Kelly avatarKelly2018-08-01
然後再決定自己可以接受的工作模式,再去找
Hardy avatarHardy2018-08-06
有錢的沒錢的和你一樣情況的人很多 你也是一般人
Zenobia avatarZenobia2018-08-07
先去看醫師如果真有憂鬱情況就把病養好再出發吧
協商後卡債可以靠打零工過活就照你自己的意思做
Ursula avatarUrsula2018-08-10
台北工作很好找吧 找個你喜歡的工作 那怕是技術員也
行 反正做完下班就沒事了 多曬太陽 自信一點
Caitlin avatarCaitlin2018-08-13
覺得你能說出來,就成功一半了!加油
Odelette avatarOdelette2018-08-17
重鬱症、躁鬱症、解離症路過,如果想要避免過度刺激
,可以找找行政文書或者是網路客服,可以減少很多
刺激,但缺點是怕事情雜也會影響腦子跟病情
Daniel avatarDaniel2018-08-18
你很努力了
Una avatarUna2018-08-19
會到這邊發文說明你並不草莓,你行的,加油!!
Ophelia avatarOphelia2018-08-21
先把病治好,憂鬱焦慮可以治好,不像躁鬱一輩子就壞
掉,精神分裂人生黑白