30歲以上104一般警特二試請進 - 考試

Ida · 2015-08-29

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先恭喜各位通過，第一試

哈小弟30多，昨天小跑一下覺得體能有點怪怪滴><

1.不知各位練習的狀況如何呢? 練跑後會冰敷膝蓋保養一下嗎?
(有專門冰敷膝蓋的用品嗎? 像棒球選手那樣可以整個把手臂包住)

2.有南部考生們，若屆時排定中下午考，還會提早一天至北部住宿嗎?

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All Comments

Oscar2015-09-02

我想應該沒人比我老

Yuri2015-09-06

樓上是警特最上限年紀嗎 XD

Yedda2015-09-09

34

Andrew2015-09-09

沒錯

Skylar Davis2015-09-12

84兄 37歲喔，你贏了 XD
粉紅體檢表背後有地址，但我想大家應該還是會拿，信封全部

Adele2015-09-12

機車考選部收600不多安排幾個考場

David2015-09-14

全部裝一裝在寄去吧?

Edward Lewis2015-09-17

72年次路過ㄧ試1900多名，祝大家金榜題名

Elvira2015-09-19

年紀大真的有點硬！深表同感

Jake2015-09-20

37歲還好阿，正值壯年

Susan2015-09-22

就算是早上考也坐夜車或初班高鐵XDD 我也3X 體能比2X時好
平常就有在練其實跳遠比跑步難

Yedda2015-09-26

我應該也是前晚打包去住台北朋友家，不行的話就住便宜商
旅，畢竟沒睡好，體力真的會有影響

Andy2015-10-01

跳遠有身體聯動協調的問題要多練習

Dora2015-10-04

請問ARB101資深幾期的？

Mason2015-10-05

33 不過跑步對我來說不是問題三千可以跑13分多跳遠
覺得有點難度但應該可以克服

Olivia2015-10-06

大哥們加油qq

Jacky2015-10-08

無報考資格者路過XD

Mason2015-10-10

K大我沒去海龍，有去的話84期。因為ppm帳號先被設了，才用

Liam2015-10-11

ARB當帳號。沒有要冒充

John2015-10-15

跳遠真的要多跳抓姿勢！跑步也是抓呼吸節奏！目前跳
遠可以跳到200，但朋友籃球隊都240...扯！跑步真的是
罩門啊！

Jake2015-10-19

很簡單

Quintina2015-10-23

77年次，小弟報到

Selena2015-10-25

為一下跳遠他會畫190公分線嗎? 這樣比較好跳的感覺
問

Candice2015-10-25

先跑在跳嗎? 要是跑的太用力，會影響跳遠吧

Olga2015-10-30

立定跳遠大一體適能跳273差點破校史紀錄XD

James2015-11-03

先跳再跑

Oliver2015-11-07

先跳再跑是對的跑步後通常跳不遠腳都釋放乳酸了