一對同樣不快樂的母女,卻無法彼此安慰 - 工作
By Kumar
at 2009-07-12T00:00
at 2009-07-12T00:00
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媽媽坐在客廳發呆,我假裝沒看到,回房落淚。
她的心事我都知道。爸爸的事,還有憂鬱症的姊姊。
我沒法再忍受聽取那些陳愁舊怨,也不願許諾照顧姊姊一輩子。
雖然理由與我不同,我們倆不快樂的心情則是一致的。
我的心事,絕不會向她傾訴。否則我不但不會得到安慰,還需忍受她歇斯底里式的轟炸,以及長篇大論的說教。
「某人」不愛我,不在乎我,不願意陪我、安慰我。但我很愛我媽,很在乎她,卻也不願意陪她、安慰她。
我知道自己自私,所以不願安慰她。有時會想,我在感情上的不完滿,是一種報應?我對自己的媽媽都不好了,誰會對我好?
但我和她真的合不來。老妹比較能應付她,因為她有我缺乏的幽默感,可以在談笑中用兵,達成部份共識,可惜,她嫁出去了。如今家裡只有我們倆個相依為命。
我其實和老爸比較合得來。我們都是那種「與其忍受抱怨,不如一切自己來」的個性。比起老爸,我又另有遺傳自媽媽的神經質,聽到連續不斷的抱怨,我會崩潰,會想去死!從小就這樣,無法忍受嘮叨,我願意多做一些、多努力一些,以求別讓人有對我嘮叨的機會。偏偏我媽什麼都好,就是愛抱怨,就是愛說教。
邊流淚邊寫這些事!我知道我不孝,但我真的無力再承擔她的憂鬱。
我的個性太嚴肅、太認真,也太容易感染別人的情緒,所以我要逃。不然,家裡憂鬱症的人,又會再多一個了!
多麼希望我是個有幽默感的人!多麼希望我像妹妹那麼可愛!我也很遺憾自己不是那樣的人,否則,個性決定命運,我現在不會如此不快樂!
不快樂的我,可以體會寂寞感如何網住同樣不快樂的她。所以我為自己流淚,為她流淚,為我們沒有交集而流淚。
她也愛我,但她不喜歡我,從來就不能真心接納我!我有太多她試圖改變而無效的缺點了。她一定不能明白為何我是如此頑劣不能順她的意。
別告訴我說做媽的不會有這樣的心!我妹的女兒也很頑劣,我妹對她是一副嘴臉,對兒子則是眉花眼笑!
我妹的確是很愛女兒的,但她的確比較不喜歡她!
於是,我會刻意多疼她的女兒一點。我們同病相憐:固執、嚴肅、反抗心重,過於認真,加上白目。
可是,現在我都坐三望四了,我媽還不放棄要改造我。唉,我都改不了自己了,她怎麼有可能成功?
她怨我不順她的意。我怨她為何始終看我不順眼?我不是壞人,出了社會,也還是一個能自立的人,我有那麼糟嗎?我的所作所為,不會干擾任何人,為何她不能放過我、尊重我?難道不能成為她想訂作的女兒,我就沒有存在的價值了?
我知道自己偏激。有幽默感、善解人意的人就會說,她是關心,而不是看我不順眼。但我說過了,我不是那種人!
從小,就在她不喜歡我的悲傷中任由偏激來扭曲自己。我小的時候,覺得自己不可能是她親生的,鄰居喜歡作弄我,常騙我說親媽來接我了,而年紀還小的我,總是匆匆收拾自己的寶物,想要衝出去見「親媽」----,讓我媽難過不已。
年紀漸大,我知道她真的是很愛很愛我!但我們也真的合不來!
她不接受我的方式,而我不接受她的。我們彼此沒交集。
我接受「任務」與數字。我願意在可能的範圍下,多給她一點錢。只要她提前說,我願意送她去她想去的地方,完成她吩咐的任務。
可惜她不要!拿錢是不得已,但她總有說不完的自憐與自責。而除了錢以外,她需要的,是我照她認定的方式的去吃、去睡、去思考、甚至去呼吸。還有就是,聽她嘮叨、抱怨!
舉例來說,當她說人不舒服時,我腦中的念頭是:哪裡不舒服、看什麼醫生、什麼時間去看、開車的路線怎麼走。但她只想讓我知道她多麼堅強、病痛如何折磨她,她多麼勇敢地打算忍受一切……,反正,她不要看醫生。
去傾聽她鉅細靡遺的描述與反覆再三的強調,我真的會想去死。我離憂鬱症其實沒多遠,她別以為我有多堅強。只是,除了冷臉以對外,我也不會對她多說什麼。
溝通?如果溝通有效,就不會是今天的局面了。所有我想得到而且做得來的方式從來就沒能成功,她的意志力太堅強了,她不會改變,就如同我不會改變一樣。
可憐的她。可憐的我。可憐的眾生。
Update:
to德音:謝謝你的鼓勵!
我媽是虔誠佛教徒,又好學,所以多年來,我一直請老師在教她讀佛經。這一、兩年來才沒有,因為她去參加了╳╳禪修還是靈修的課程,佛經部份,她已是靠自學。
我也偏向佛學,可是我們參佛的方向不同。她對法會、做功德之類的很執著,又極愛談因果。我們兜不到一塊兒呢!
Update 2:
to Jo:
多給你那憂鬱的朋友一些關心吧!可能比心理醫師有用?
我的工作環境中,有不少心理醫師,或心理治療師。真正有作用的,除了藥物之外,主要還是傾聽。
醫院的心理醫師要嘛診斷說沒病,要嘛給藥物。而藥物,依我看來,一吃,就可能麻煩不斷!真正病情無法控制,當然得服藥,只是,以我所知的案例,一旦服藥,斷藥時的痛苦就…很可怕了!
某甲,斷藥後有兩年需睡眠治療,舊的痛苦已去,現在的痛苦是睡不好。
某乙,不吃藥會想自殺,吃藥後,稍稍減量就狂吐、情緒失控。
我姊,因情況嚴重,終身需服藥。而且情況會愈來愈差,醫生說過那是不可逆反應。
Update 3:
情況嚴重的,當然一定要看醫生、服藥。但如果還可以自我控制,不吃藥比較好吧?
某個病情較不嚴重的朋友,拿而藥沒吃,告訴自己:受不了時再吃,就這樣靠自己及朋友的鼓勵,半年後就走出來了。
至於外面的心理治療師,有的收費極昂,我所知道的某丙,以每小時4000元的代價看心理治療師,其實,除了服藥,主要就是傾聽!
當然,不是每個人都知道怎麼傾聽,而且有些人在傾聽時,自己反而感染負面情緒!
所以,如果你自己是堅強樂觀的人,那就鼓勵你的朋友,以各種方式說出他的困擾,如果你不是,那麼就用別的方式關心他,或者…離他遠一點?
Update 4:
我因工作的關係,較有機會接觸心理醫師、輔導員、不同的個案。
我的情況算還好,有憂鬱傾向,但未發病。
我想,網路應該幫了我一部份的忙吧!
因為好強,我不會一再向朋友訴苦。但在網路上聽取網友建議,常能給我許多不同角度的思考!而透過自我剖析,我也可以更了解自己的問題所在!
要走出來,沒那麼容易,一個人想蛻變,不知得經過多少「劫」?
然而,各位的幫忙與建議,都是能量!我會好好儲存、運用的!
謝謝各位!
她的心事我都知道。爸爸的事,還有憂鬱症的姊姊。
我沒法再忍受聽取那些陳愁舊怨,也不願許諾照顧姊姊一輩子。
雖然理由與我不同,我們倆不快樂的心情則是一致的。
我的心事,絕不會向她傾訴。否則我不但不會得到安慰,還需忍受她歇斯底里式的轟炸,以及長篇大論的說教。
「某人」不愛我,不在乎我,不願意陪我、安慰我。但我很愛我媽,很在乎她,卻也不願意陪她、安慰她。
我知道自己自私,所以不願安慰她。有時會想,我在感情上的不完滿,是一種報應?我對自己的媽媽都不好了,誰會對我好?
但我和她真的合不來。老妹比較能應付她,因為她有我缺乏的幽默感,可以在談笑中用兵,達成部份共識,可惜,她嫁出去了。如今家裡只有我們倆個相依為命。
我其實和老爸比較合得來。我們都是那種「與其忍受抱怨,不如一切自己來」的個性。比起老爸,我又另有遺傳自媽媽的神經質,聽到連續不斷的抱怨,我會崩潰,會想去死!從小就這樣,無法忍受嘮叨,我願意多做一些、多努力一些,以求別讓人有對我嘮叨的機會。偏偏我媽什麼都好,就是愛抱怨,就是愛說教。
邊流淚邊寫這些事!我知道我不孝,但我真的無力再承擔她的憂鬱。
我的個性太嚴肅、太認真,也太容易感染別人的情緒,所以我要逃。不然,家裡憂鬱症的人,又會再多一個了!
多麼希望我是個有幽默感的人!多麼希望我像妹妹那麼可愛!我也很遺憾自己不是那樣的人,否則,個性決定命運,我現在不會如此不快樂!
不快樂的我,可以體會寂寞感如何網住同樣不快樂的她。所以我為自己流淚,為她流淚,為我們沒有交集而流淚。
她也愛我,但她不喜歡我,從來就不能真心接納我!我有太多她試圖改變而無效的缺點了。她一定不能明白為何我是如此頑劣不能順她的意。
別告訴我說做媽的不會有這樣的心!我妹的女兒也很頑劣,我妹對她是一副嘴臉,對兒子則是眉花眼笑!
我妹的確是很愛女兒的,但她的確比較不喜歡她!
於是,我會刻意多疼她的女兒一點。我們同病相憐:固執、嚴肅、反抗心重,過於認真,加上白目。
可是,現在我都坐三望四了,我媽還不放棄要改造我。唉,我都改不了自己了,她怎麼有可能成功?
她怨我不順她的意。我怨她為何始終看我不順眼?我不是壞人,出了社會,也還是一個能自立的人,我有那麼糟嗎?我的所作所為,不會干擾任何人,為何她不能放過我、尊重我?難道不能成為她想訂作的女兒,我就沒有存在的價值了?
我知道自己偏激。有幽默感、善解人意的人就會說,她是關心,而不是看我不順眼。但我說過了,我不是那種人!
從小,就在她不喜歡我的悲傷中任由偏激來扭曲自己。我小的時候,覺得自己不可能是她親生的,鄰居喜歡作弄我,常騙我說親媽來接我了,而年紀還小的我,總是匆匆收拾自己的寶物,想要衝出去見「親媽」----,讓我媽難過不已。
年紀漸大,我知道她真的是很愛很愛我!但我們也真的合不來!
她不接受我的方式,而我不接受她的。我們彼此沒交集。
我接受「任務」與數字。我願意在可能的範圍下,多給她一點錢。只要她提前說,我願意送她去她想去的地方,完成她吩咐的任務。
可惜她不要!拿錢是不得已,但她總有說不完的自憐與自責。而除了錢以外,她需要的,是我照她認定的方式的去吃、去睡、去思考、甚至去呼吸。還有就是,聽她嘮叨、抱怨!
舉例來說,當她說人不舒服時,我腦中的念頭是:哪裡不舒服、看什麼醫生、什麼時間去看、開車的路線怎麼走。但她只想讓我知道她多麼堅強、病痛如何折磨她,她多麼勇敢地打算忍受一切……,反正,她不要看醫生。
去傾聽她鉅細靡遺的描述與反覆再三的強調,我真的會想去死。我離憂鬱症其實沒多遠,她別以為我有多堅強。只是,除了冷臉以對外,我也不會對她多說什麼。
溝通?如果溝通有效,就不會是今天的局面了。所有我想得到而且做得來的方式從來就沒能成功,她的意志力太堅強了,她不會改變,就如同我不會改變一樣。
可憐的她。可憐的我。可憐的眾生。
Update:
to德音:謝謝你的鼓勵!
我媽是虔誠佛教徒,又好學,所以多年來,我一直請老師在教她讀佛經。這一、兩年來才沒有,因為她去參加了╳╳禪修還是靈修的課程,佛經部份,她已是靠自學。
我也偏向佛學,可是我們參佛的方向不同。她對法會、做功德之類的很執著,又極愛談因果。我們兜不到一塊兒呢!
Update 2:
to Jo:
多給你那憂鬱的朋友一些關心吧!可能比心理醫師有用?
我的工作環境中,有不少心理醫師,或心理治療師。真正有作用的,除了藥物之外,主要還是傾聽。
醫院的心理醫師要嘛診斷說沒病,要嘛給藥物。而藥物,依我看來,一吃,就可能麻煩不斷!真正病情無法控制,當然得服藥,只是,以我所知的案例,一旦服藥,斷藥時的痛苦就…很可怕了!
某甲,斷藥後有兩年需睡眠治療,舊的痛苦已去,現在的痛苦是睡不好。
某乙,不吃藥會想自殺,吃藥後,稍稍減量就狂吐、情緒失控。
我姊,因情況嚴重,終身需服藥。而且情況會愈來愈差,醫生說過那是不可逆反應。
Update 3:
情況嚴重的,當然一定要看醫生、服藥。但如果還可以自我控制,不吃藥比較好吧?
某個病情較不嚴重的朋友,拿而藥沒吃,告訴自己:受不了時再吃,就這樣靠自己及朋友的鼓勵,半年後就走出來了。
至於外面的心理治療師,有的收費極昂,我所知道的某丙,以每小時4000元的代價看心理治療師,其實,除了服藥,主要就是傾聽!
當然,不是每個人都知道怎麼傾聽,而且有些人在傾聽時,自己反而感染負面情緒!
所以,如果你自己是堅強樂觀的人,那就鼓勵你的朋友,以各種方式說出他的困擾,如果你不是,那麼就用別的方式關心他,或者…離他遠一點?
Update 4:
我因工作的關係,較有機會接觸心理醫師、輔導員、不同的個案。
我的情況算還好,有憂鬱傾向,但未發病。
我想,網路應該幫了我一部份的忙吧!
因為好強,我不會一再向朋友訴苦。但在網路上聽取網友建議,常能給我許多不同角度的思考!而透過自我剖析,我也可以更了解自己的問題所在!
要走出來,沒那麼容易,一個人想蛻變,不知得經過多少「劫」?
然而,各位的幫忙與建議,都是能量!我會好好儲存、運用的!
謝謝各位!
All Comments
By Ida
at 2009-07-16T02:37
at 2009-07-16T02:37
圖片參考:http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_5.gif
你好
請教教你的媽媽唸佛
她這個是生活過去的抱怨
若他不想看醫生
那你要以母親的名義多行善事
你媽媽煩惱業障太多了
我知道你很孝順
我知道你很想學幽默
我知道你很努力
你媽現在很像小孩子
需要人家引導
凡事往好處思考
你知道嗎
以前我只要碰上不如意的事
就認為自己很倒楣
現在我反好處思考
有一天被麻雀大便在頭上
我馬是笑笑
裝笑臉
天空這麼大
宇宙如此寬廣
我居然如此好運
頭上被麻雀大便
實在不容易ㄝ
以前我馬是一板一眼的人
現在....
我是一個學習幽默正面思考的人
這是要透過學習的
我真不敢相信
我真的可以
把憂鬱症的大姐
燥鬱的老媽
逗到...大笑不已
我完全沒有自己的約束
我只想讓她們開心
快樂....
這是我這輩子最想學的功課
讓我們一起學習
相信我你一定可以喔
加油
2009-07-16 00:11:26 補充:
修行的角度問題啦
善書都教我們要看淡這世間
淡泊名利....
不要爭不要求
不要凡事計較
看淡生死.....
因果論若一直在那邊轉....
的確會這樣喔
要了解了解因果後
把握每個..每個日子
學習人身難得...
把握每一天唸佛...
把握每一天行孝
把握每一天行善
把握每一天..修身口意業的清靜
把生死轉為積極
不可悲觀修法
加油
共同勉勵喔
By Victoria
at 2009-07-16T05:30
at 2009-07-16T05:30
也是不愛聽別人講道理
固執 都對對方有偏見
妳的硬脾氣就是妳媽覺得 妳最像她的地方
小書敬上\(^O^)/
圖片參考:http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_7.gif
By Erin
at 2009-07-13T00:48
at 2009-07-13T00:48
某作家說過,憂鬱症其實是有遺傳的,那位作家的外婆是自殺的,媽媽也自殺,弟弟也自殺。可是那位作家卻似乎活的很快樂,但其實不全然是這樣的,她說她也曾經陷入這一團憂鬱當中,然後她出國去旅行去靈修,到處去找自我。幸好她現在走出那一團灰雲了。
我有個朋友跟妳的情況好像,周邊的人看到好無力,母女各陷在自己的煩惱裡,各自得不到自己想要的愛,又無法寬容的對待對方。綁在同個屋裡,不是冷漠相對,就是開火打戰。想逃,卻又被所謂的責任義務給綁住。
也是有個妹妹,她羨慕妹妹完全不受歇斯底里媽媽的影響,恨妹妹那種不負責任的態度,一付事不關己只關心她自己,嫉妒媽媽可以跟妹妹和平相處。
而我那個朋友堅決自己沒有憂鬱症,堅決的說自己超級堅強,不要外人看ㄙㄨㄟ她,還遠離所有的朋友。大家想幫她,但她沒有病識感,是幫不了的。
所以我建議妳,真的去找心理醫師談談。
By Kyle
at 2009-07-15T20:33
at 2009-07-15T20:33
都很需要別人的關愛幫你們走出來吧
第一位回答者麗滿好像人不錯你可以點她名字寄信給他作朋友啊
也可以點我的知識團"鏡影佛心"去看看
裡面有些文章也許看了對你有幫助
宗教的力量和朋友的關心都能給你些依靠的^^
By Hedda
at 2009-07-16T23:38
at 2009-07-16T23:38
甚至離家出走~埋怨~
我ㄉ大嫂愛他ㄉ孩子~
但卻常說負面ㄉ話罵他~
訴說他ㄉ犧牲有多麼ㄉ辛苦~
甚至咒詛我ㄉ姪子~
我ㄉ姪子一語成懺~意外身亡~
我有一段時間不能諒解我ㄉ大嫂~
但是我後來知道他也是愛孩子ㄉ~
只是他ㄉ遭遇讓他失ㄑ平衡~
他不自覺ㄉ做出彼此傷害ㄉ事~
如今我大嫂也走ㄌ2年多ㄌ~
留下一ㄍ孩子與我同住~
生命多麼ㄉ短暫~
雖事事不能如願~但是~
欣然面對比空留遺憾要好~
沒有對錯!人生是一門學問~
活到老到老~
你如果需要說話ㄉ對象~
我願意傾聽你ㄉ苦悶~
期望你讓自己有機會選擇快樂ㄉ日子~
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By Dinah
at 2009-07-12T00:00
at 2009-07-12T00:00
從小我的家境不錯
成長過程非常順遂
工作始終是自己來找我
要不就去自家公司晃晃看雜誌
但是我的個性很隨和
在三重找工讀(夜間)工作
By Lauren
at 2009-07-12T00:00
at 2009-07-12T00:00
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at 2009-07-12T00:00
at 2009-07-12T00:00
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at 2009-07-12T00:00
at 2009-07-12T00:00
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at 2009-07-12T00:00
at 2009-07-12T00:00
我們是曾經一起工作的朋友。
莫名其妙的是我最近會一直等他上MSN,
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