便當店的菜色都油油的感覺越吃越不健康了怎麼辦? - 工作

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我因為工作三餐幾乎都是吃外面的便當店或自助餐
發覺身體越來越不OK了 有一種說不上來的油膩感
感覺很不暢通整個悶住了 近期又不能重飲食地方著手改善
因為公司附近就那幾家 不然就是價位高的嚇人的餐館
身材也越來越往下走(我還沒結婚這樣不行阿....
有什麼比較解膩又方便攜帶的產品或藥品嗎?
因為個人喝茶會胃痛所以油切什麼的無法嘗試...

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Rachel avatarRachel2015-12-14
這個很嚴重欸..如果不改善飲食方式很容易得大腸癌
因為你是外食族納建議你用比較分裝是的產品
像ivenor他們家的紅薑黃綠茶水 因為他是小包裝裝的
一天帶兩小包出門飯後三十分鐘吃都非常解油膩
還能幫助排便 重點紅薑黃有抗癌作用 前面說得大腸癌的風險也能大幅降低
對外食族來說是很棒的產品 你說你喝油切那種茶類會胃痛
雖然這個理面含綠茶素但不會很刺激胃而且他的茶香味很棒
紅薑黃的話是增加你的代謝然後綠茶可以消脂 對你來說是兩全其美
熱量又超低產自台灣 可以放心吃喔!