五十肩是不是很難好啊？看了好多次醫生都沒用 - 工作

By Poppy
at 2013-08-29T00:00

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我才三十幾歲而已居然就有五十肩，
五十肩問題讓我挺頭痛的，
偏偏我的工作時常要搬重物，
最近手抬起來的時候感覺一天比一天痛，
前前後後看了好幾間診所醫院感覺都沒用阿，
吃止痛藥吃一吃會比較好而已，
是不是沒辦法根治啊？

All Comments

By Valerie
at 2013-09-02T01:06

五十肩除了藥物控制以外還要做復健啊！
你是不是沒有做復健阿？
我媽之前五十肩也是看好多次醫師，
然後都跟我說沒有用，
後來問才發現她都沒去做復健阿，藥也吃個一兩天不痛了就停藥，
復健頂多去兩次，覺得比較好了就不去了，
結果沒多久還是一樣啊！
沒有好好的做復健，五十肩的毛病就一直復發，
因為沒有完全改善，就只會不斷的惡化，
後來我直接帶著她去公司附近的瀚群骨科看，也每次都陪她去做復健，
在瀚群骨科是給翁佩韋醫師看的，翁醫師也說五十肩一定要積極復健，
除了到診所做復健外也可以自己在家做一些幫助復原的運動，
像是可以把手伸直貼在牆上，手指頭延著牆壁慢慢往上爬，把肩背伸展開來，
對了，翁醫師也有說可以多去游泳，游蛙式也是很有幫助的，
但這不是一天兩天就可以完全改善的啦，
要持續不間斷的復健才行，
後來我就很積極的盯著我媽媽去復健，
反正瀚群骨科剛好在公司附近媽媽就會自己去復健，我下班剛好接她回家，
那時候媽媽有比較積極在做復健，原本五十肩的右手都舉不太起來，
後來慢慢的可以上舉的幅度就比較大了，
我週末沒事的時候也會常陪媽媽去游泳，
復健了好一陣子之後媽媽的五十肩算是幾乎都改善了

By Robert
at 2013-08-31T19:48

平常可以多作一些肩膀上的舒緩動作阿
或是可以學學瑜珈來改善也行喔~

By Candice
at 2013-08-31T11:31

很榮幸與您一起探討這個問題:
(1)我才三十幾歲而已居然就有五十肩，
五十肩問題讓我挺頭痛的，
偏偏我的工作時常要搬重物，
最近手抬起來的時候感覺一天比一天痛
答:酸痛所引起的原因甚多，可追究於骨頭、神經、肌肉三方面，只要任何一項有發生錯位或病變即會產生酸痛症狀。
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8
/AD08829893/o/2013052823...
然而造成肩膀酸痛的起因大多是肩胛肌、斜方肌有硬化的作用，進而使第一肋橫關節錯位，有的人是因為肩胛與索骨關節錯位造成的肩膀酸痛症，此類錯位即使在X片0.1公分的距離也很判讀出來，一定要借助「整骨藝術化手法」使之復位才是正途。如果找人治療卻毫無改善的話，那代表錯位骨頭沒有調整回去的話，壓迫到的神經與韌帶仍然處於緊繃地帶，就算再怎麼高明的醫生也沒辦法根除酸痛。
肩關節障礙圖:
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8
/AD08829893/o/2013090321...
(2)前前後後看了好幾間診所醫院感覺都沒用阿，
吃止痛藥吃一吃會比較好而已，
是不是沒辦法根治啊？
答:建議多嘗試其他醫療體系看看，以下提供醫療訊息，僅供參考:
肩膀痛如果選擇看西醫的話，大部分都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給你吃，接下來會照X光或核磁共振，並安排電療、熱敷、牽引�

By Barb Cronin
at 2013-09-02T21:43

大大~~吃止痛藥並不能根治，也沒辦法真正能治療
如果不積極做物理治療，這樣是很難繼續工作的!!
想要復原是需要幾個月的時間，所以要有點耐心及恆心~~~
何謂五十肩
五十肩又稱冰凍肩，是肩部軟組織及關節囊腔等受損之通稱，較易發生於五十歲左右的人。肩帶是非常複雜的三度空間關節，也是全身活動度最大的關節。可能由於某次用力過猛或動作失當，因而引起內部組織受傷、粘連，日積月累，終於造成整個關節囊都受影響。病人感到肩關節的活動受限，日常生活活動困難，如梳頭、拉拉鍊等，甚至晚上睡覺亦感困擾，經常因壓到患側肩膀而痛醒。治療時必須配合適當的肩部運動。
要配合經常做復健的運動，有助於增加肩關節的活動度，且能恢復肩關節的功能。
可參考運動治療的網站:http://www.raag.org.tw/columns/a/a.htm(有圖解)
我叔叔那次是因為膝蓋痛去看醫生所以吃維骨力，可是那時也有五十肩說，比膝蓋還更早發生，結果吃維骨力吃著吃著不只膝蓋比較不痛了，連五十肩也好很多說!!
(當然叔叔有很認真做物理治療醫生請他拉單槓)

By Thomas
at 2013-09-01T23:45

五十肩正式的醫學名稱為"肩周炎"，是一種肌腱發炎沾黏的狀況，年輕人一般是比較容易好的。
但是因為你的工作需要搬重物，所以可能會有肌腱反覆拉傷、持續發炎沾黏的狀況，建議如果要想根治，必須停止搬重物的工作以達到"休養"的目的。
剩下來才是醫生治療的事喔！
建議治療方向：持續的物理治療，一般骨科都有，或中醫傷科的治療，或所謂的民俗療法(國術館)，自己在家也要常常按摩肩膀的壓痛點，以達到最佳效果。
你還年輕，肩周炎只要有足夠的時間休養並不難治，如果五十歲才有五十肩，剛好跟更年期卡在一起，就會比較棘手。

By Franklin
at 2013-09-01T14:00

五十肩不一定要吃藥找一間有專業的國術館推拿一定要探聽一下醫療效果才去有一些很棒的師傅還有自己有空找個地方腳放開雙手往上伸直往後仰吐氣連續幾次或用平躺椅盡量讓身體往後仰試試有效我的經驗希望能幫助你

By Elvira
at 2013-08-29T04:41

應多休息不宜工作
工作只會讓五十肩更嚴重

By Susan
at 2013-08-29T13:16

聽過電療嗎?有一次去朋友家試用後詢問一組要多少錢朋友說700~800,自己在網路上看到這賣家一組才450配件還不少,自己有習慣聳肩容易造成肩膀太酸又硬,如果沒去看中醫會越來越嚴重,嗯!!!我自己買了不少組送家人!也介紹不少朋友試用!幫那賣家賣了至少20組左右了!!因為真的還不錯!便宜又好用!螢幕會發亮喔,曾經買過又貴又不會發亮的,主機還可以挑顏色,買到賣家還送我電療鞋....哈哈~~!!!這賣家的網址真的蠻推薦的!!很多賣家使用後評價都不錯喔!!~~介紹給您試試以下是那位賣家露天拍賣網址希望這回答有幫助到您
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21307199431213露天拍賣放心無毒
促進末梢血液循環應該有效果!!對了忘記提醒心臟有裝儀器的不能使用喔!!
這賣家有不少按摩商品^^!!希望這回答有幫助到您

By Ida
at 2013-09-02T19:16

五十肩是一日本醫師研究發現五十歲的人發生機率比較高才稱為五十肩,台灣受日本影響比較大故用五十肩比較通用,歐美醫界則稱之為冷凍肩比較合適,因肩關節受傷而形成,真的五十肩是肩關節沾粘故不易好,但很多五十肩是誤診,不是真的五十肩恢復得比較快。因我未看過也未檢查過您的傷,所以只能用推測的,我須要更多的資訊才能夠很正確的回答你的問題,如不方便公開您的狀況您可以與我聯絡(因我不會再回來看這個問題)給我更多的資訊?請e-mail:[email protected]再給您治療/復健/就醫的建議.

By Damian
at 2013-08-30T00:41

本頁右上角搜尋欄查找『中醫五十肩』
我父母的五十肩在西醫無法根治下
服用科學中藥『疏經活血湯』+『葛根湯』+抹『思舒酸痛凝膠』得到根治
這些要品自行到中/西要房購買每個月花不到1千元

By Barb Cronin
at 2013-08-30T02:34

你的問題類似下面文章內容，你可參考：痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。你手臂[五十肩]有分受傷沒治好之後遺症。還是無受傷的後遺症。長期使用累積而成，也就是使用過度所引起的。才會有你所述之問題。原因找出，方能解決問題，沒找出徵結[寎母]。誤解後誤診。徒勞無功，又傷身。這需要面對面用觸摸檢查才能找出問題出在何處，把原因癥結點找出，才是上策。這需要有經驗著方可知曉。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本.書內彩色图文有詳細解說.如還有不了解之處.可上網[金忠刮痧拔罐所]]網頁.部落格.查詢作著本人.電話地址問知.或是留言.祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止]位置{地圖}吳志忠

By Edith
at 2013-09-01T03:35

教您一招試試看，我是太極拳教練，教過一位＂老＂朋友，也是五十肩，一般醫師會教您爬牆功，但我這招譲她郵政醫院的醫師佩服請她持續練以幫助沾黏解除。
站立，十指縫相扣，兩姆指及兩小指尖相頂，兩手掌朝身體外，兩手平行撐住由下方往上慢慢升，到您能達到的高度，兩手分開由身體側面劃弧下來，過程仍是兩手一直往外撐。再重來。
由下而上時吸氣，分手往下時吐氣，不限次數，平日有空就作，等車，看電視時都可做，因你已有五十肩往上時會痛要忍住，等一陣子沾黏開了就OK了!
祝你早日康復!

By Jake
at 2013-09-02T15:39

傳統整復{推拿.刮痧.拔罐}.頸.肩部調理.脊.腰椎調理.四肢調理.鼻炎調理.坐骨神經調理.地址:台中市神岡區三社路381巷37號電話:0987-505398張師傅..拔罐.刮痧100元..局部推拿20分鐘200元..半身推拿+刮痧35分鐘300元..全身推拿+刮痧+整復70分鐘600元

By Aaliyah
at 2013-08-29T14:41

我有認識一位喬骨師，他有是有牌照的，
之前在台東的馬偕醫院做了好幾年中醫骨科的，
我常常去給他喬頸椎，在喬頸椎這方面他是很拿手的，
我也常看他幫人喬肩頸問題，我的腳踝之前因為運動受傷，
整個沾黏住他用一下就把沾黏的部分處理好了，
我的腳也沒有再因為天氣變化而痠痛了。
他收費相當便宜3個部位以上300元，他星期一晚上到星期五晚上都在台東，星期六中午到星期一早上都在嘉義，他早上7:00開始做到晚上10:00，台東那邊是要跟他預約時間，嘉義只有星期一要提早一天跟他約時間。
他的電話(05)2217-222手機0985-149-689他姓劉

By Bethany
at 2013-09-02T14:43

我們只要信任我們是被愛的
五十肩立即就會好起來

By Faithe
at 2013-09-01T11:39

好多大大爭相回答,看得出這是個常見...
有大大說那麼年輕不會嚴重到...語下之意好像和你一樣不相信怎麼才30幾就有50肩...
有大大把50肩解釋了一下...因為它常見於50歲所以稱做50肩...並不表示它只發生在50歲...臨床上還遇過才20出頭的實例...
有人說它是"肩關節周圍炎"....但還是有點區別,只是你這情形不像是"50肩",你應該找醫生確診才好...跟醫生問清楚症名及造因...由醫生親口說而不要自己設想...如果醫說你這是50肩...那換個醫生診療好了...治療的方向不對...不但治不好...還會錯過黃金期...

By Andy
at 2013-08-30T17:17

你要暫時休息把傷養好在工作
不然你五十肩拖越久之後沒辦法根治
好好在家養傷請多多保重身體

By Belly
at 2013-08-29T13:13

您好,我媽媽也有類似的問題,因為工作關係長期下來累積的疼痛
導致手抬起來會痛
我有一次陪媽媽到醫院復健科做復健,接觸到復健專用的電療儀器"L320"
問過醫生這台是什麼原理,因為市面上很多低週波機器
她說,是利用"調制中頻電流"原理,刺激神經肌肉進而達到止痛鎮痛舒緩的效果
另外還可以促進組織血液循環,加速新陳代謝
許多復健類的疼痛都可以做舒緩~
原本我媽媽常常去做,發現慢慢有改善(手的關節疼痛)
但是因為常常跑過去太麻煩了,乾脆就買了L320回家使用(原來是居家可以使用的)
買回來以後就每天都使用,疼痛慢慢改善了~
還可以拿來做改善代謝的,水腫.便秘..等等
而且還可以拿來瘦身,一台機器全家人都用的到
重點是困擾嗎媽很久的手痛問題也解決了~
因為各大醫院都有在使用,所以安全性是OK的,效果的話也有先在醫院用了一陣子
自己家裡的經驗給你參考~
我有查詢了一下電療原理你參考一下,蠻多大醫院都有使用這台儀器,可以先去掛號看看...
調制電療法(MET),又稱為"脈衝調制中頻"電流電療法,是通過利用一個低頻電波對另一中頻電波的調制,達到產生刺激脈衝的效果.由此而產生的脈衝,能深入滲透體內組織,而不會使皮膚產生刺痛的感覺.這些賣衝能促進血益迴圈,

By Damian
at 2013-08-30T03:14

你好,
恕我直言!
你工作時常要搬重物...這會讓傷勢惡化的!!!
即使就醫,若沒有100%完全遵照醫師指示不會好那是正常的!!
只是吃藥ˋ貼藥布是沒有用的!暫時騙騙身體不痛而已
這種問題在受傷後"一定要"盡量休息,減少活動,避免二次傷害受傷若無法停止活動或工作,認何中西醫治療甚至於手術都無法改善症狀
任何傷害,若無法有充分的休息,且100%完全遵照醫師指示,傷勢是永遠"不可能"會好的!再好的醫師ˋ醫療的幫助都是有限的!
你現在每天得盡量熱敷患部,增加血液循環
因為家計非得工作的話,就只好忍一忍ˋ或是使用更強的藥物吧!

By Delia
at 2013-09-01T01:35

有關『五十肩』的問題，可以在頸部及肩部、背部脊椎骨旁按壓有無疼痛處，按壓疼痛處就是治療點。注意：最疼痛時間約七天，過後漸漸減輕，以至於不痛。
建議google「原始點醫學」看完張釗漢醫師「馬來西亞演講」，就知道病因及如何診治及飲食注意事項。
詳細請上「原始點醫學」網路學習手法；首先下載手冊，找到“感覺症狀處”及“按壓疼痛處”治療點，外加溫敷及內熱源效果更好。
再進入“手法”影片學習治療處的按推手法。
再進入“案例”影片觀摩按推後的成效，以建立信心。
找家人一齊學習手法，並試著幫忙按推，可以立即改善。
台北基金會免費治療。

By Candice
at 2013-09-01T19:27

1至4個點注射既可解決http://tw.myblog.yahoo.com/bobo-pepe

By Noah
at 2013-08-31T18:12

西醫
中醫
民俗
調節依據理論在台灣是個什
醫生證書滿天飛
理論道理山樣高
藥名已告知止痛又沒說根治
死往痛裡醫
怎會好
鄉親想想唄
方向和方法錯
哪會好難

By Emma
at 2013-09-02T15:23

因為肩膀關節是我們常使用的關節當然受傷的機率非常的高.例如提重物,不甚撞傷,不當的運動姿勢或是長期施力不當造成肩胛關節鬆脫易位.久而久之因關節受傷,血液不流通所以有痠麻的狀況,就泛稱"五十肩".
因為錯位的肩胛關節壓迫到神經和血管,長期下來血液不流通造成痠麻的現象.而冬天血液循環較慢就會更明顯.因為時間很久了就會造成骨膜增生形成五十肩現象.
我有位朋友是症狀是手無法上舉只能觸及腰部無法上的現象非常嚴重有十幾年,後來是經人介紹找到一位有30幾年的專業的整復師,他只去了一次經過20幾分鐘的細心整復,就解決了他長年的問題,可說是非常厲害的整復師.
聽說這位60幾歲整復師是個國寶級的人物,很多台大,成大,長庚,亞東...等大醫院特殊的案例,經過他的整復後,幾乎都沒問題了.
有很多從中南部,和東部的聽聞他的整復實例來找他,無不嘖嘖稱奇.曾經有一位70多歲的老翁,撘公車不慎從樓梯摔下車,造成全身無法動彈,由三位大漢攙扶請他看看.原本無法動彈的經過一次的細心整復後,竟然可以自行走路上車.這位整復師是在台北樹林,如果有需要可以跟他詢問看看0918284087陳整復師.希望以上資料對您有所幫助.

By Hamiltion
at 2013-09-02T11:59

痊癒的效果不好.
對於一個才三十幾歳的人來講.
實在很難相信是你病情過於嚴重而造成痊癒效果不張.
我認為應該是你治療的方式錯誤造成的可能性居高.
你對五十肩了解嗎?
否則你怎麼會認為口服消炎止痛藥還有西醫對五十肩可以有不錯的效果??
建議你先過來我們無名對五十肩問題做一些了解.
因為不了解問題你就很難對症下手去做治療..胡亂的信任.並無法為你帶來健康..我實在不相信這麼年輕的患者.可以嚴重到那裡去.
若你還有任何疑問.請你用無名來向我們版主資詢..相信我們可以為你帶來痊癒的建議.

By Genevieve
at 2013-08-29T07:19

〝看〞醫生當然不會好未獲得專業確實的治療，當然是好不了目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，針對問題處置，加快受傷組織復原速度確實治癒，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，任何形式的酸痛消炎藥膏、貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應�

By Olive
at 2013-08-29T16:06

五十肩
使用我的筋肉放鬆術.須要3-4次才能根治
止痛藥有損肝腎
2013-08-2920:55:41補充：
1.五十肩是不是很難好啊？
五十肩的確不容易好
2.看了好多次醫生都沒用
五十肩用看的一定沒有用
一定要治療才有用.而且容易不容易好.使用方法頂重要

五十肩是不是很難好啊？看了好多次醫生都沒用 - 工作

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