上班後，情緒不穩定。 - 職場

Odelette avatar
By Odelette
at 2009-08-09T00:33

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以前好像也不會這樣，但自從開始上班，明顯感覺自己這種易怒的情緒

又或是一會兒心情特好、一會兒可能就又盪到谷底

平時上班壓力很大，但我都壓抑下來了

應該是輕鬆的周休假期，仍然不定時的感到緊張，也不曉得自己在緊張害怕什麼

這顆心就一直很不安定似的...

這樣易怒、沒耐心的壞個性常一不小心就波及到家人

EQ好差，以前都沒這種情形

有人跟我類似狀況嗎？怎麼辦才好~~

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Tags: 職場

All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-08-12T20:53
我可以了解~連颱風價都放的不安穩~_~只能慢慢調適了...
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By Hardy
at 2009-08-14T07:08
小心不要變成憂鬱症的前兆
John avatar
By John
at 2009-08-18T03:04
討厭上班症候群XD
Ida avatar
By Ida
at 2009-08-19T09:10
好像在敘述我的情形喔～都不知道該如何改善
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By Aaliyah
at 2009-08-20T07:56
但是很少有心情特好的時候
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By Joe
at 2009-08-20T23:06
慢慢培養下班和週末的休閒，培養第二興趣!
讓自己的生活可以平衡一下~
Iris avatar
By Iris
at 2009-08-22T08:19
最重要的要為自己的心情找出口，可以多跟人聊聊天
Rae avatar
By Rae
at 2009-08-23T06:53
說說自己的心情和想法，別讓自己悶壞了!
Megan avatar
By Megan
at 2009-08-26T04:38
你應該是蠻有責任感的 希望表現很好的類型 ...
Yuri avatar
By Yuri
at 2009-08-26T05:57
不過要學會放下喔 還有 .. 看開點 找些東西轉移注意力吧
Leila avatar
By Leila
at 2009-08-26T17:55
我也會有類似的狀況
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By Genevieve
at 2009-08-27T06:47
但我們下班都好晚了，一大早做到晚上八九點那種...
Delia avatar
By Delia
at 2009-08-30T07:20
放下...這個好難做到耶~恩，我會努力調適心情的。
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By Eden
at 2009-09-03T02:41
假期時把工作全部拋開,工作時全心全意工作

遇到叮人的配合廠

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-08-08T14:01
職務調動不到兩個月 在我成為業務前 我做了一年半的助理 對這個配合廠窗口C小姐不算常接觸 不過知道她的個性就是冷冷的 因為我們有個型號的產品在她們家做 後來又追加了其他的型別 通常這種情況我們都會安排在同一家配合廠做以求品質穩定 上禮拜收到樣品後發現跟舊型別的商品外觀上有些差異 跟她連絡時她就一 ...

該怎麼爭取

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-08-08T13:26
我是6/22到職 公司規定工作滿4天就會加勞健保 我也沒特別注意有沒有幫我保 我最近收到健保帳單六百多 這筆應該可以要求公司幫我負擔吧?? 而且勞保到現在也還沒加 那不就還好我都沒出事 實在很無言..... - ...

遇到情緒不穩定的男同事><

Megan avatar
By Megan
at 2009-08-08T13:03
我剛出社會工作快滿一年 工作還算順利 主管對我不錯 同事間相處還算不錯 部門有一位三十歲的男同事 平常我跟他相處 還蠻談得來 不過 最近因為他用了不好用的新系統 情緒一直很不穩定 看得出來他心情不好 但都還在可以接受的範圍 但是 前天 他因為找不到我的東西 平常找不到東西可以 ...

我那麼努力，得到的是什麼!

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-08-08T11:20
如果您能力真的很強 就開門見山要求加薪吧 我有個同事真的很強 那個時候公司也真的需要她 就加薪了 不到一年時間從試用2-2.2萬到現在2.8-3萬 目前公司給她第2階段目標 達到就是3.5萬 雙向溝通很重要 (我同事是說她媽媽說這樣的薪水要通勤 覺得不如附近找到差不多的 讓她自己也很猶豫) 不過 還是 ...

借用電腦之道德

Isla avatar
By Isla
at 2009-08-08T10:02
我同事比你更沒有品...... 我們公司也是一人一台電腦 但是不是每個電腦都可以印彩色印表機 我的可以但坐我隔壁的a小姐卻不行 以前和他關係還可以的時候他會親口和我借一下電腦印 但自從我覺得他越來越機車 我都不太理他 他自己多多少少也知道我不爽他 有天早上我剛進公司 發現我的電腦居然是開著的!!!!!!! ...