我不高興對人的態度就非常冷非常不耐煩
但只對不想和他說話的人
即使他沒有惹我...
我的情緒非常不穩定
起伏非常大
現在我一個人在異國工作
和老闆一家4口一起住在公司
24小時都必須壓抑自己
當小朋友吵鬧我要忍
當身體不舒服,我也會強迫自己上班,
因為辦公室就在我房間隔壁,
走路不用5秒鐘,
但我其實很不爽,
因為其他不住在公司的同事,
常常休假,
不舒服不用說,
還可以排有薪休假,
颱風天老闆體恤也不用來,
上班時間也比我少三小時,
薪水比我高,
因為外國人的關係(在這裡是本國人),
台灣的合作對象有事也都找我,
老闆也是有事都找我比較多...
那同事不是壞人,
但他常跟我說沒事做他就想休假,
我聽了其實很不爽,
不是討厭誰,
但就是會不高興...
我一直壓抑自己,雖然我很想要一個��
但只對不想和他說話的人
即使他沒有惹我...
我的情緒非常不穩定
起伏非常大
現在我一個人在異國工作
和老闆一家4口一起住在公司
24小時都必須壓抑自己
當小朋友吵鬧我要忍
當身體不舒服,我也會強迫自己上班,
因為辦公室就在我房間隔壁,
走路不用5秒鐘,
但我其實很不爽,
因為其他不住在公司的同事,
常常休假,
不舒服不用說,
還可以排有薪休假,
颱風天老闆體恤也不用來,
上班時間也比我少三小時,
薪水比我高,
因為外國人的關係(在這裡是本國人),
台灣的合作對象有事也都找我,
老闆也是有事都找我比較多...
那同事不是壞人,
但他常跟我說沒事做他就想休假,
我聽了其實很不爽,
不是討厭誰,
但就是會不高興...
我一直壓抑自己,雖然我很想要一個��
All Comments
心情不好~~
的確是要解放出來
但是~~你總不能對一個沒惹你的人
發脾氣喔~~沒得罪到你卻得罪到他~~是不對的喔
心情不好可以說~~就像你發文在知識家~~
我們網上的人能替你解決~~
你在一個人在國外工作的確很辛苦
而且~~你跟老闆住在公司~~~
你可以找個機會跟他談論
說出這幾天你的想法~~老闆總不會脾氣不好吧
對你莫明發脾氣吧~~上司接受職員難受痛苦的話吧~~
就像學生不滿就會與父母或是老師們說出痛苦
身體不舒服~~一定要休息~~不要強迫自己
可以請個假~~身體不好請假應該會通融吧
除非公司是不舒服不用說的地方
不通融根本沒道理了~~可以打電話跟同事說
想要帶薪休假你也可以說阿
雖然企業本來就會發生這種事~~
心情不好可以像現在這樣說出來~~
我們會幫你心理建設
總歸一句話~~
痛苦就是要說出來~~
找上司談
不然誰都不知道的~~~
建議你假日去散散心~~
把心情調整回來
假如這份工作還是讓你心情不好~~
建議你~~
還是找一份你比較有興趣的工作~~
你能接受的工作
工作加油喔~~
最好閉關自守幾天，好像大考的出題老師入闈被守在室內般，不得有自由，去看書上到底「寫了人生活的目的」相關書籍的哲學類會使不開心轉成平常心進而改變與舒緩情緒的良藥
而每個人的紓壓方式都不同!
你都靠看心理醫生嗎?
其實我的方法是.........................
1.洗個冷水澡!
2.努力吃一整桶的冰淇淋!
3.想想被罵的人會有怎樣的心情!所以就是將心比心囉!
4.扁枕頭~這個當是運動囉!
5.找個寬廣的地方大口大口呼吸!看遠一點的景色!
其實ㄚ~我覺得你既然覺得你的語言能力差!那你可以進修一下ㄚ
而且學到的都是自己的!所以有能力可以多學一些就多學一些!
同事放假~你可以問一下他們去哪玩?可以讓你跟嗎?
沒必要討厭自己!你需要的是可以聊天的朋友!
你需要好好控制自己的EQ
我以前脾氣也很差!
但是自從我懂得將心比心這句話之後~我都會站在對方的角度去想!
而且因為這樣~我的脾氣也變好了!我的想法也變比較多樣化!
我也學到很多別人的想法和做法和態度!
試試看吧!加油喔~
因為住校的關西...
有很多事都要自己來，
團體生活都要分工...
不過有些人都不做事ˋˊ
想生氣...不過想到每天叫要見面...
念頭就放惹...
人生不如意的事十之八九
雖然每天這樣壓抑自己不好ˇ
但我覺得...
你可以找個好知心:)
陪你聊天訴說心事!!!
這方法還不錯唷~
一開始我都這樣!!!!
度過惹一段適應期:)
加油加油!!:)
2.外國人本來就比較重視自己---有假就休.沒假也修
東方人多半勤勞有餘.甚至過勞---如日本
3.壓力大在所難免.跟老闆說明情況要求放個大假
外國老闆十之八九會準假才是
願放鬆自我休息是為了走更長遠的路