便秘痛苦的症狀(尋求專業醫生) - 工作

By Donna
at 2010-12-07T00:00

Table of Contents

我看過了大直腸科的醫生 X光照過大腸小腸都沒問題
但三總主任醫生卻說我解大便的方式不對 (醫生有叫我不能吃奶,就沒吃了)
一般人正常是解便直腸收縮肛門放鬆
我卻是直腸收縮肛門緊縮 (我的反射動作相反)
在這之前我也有運動吃適量的纖維質食物也喝不少水 (病情跟腸胃無關)
但醫生就開了蓖麻子油浣腸的軟便的藥瀉藥的藥
沒錯我吃完肚子會痛就瀉了水水的瀉了是瀉了
接著軟便劑的藥有持續吃但幾天過後又上不出來
上廁所用的肛門肌肉就是緊縮
我有在去看別的醫生開了能夠放鬆的藥但效果不大
便便我確定沒有很硬喔蠻軟的但卻是一直想上上不出來
我查了很久的資料我好像是盆底失弛緩
好像需要生物反饋訓練的方式 (但我找不到這方面醫師)
我需要這方面的專門的醫療
或者有相關聯絡懂這方面的醫師
非常痛苦生活跟工作都打亂了
心情越來越差氣色也越來越差

Tags: 工作醫生醫師

All Comments

By Valerie
at 2010-12-08T10:34

何不從均衡飲食下手.我們每天所攝取的食物的養分並不全面,且很多被破壞.
一年多前我開始將水果.蔬菜.堅果(每天約30種)打成精力湯當早餐.本來的用
意只是要均衡飲食.但不到一個月的時間發現過敏(過敏性鼻炎.皮膚癢....)及便秘
不見了,而且因為營養均衡.身體抵抗力強,不容易感冒.
這些食物菜市場垂手可得.不需要花錢吃要.吃補品.只要均衡飲食很多疾病
是可以避免的.
而我每天早上所喝的精力湯口感還不錯.酸酸甜甜冰冰涼涼的.是我最重要的
一餐.雖然麻煩(花30分鐘).但很多症狀已經不再發生.
希望這些意見對你有幫助.便秘敢快改善.
可以到我的布落格：http://tw.myblog.yahoo.com/yiquan21 看看

By Gilbert
at 2010-12-08T04:11

建議練這個平甩功
http://www.youtube.com/watch?v=BdyDnttfZb4&feature...
放鬆身體筋骨,能促進血液循環,調養五臟六腑!!
"感謝老天我得了癌症"的癌症醫生作者,就是練這個氣功好的
重點是我開始練的第一天,馬上就感覺到腸胃蠕動,然後就跑去大便了!!
人家大腸癌的大不出來的血便都大出來了
你好好的怎麼可能大不出來!!
因此練這個幫助你身體放鬆,當然肛門也放鬆囉!!
不要只練十分鐘喔!!要練久一點,然後要每天持續,效果就很好了!!
大出來請跟我分享!!
http://www.wretch.cc/blog/jiaay

By Freda
at 2010-12-10T11:57

最有效有方便的方法就是每餐飯後優酪乳1瓶+養樂多1瓶全部給他喝下去注意是每餐飯後所以一天是3瓶養樂多＋3瓶優酪乳超有效的我便秘5年的經驗，醫生怎麼看都看不好後來中醫師跟我說的，試這個方法超有效的注意是每餐飯後都要喝喔所以每天要買3瓶養樂多+3瓶優酪乳
治療便秘方法1、一大早起床喝溫水1000cc，早上勿喝冰的任何飲料2、多吃菜和水果少吃肉3、平常一定要多喝水4、勿常用灌腸劑和瀉藥(剛開始用很有效，但一旦常用後，之後在怎麼吃都沒有用，反而便秘會便加惡化)5、飯後喝優酪乳+養樂多(很有效)大約十二小時後就會通便6、如果嚴重便秘就買百家珍蘆薈醋(家樂福有賣)加水喝 (也很有效) 預防便秘食物（一）菠菜、地瓜、香蕉、蘋果、海草類銀耳、芝麻、香蕉、杏仁、核桃(左列多吃)另外吃核桃需配大量的水（二）1．另外優酪乳+養樂多於每晚晚餐後服用隔天早上馬上就會通便了，非常好用2．百家珍蘆薈醋加水喝，也可馬上通便不過用於便秘好幾天才能喝，不能常喝喔！常吃以下食物
玉米、燕麥、芝麻、黃豆、小紅豆、紅蕃薯、雪裡紅生菜、海帶、土豆、牛蒡、銀耳、空心菜、蘆薈、油菜、綠豆芽、韭菜、芹菜、木瓜牛奶、山楂、大棗、桑葚、何首烏茶、鎖陽桑葉（四）還有以下的通便中藥1、番瀉葉3g　決明子30g 泡成茶喝2、杏仁200g 白糖200g 鮮奶250cc 做成杏仁奶茶 (五)通便果汁1、草莓200g 橘子100g 白糖100g 打成汁飲用2、甘蔗打成汁+蘋果打成汁二者一起飲用3、蘋果300g 無菁葉200g 無菁根100g 胡蘿蔔400g所有食材打成汁飲用4、胡蘿蔔40g 芹菜45g 菠菜45g 核桃6粒水300cc 以上打成汁飲用4、健美草(減肥+通便)山楂3錢、決明子3錢、何首烏3錢、生意仁5錢、生甘草2錢、所以材料洗淨後，泡水30分後，大火轉小火煮。
（中醫師給我的配方）

By Frederic
at 2010-12-11T13:24

徹底改善體質、體內排毒、內份泌失調、便秘、健康的好方法：
方法很簡單：只要用腳尖前後交叉跳動，早晚各做一次（100下），注意:跳的時候，兩腳膝蓋微彎，才不會受傷。再加上早上一起床先喝300cc至500cc的檸檬水，效果更加有效，而且更能暢通無比。（生活與飲食在正常下，是非常有效的）
材料：新鮮檸檬一個、溫開水一杯。（可排腎毒、通便）。作法：將檸檬擠出汁（大約30cc）加入低溫開水中，早上醒來空腹飲用。若覺得太酸，可隨意添加蜂蜜或果糖調味，待適應後，最好可以改為喝原味。早上起床後，正是胃部最敏感的時刻，胃部送入檸檬水後，就會引起大腸催便之收縮運動，是催起便意的最好時刻，一天檸檬的量是30cc至40cc，吃多了可會傷身體的，千萬要注意。超級市場上有賣純檸檬汁，每天用30cc加溫開水喝就可以了。求醫不如求己- 動作篇- 推腹法
http://www.youtube.com/watch?gl=TW&hl=zh-TW&v=lxOh...

By Dora
at 2010-12-08T05:04

可參考中醫的方法健胃整腸通宿便..
─保健─　日期：2009年01月06日
便秘小心腸毒蔓延
記者陳金旺／台中報導
　便秘指的是大便乾硬結實，難以排出。如果大量宿便在腸道內長時間滯留，經細菌作用下腐敗發酵，產生自由基、引朵，硫化氫等二十二種惡性腸毒，這些腸毒會透過損傷的腸粘膜進入腸壁，藉由血液循環蔓延全身，容易引發潰瘍，高血壓，動脈硬化，心臟病，痔瘡，肥胖，面色粗糙無華，黑斑，膿皰等各種嚴重疾病，所以，對便秘不可等閒視之。
　導致便秘原因，其一是器質性大腸阻塞，包括大腸腫瘤，大腸狹窄（因缺血，發炎性大腸炎所引起）和肛門直腸疾病（如痔瘡、肛裂）等。其二是功能性大腸便秘，包括代謝性或內分泌疾病、藥物、全身性疾病、神經性問題和大腸激躁症等
　高堂中醫師林文濱醫師指出，臨床上便秘患者必須區別是器質性大腸阻塞還是功能性大腸便秘，器質性多須西醫外科治療，中醫在功能性的便秘可發揮較大的療效，常見的辦證分型為：
　 (一 )實祕： 1.熱祕證─患者面赤身熱，口燥唇焦，喜冷惡熱，溲赤，腹滿拒按，舌紅苔黃，脈滑數，治療原則以瀉熱通腑為主，常用三承氣湯加減來治療。 2.氣祕證─患者噯氣頻作，心腹痞悶，協肋瞋脹，舌紅苔薄白，脈弦，治療原則以順氣導滯為主，常用六磨飲子加減來治療。
　 (二 )虛祕： 1.氣虛證─患者大便無力排出，便後疲乏，面白，少氣懶言，舌淡苔薄白，脈細弱，治療首重補氣潤腸，宜補中益氣加減來治療。 2.血虛證─患者大便秘結如栗，面色委黃無華，唇色淡，舌淡脈細，治療重點在於養血潤腸，宜潤腸丸加減來治療。 3.冷祕證：患者大便艱澀，排出困難，腹中冷痛，四肢不溫，小便清長，腰酸軟，舌淡暗苔薄白，治療重點在於溫腸通便，宜溫脾湯或半硫丸加減來治療。
　林文濱醫師表示，要徹底改善便秘，除了尋求醫療協助外，患者的飲食內容與生活習慣更加重要，勿過食辛辣厚味，或飲酒無度，宜多食清淡，如新鮮蔬菜水果，適度的運動並養成定時排便的習慣，保持好心情，避免過度緊張壓力。便秘治療的最終目標，在於患者能脫離通便藥的永久倚賴。

便秘痛苦的症狀(尋求專業醫生) - 工作

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