不知道是不是因為太勞累的關係,最近常覺得很暈眩 - 工作

Dora avatar
By Dora
at 2012-06-18T00:00

Table of Contents

幾個月前就已經出現了暈眩的問題了,
很容易覺得頭很暈,而且是天旋地轉的那種暈,會有站不住的感覺,
老婆是說我是不是工作壓力太大太忙才會這樣,
我也搞不清楚到底是怎麼回事,
有人可以給我一些建議嗎?
有看醫生的必要嗎?還是我只要休息一下出去走走就會好了呢?

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2012-06-18T11:17
真的不要讓自己太過勞累阿,
太累對身體真的很不好,適度的休息很重要呢!
去年我在準備研究所考試的時候也是每天熬夜念書,
也給自己很大的壓力,每天一睜開眼第一件事就是念書,
連吃早餐都是變吃邊看書,都會念到在書桌上睡著,
反正就是日子很緊繃,壓力很大,沒想到那陣子就這樣把身體搞壞了,
特別是出現了眩暈的症狀,
我覺得你可能跟我一樣也是眩暈的症狀喔,
那時候還以為是感冒才會頭暈,換了幾間診所看都改善,
後來是去找了李宏信醫師看,李醫師說我可能是太勞累而造成了眩暈症,
眩暈症簡單來說是內耳老化,導致積水,而出現很嚴重的暈眩情況,
會造成眩暈症的原因跟壓力太大、情緒緊繃、飲食不健康等等都有關係,
那陣子每天熬夜念書加上壓力大,還有吃東西都隨便亂吃,所以就導致了眩暈症,
眩暈症除了暈眩外還可能會有耳鳴的現象,
你可以注意一下自己除了暈眩外是不是還有出現耳鳴的現象,
如果有的話最好趕快去看個醫生,眩暈症嚴重的話可能會引想到聽力喔,
眩暈症除了藥物的控制外,李醫師說最主要也是患者要自己調適生活,
健康且正常的飲食和作息,還有適當的休息和調適壓力都可以預防和改善眩暈的發生,
希望我的回答有幫助到你
Joe avatar
By Joe
at 2012-06-19T03:29
挪些時間出外旅遊.........................。
政府核准合法優質民宿→悠揚小棧
【國民旅遊卡特約商店】宜蘭旅遊景點
礁溪溫泉、蘇澳冷泉、東澳湧泉、清水地熱、傳藝中心、仁山植物園、情人海灣、宜蘭酒廠、林美石磐瀑布、猴洞瀑布、五峰旗瀑布、湯圍溝公園、鑑湖堂、運動公園、新寮瀑布、梅花湖、南方澳觀景、情人吊橋、太平山、蘭陽博物館、金車城堡、羅東宜蘭兩夜市.........................................。還有很多步道及風光明媚景點.................也有靈驗雄偉金面、黑面媽祖廟、天公廟、土地公廟、三清宮、玉尊宮.....................................。
到宜蘭住優質民宿悠揚小棧,小棧緊臨羅東運動公園,是獨棟庭園休閒別墅,到羅東夜市騎車或開車只5~7分鐘,到各景點交通均非常便利。
宜蘭民宿網http://relaxed.yilanbnb.tw/
客房介紹、客運時刻表、小吃、景點由此網址進入http://tw.myblog.yahoo.com/yu-yang
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-06-22T13:20
無苦集滅道。無智亦無得。    苦。謂生死煩惱諸苦。集。謂積聚。人生在世。心為形役。形為事勞。積聚五蘊中之根塵處界。十二因緣生死煩惱。種種苦因。今既無五蘊根塵處界。十二因緣。則無苦因之積聚也。
2012-06-1818:26:19補充:
板大會這樣,原因出在你意識界積聚苦因.
2012-06-1818:28:35補充:
找出干擾你意識界的事物,然後遠離它即可.
顛倒。謂六塵惑亂。妄想成業。生滅旋復。虛妄輪轉。種種顛倒也。
夢想。謂惑於見思客塵。而迷夢妄想也。
若既無恐怖。則障垢已盡。本性不復更迷。虛妄不復更生。
復何三界感業而輪轉顛倒。復何見思惑亂。而迷夢妄想乎。
2012-06-1818:31:05補充:
若是找醫生,有時只能治標不能治本.
拿我的例子來說好了,我以前蛀牙去看牙醫,
但是10幾顆牙都被弄壞掉,您說呢?
想到我那些牙齒植牙要花上百萬元QQ
2012-06-1818:31:40補充:
人的慾望是會使人的心腐敗.
Isla avatar
By Isla
at 2012-06-22T00:28
趕緊到醫院去檢查吧,你可是家庭ㄉ支柱,為ㄌ愛你ㄉ家人去做檢查吧!!
Dora avatar
By Dora
at 2012-06-22T14:11
你好,引起暈眩的原因很多,常見的有中樞神經系統引起的,也有周邊引起的。由中樞神經系統引起的,例如:腦**疾病或中風或是小腦的疾病;但大部分暈眩來自於周邊的內耳不平衡所造成,例如:良性的陣發型姿勢性眩暈、急性前庭神經炎、美尼爾氏症。其他偏頭痛、焦慮症等也會造。另外也要排除是否因使用藥物而造成的副作用。
以下提供壓力檢測的資料給你參考。
壓力也可以作身體檢測?
很多醫師都知道,荷爾蒙不平衡會影響身心狀況,最常見的是女性荷爾蒙、甲狀腺荷爾蒙,但鮮少有人會注意「腎上腺皮質醇」的不平衡,也會影響身心狀況。甚至還可以透露一個人到底是處在急性壓力、延長壓力或者已經是氣力放盡的慢性疲勞症候群。而很多人根本是壓力荷爾蒙失調導致類似憂鬱的狀況,我要強調這是可以做身體檢測而得到的診斷,如果不經這樣的檢查就跑去服用抗憂鬱劑,除了無法改善您的狀況,同時還冤枉吃了抗憂鬱劑,在我看來可稱為雪上加霜。
透過功能性醫學的檢測,我們可以找出自己身體對壓力的反應是屬於何種階段?不同階段必須用不同的營養品來調整,當然,身體藉由這樣的檢測,營養品也比較不會亂吃而更容易達到效果。
此外,腎上腺皮質壓力分析反應的是壓力對身體造成��
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-06-20T15:14
在多年前我保持著捐血的習慣,後來偶而出現檢測出血紅素不足現象而不得捐血,持著如果不能捐血就算了的心態,並沒太在意。
近幾年退休了之後長年陪太太一起去爬山,三年多之後發現越來越和你一樣的現象,有一次下山之後竟然無法開車,休息了好久才勉強開車回家。至此我才心不甘情不願的打破我一直保持著的自健保開辦以來未使用健保資源的記錄,找到鎮上的一位家醫科老醫生,他一眼就看出我是因為貧血的緣故。
從此我開始從飲食習慣,想要從食物改善貧血現象,但是這樣的嘗試反而又弄亂了生活規律,反而出現了食慾不振的現象,造成太太很大的困擾。
建議你做個血液檢查,很有可能是貧血所引起。
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-06-20T23:13
一般來說大部份都是缺血的關係,
血液太少無法有效的將量送至大腦,
但我還是建議你應該去給醫師檢查看看比較好也來的安心,
倘若是缺血行多吃鱔魚~牛肉
Joe avatar
By Joe
at 2012-06-21T07:56
請問站不住的那種感覺是會連帶身體很不舒服全身無力冒冷汗的那種嗎?

哪種行業比較收暑期打工?>"<

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-06-17T00:00
最近學期快結束,要放暑假了要搬回家,下學期因為課業要展覽,展覽費用頗高的...想找打工賺可是暑假結束,我又要�� ...

如何申請低收入戶~我是剛離婚的單親媽媽

Oliver avatar
By Oliver
at 2012-06-17T00:00
我是剛離婚的單親媽媽,養2ㄍ小孩分別為5歲及1歲而我的母親再本月又因為腦溢血住進加護病房,昏迷不醒~醫療團對 ...

這是毛囊炎嗎??

Erin avatar
By Erin
at 2012-06-17T00:00
我的肚子下方之前穿內褲比較緊,後來就長了一個紅紅的東西,會癢有一點痛,
到後面他越來越大形成了一個�� ...

護專&二技的出路醫學院怎麼考

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-06-17T00:00
我想請問:1.護專畢業的學生若是繼續讀二技會學到什麼?是不是讀完仍是當護士?2.若是讀完護專想當醫生又該去讀�� ...

我和女友到底哪一方出了問題??我好無力...

Tracy avatar
By Tracy
at 2012-06-17T00:00
我和女友在一起約半年我們都是台北人我30歲 她36歲沒錯 我們是姐弟戀但我很愛她 她也很愛我  我們非常�� ...