不知道是不是因為太勞累的關係,最近常覺得很暈眩 - 工作
By Dora
at 2012-06-18T00:00
at 2012-06-18T00:00
Table of Contents
幾個月前就已經出現了暈眩的問題了,
很容易覺得頭很暈,而且是天旋地轉的那種暈,會有站不住的感覺,
老婆是說我是不是工作壓力太大太忙才會這樣,
我也搞不清楚到底是怎麼回事,
有人可以給我一些建議嗎?
有看醫生的必要嗎?還是我只要休息一下出去走走就會好了呢?
很容易覺得頭很暈,而且是天旋地轉的那種暈,會有站不住的感覺,
老婆是說我是不是工作壓力太大太忙才會這樣,
我也搞不清楚到底是怎麼回事,
有人可以給我一些建議嗎?
有看醫生的必要嗎?還是我只要休息一下出去走走就會好了呢?
All Comments
By Michael
at 2012-06-18T11:17
at 2012-06-18T11:17
太累對身體真的很不好,適度的休息很重要呢!
去年我在準備研究所考試的時候也是每天熬夜念書,
也給自己很大的壓力,每天一睜開眼第一件事就是念書,
連吃早餐都是變吃邊看書,都會念到在書桌上睡著,
反正就是日子很緊繃,壓力很大,沒想到那陣子就這樣把身體搞壞了,
特別是出現了眩暈的症狀,
我覺得你可能跟我一樣也是眩暈的症狀喔,
那時候還以為是感冒才會頭暈,換了幾間診所看都改善,
後來是去找了李宏信醫師看,李醫師說我可能是太勞累而造成了眩暈症,
眩暈症簡單來說是內耳老化,導致積水,而出現很嚴重的暈眩情況,
會造成眩暈症的原因跟壓力太大、情緒緊繃、飲食不健康等等都有關係,
那陣子每天熬夜念書加上壓力大,還有吃東西都隨便亂吃,所以就導致了眩暈症,
眩暈症除了暈眩外還可能會有耳鳴的現象,
你可以注意一下自己除了暈眩外是不是還有出現耳鳴的現象,
如果有的話最好趕快去看個醫生,眩暈症嚴重的話可能會引想到聽力喔,
眩暈症除了藥物的控制外,李醫師說最主要也是患者要自己調適生活,
健康且正常的飲食和作息,還有適當的休息和調適壓力都可以預防和改善眩暈的發生,
希望我的回答有幫助到你
By Joe
at 2012-06-19T03:29
at 2012-06-19T03:29
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By Brianna
at 2012-06-22T13:20
at 2012-06-22T13:20
2012-06-1818:26:19補充:
板大會這樣,原因出在你意識界積聚苦因.
2012-06-1818:28:35補充:
找出干擾你意識界的事物,然後遠離它即可.
顛倒。謂六塵惑亂。妄想成業。生滅旋復。虛妄輪轉。種種顛倒也。
夢想。謂惑於見思客塵。而迷夢妄想也。
若既無恐怖。則障垢已盡。本性不復更迷。虛妄不復更生。
復何三界感業而輪轉顛倒。復何見思惑亂。而迷夢妄想乎。
2012-06-1818:31:05補充:
若是找醫生,有時只能治標不能治本.
拿我的例子來說好了,我以前蛀牙去看牙醫,
但是10幾顆牙都被弄壞掉,您說呢?
想到我那些牙齒植牙要花上百萬元QQ
2012-06-1818:31:40補充:
人的慾望是會使人的心腐敗.
By Isla
at 2012-06-22T00:28
at 2012-06-22T00:28
By Dora
at 2012-06-22T14:11
at 2012-06-22T14:11
以下提供壓力檢測的資料給你參考。
壓力也可以作身體檢測?
很多醫師都知道,荷爾蒙不平衡會影響身心狀況,最常見的是女性荷爾蒙、甲狀腺荷爾蒙,但鮮少有人會注意「腎上腺皮質醇」的不平衡,也會影響身心狀況。甚至還可以透露一個人到底是處在急性壓力、延長壓力或者已經是氣力放盡的慢性疲勞症候群。而很多人根本是壓力荷爾蒙失調導致類似憂鬱的狀況,我要強調這是可以做身體檢測而得到的診斷,如果不經這樣的檢查就跑去服用抗憂鬱劑,除了無法改善您的狀況,同時還冤枉吃了抗憂鬱劑,在我看來可稱為雪上加霜。
透過功能性醫學的檢測,我們可以找出自己身體對壓力的反應是屬於何種階段?不同階段必須用不同的營養品來調整,當然,身體藉由這樣的檢測,營養品也比較不會亂吃而更容易達到效果。
此外,腎上腺皮質壓力分析反應的是壓力對身體造成��
By Rebecca
at 2012-06-20T15:14
at 2012-06-20T15:14
近幾年退休了之後長年陪太太一起去爬山,三年多之後發現越來越和你一樣的現象,有一次下山之後竟然無法開車,休息了好久才勉強開車回家。至此我才心不甘情不願的打破我一直保持著的自健保開辦以來未使用健保資源的記錄,找到鎮上的一位家醫科老醫生,他一眼就看出我是因為貧血的緣故。
從此我開始從飲食習慣,想要從食物改善貧血現象,但是這樣的嘗試反而又弄亂了生活規律,反而出現了食慾不振的現象,造成太太很大的困擾。
建議你做個血液檢查,很有可能是貧血所引起。
By Rachel
at 2012-06-20T23:13
at 2012-06-20T23:13
血液太少無法有效的將量送至大腦,
但我還是建議你應該去給醫師檢查看看比較好也來的安心,
倘若是缺血行多吃鱔魚~牛肉
By Joe
at 2012-06-21T07:56
at 2012-06-21T07:56
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at 2012-06-17T00:00
到後面他越來越大形成了一個�� ...
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