一般警特 BMI不夠 - 考試

By Dinah
at 2017-08-18T22:47

Table of Contents

不好意思有同樣關於BMI的問題

可是是過瘦相較起來增胖更難

小弟本身就不易胖

考試期間壓力大更是沒什麼吃

考試完後開始飲食正常

且都很會吃了

我目前171/52.5

BMI不足18

想請問醫院體檢是跟當兵的時候一樣穿浴衣嗎

還是可以穿自己的衣服

另外剛剛看到有學長說

進去也會量一次

那會換浴衣嗎還是可以穿自己的衣服

非常感謝大家

對了學長別勸退我了

我就是要當警察真的別浪費時間勸退我

--

Tags: 考試

All Comments

By Caroline
at 2017-08-21T11:43

推勸退的真的超白痴

By Lauren
at 2017-08-26T00:01

灌水吧之前高中同學就是這樣過的

By Agnes
at 2017-08-28T22:30

很好啊很棒啊鬼島的將來靠你了加油

By Margaret
at 2017-08-31T08:19

可以考慮吃高熱量蛋白…還要多喝水，趁還有3星期可以
衝刺體重趕快去好市多買來吃，有問題可以去健身版問，
此外體檢前多喝一點水然後憋尿，多個0.5kg是沒問題的
，體檢完就趕快恢復正常生活飲食吧

By Michael
at 2017-09-05T05:18

也是 182/55.6

By Genevieve
at 2017-09-07T21:59

吃香蕉阿

By Lily
at 2017-09-11T02:53

狂喝可樂吧！

By Xanthe
at 2017-09-15T23:18

衣服正常穿就可以囉~

By Hardy
at 2017-09-16T22:12

一次灌下2公升的水馬上就多2kg 過來人

By Necoo
at 2017-09-20T23:30

我認識參加減肥比賽前狂灌水的人真的有用

By Quintina
at 2017-09-21T20:07

吃不胖好羨慕...

By Genevieve
at 2017-09-25T06:49

衣服正常就好，可以穿長袖加牛仔褲加皮帶，你衣服加起
來要大於1公斤就有賺，因為他會扣重呀，而且你穿的像
愛斯基摩人也沒用他會叫你脫掉剩正常衣服的(女生多內

By Kama
at 2017-09-28T06:33

衣XD)要拼喝水的話，我建議用寶礦力水德，1.5升的分1
～2小時內喝完，白開水你沒辦法一下子喝這麼多，另外
前一天睡覺前吃飽，早餐不要吃，若有晨便習慣就憋一下
吧…看你的決心了

By Linda
at 2017-09-29T14:35

現在開始每天雞排珍奶吧硬吞也要吞下去再去買開脾的中
藥幫助增加食慾

By Jacob
at 2017-10-02T18:29

XDDDDDDDDDDD

By Heather
at 2017-10-06T20:40

樓下宇哲

By Rebecca
at 2017-10-11T12:12

除了吃，還要運動R，172/52當兵四個月，跟著部隊的進
度運動，三餐正常加高熱量的零食，體重增了10公斤，過
八個月了都沒有瘦回去

By Blanche
at 2017-10-15T01:07

宇哲打球啊，球你帶

By Noah
at 2017-10-16T01:15

胖不了的人路過覺得現在開始增肥沒用想好當天怎麼瞬間
增重才是主要

By Dorothy
at 2017-10-17T23:11

沒有胖不了這種事只有吃不夠or腸胃不好跟身體有疾病

By Ula
at 2017-10-21T16:01

真的沒有胖不了的事早上兩個漢堡配牛奶早晚各兩個便
當點心宵夜雞排中間再加一些高熱量食物撐到體檢那
天再灌水

By Charlie
at 2017-10-22T14:05

大哥，你只要胖個1公斤bmi就可以了有很難嗎= =..天天
吃宵夜麥當勞我就不信不會胖

By Kumar
at 2017-10-23T03:06

作重訓

By Iris
at 2017-10-24T07:35

買1.5公升的大桶礦泉水加寶礦力水得粉在體檢前喝完並

By Xanthe
at 2017-10-27T08:40

憋尿

By Todd Johnson
at 2017-10-31T12:25

喝黑麥汁，營養又甜覺對會胖

By Necoo
at 2017-11-01T03:52

短期胖就是吃零食洋芋片三餐吃速食

By Isla
at 2017-11-06T03:03

先考上再叫學長

By Rosalind
at 2017-11-08T11:47

每天吃宵夜

By Hedy
at 2017-11-11T09:09

宵夜一定要每天吃

By Delia
at 2017-11-12T17:23

蛋白質+運動=增加肌肉量

By Ursula
at 2017-11-14T03:24

健身高蛋白我朋友這樣上來的滾

By Anthony
at 2017-11-16T21:51

深蹲

By Ethan
at 2017-11-18T07:59

改變飲食習慣，少量多餐，餓了就吃

By Anthony
at 2017-11-18T13:11

不要一次吃超飽撐到下一餐，這樣對於代謝快
的人，根本胖不起來。

By Eden
at 2017-11-20T16:53

一直吃麥當勞

By Skylar DavisLinda
at 2017-11-22T04:17

高熱量乳清+能量棒;體檢前喝水

By Daph Bay
at 2017-11-26T05:34

大二以前BMI沒破18過，社團壓力大狂吃就破25了

By Faithe
at 2017-11-26T17:19

只有吃不夠多，不會有人吃不胖，不用擔心

By Christine
at 2017-11-28T06:28

體重簡單，身高難啊QQ

By Daniel
at 2017-11-30T13:20

吃巧克力～

By Rosalind
at 2017-12-04T22:38

我幫你想到一招不知道可不可行試完請回報:

By Poppy
at 2017-12-07T19:59

就是理光頭或很短頭然後戴假髮在假髮裡藏鉛塊增重

By Madame
at 2017-12-10T05:13

或者假髮材質選鋼絲鐵片增重不過這應該會被發現

By Ursula
at 2017-12-10T06:43

偶当兵体检的时候181/52,后来看中医吃了快半年的药胖了十
公斤

By Carolina Franco
at 2017-12-15T00:03

狂吃雞胸肉重訓

By Donna
at 2017-12-18T01:05

每天一桶六塊雞我就不信不會胖

By Emily
at 2017-12-22T04:17

吃胖還不簡單，不覺得飽的時候就吃一點甜的，再喝一些含
糖飲料
如果可以就整天在家看電視打電動

By Rachel
at 2017-12-22T08:19

這樣增胖到到裡面跑3000你會想死

By Edward Lewis
at 2017-12-26T10:49

對於長期過瘦的人最難的就是吃同意少量多餐不要吃

By Poppy
at 2017-12-27T17:23

睡前吃個泡麵或其他食物在睡

By Heather
at 2017-12-30T18:03

太瘦進去當弱雞也不好吧…

By Robert
at 2018-01-02T18:25

太撐攝取健康點的食物雞排珍奶那種的就算了吧

By Donna
at 2018-01-06T21:07

吃冰淇淋啊，夏天很過癮

By Kelly
at 2018-01-07T12:29

吃冰淇淋高熱量

By Candice
at 2018-01-08T09:37

灌水要先練胃稱大，吃飽飯喝全糖珍奶一舉兩得。

By Lydia
at 2018-01-10T19:11

借版問請問106年體檢單可以提前印嗎，網上只找到105
的還是需等到8/23後

By Selena
at 2018-01-12T12:20

體檢單可以自己印

By Noah
at 2018-01-14T11:25

吃高熱量高蛋白搭配健身體重一下就上來

By Tracy
at 2018-01-15T00:02

感覺我減肥都沒這麼辛苦XD 加油!

By Sandy
at 2018-01-18T01:28

灌運動飲料比較不會想尿，你試試看

By Callum
at 2018-01-22T01:45

我之前也不會胖，不過你可以重訓加一天三餐正餐兩餐宵夜
爆吃。我體會到，不是不會胖是你穿太少。

By Thomas
at 2018-01-22T09:00

天天吃G奶

By Edwina
at 2018-01-23T02:35

吃高熱量的食物就行了，只是怕你胖了之後減不下來XD

By Emily
at 2018-01-23T21:22

有個方法穿長褲然後腿上綁鉛塊之類的重物不知可行否

By Kristin
at 2018-01-24T09:51

入珠

By Genevieve
at 2018-01-25T17:39

不相信胖不了+1 先去運動健身吧

一般警特 BMI不夠 - 考試

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