個性緊張寫字手抖個不停,怎麼辦~幫幫我 - 工作
By Todd Johnson
at 2013-03-04T00:00
at 2013-03-04T00:00
Table of Contents
各位好:
我本身本來就是內向,身性很害羞,也比較沒信心,也很容易緊張
說話也不太敢大聲說出來........
若有人交代我做事,我都會一直想想到事情做完,或者要去做一件事也是會一直想
還有打電話明明就沒事也是心臟跳不停手也狂抖.........嗚嗚嗚嗚嗚
怎麼辦
我剛大學畢業兩年,之前還在念書面對陌生人寫字都不會抖,心臟也不會一直跳
但是現在若遇到陌生人要寫字,例如去看醫生要寫病歷表,或者是去應徵要現場寫履歷
手握筆沒問題,但是要下筆時,就抖個不停,根本沒辦法寫,但我都會用另一隻手扶著另一隻手把東西寫完.........我也有試著放輕鬆也是抖個不停
弄得我快抓狂了
我在找工作屢屢失敗,服務業只要面對人群我都很害怕,還有文書工作我都很害怕
我想問我到底怎麼了
要怎麼改善拜託大大們提供方法
謝謝
已更新項目:&
我本身本來就是內向,身性很害羞,也比較沒信心,也很容易緊張
說話也不太敢大聲說出來........
若有人交代我做事,我都會一直想想到事情做完,或者要去做一件事也是會一直想
還有打電話明明就沒事也是心臟跳不停手也狂抖.........嗚嗚嗚嗚嗚
怎麼辦
我剛大學畢業兩年,之前還在念書面對陌生人寫字都不會抖,心臟也不會一直跳
但是現在若遇到陌生人要寫字,例如去看醫生要寫病歷表,或者是去應徵要現場寫履歷
手握筆沒問題,但是要下筆時,就抖個不停,根本沒辦法寫,但我都會用另一隻手扶著另一隻手把東西寫完.........我也有試著放輕鬆也是抖個不停
弄得我快抓狂了
我在找工作屢屢失敗,服務業只要面對人群我都很害怕,還有文書工作我都很害怕
我想問我到底怎麼了
要怎麼改善拜託大大們提供方法
謝謝
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All Comments
By Cara
at 2013-03-08T20:03
at 2013-03-08T20:03
手抖是連吃個飯夾菜都在抖，打個電話給客戶心跳快到我都覺得快吐了XD
後來抽血檢查發現是"甲狀腺機能亢進"，
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甲狀腺機能亢進的症狀很多變，不一定是典型的心跳快、焦慮、易緊張、體重下降，您可依下列常見症狀自我檢測：
※全身狀態：焦慮、急躁、鬱悶、易激動、易驚嚇、神經質、失眠、多言、好動、體重減輕、肌肉無力。
※髮：頭髮脫落稀疏。
※眼：突眼、眼脹、眼痛、視力模糊、怕光、異物感、角膜潰瘍、易流淚。
※頸：脖子變粗、甲狀腺腫大、喉嚨有壓迫感。
※循環系統：心悸、心跳加快、高血壓、心律不整。
※神經：手指顫抖、周期四肢麻痺。
※消化：飲食大增、大便次數增加
※皮膚：皮膚細膩而濕潤、怕熱、體溫不正常、白斑、盜汗、色素沉澱、小腿前皮膚如橘子皮、紅且癢。
※生殖：月經少而紊亂、不孕、流產、早產。
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不是每個人症狀都一樣啦～
我也是工作兩年才檢查發現有這個狀況＝口＝
雖說我手抖從大學時期就會XD
一直不太在乎,,,
我是因為手指長白斑去看皮膚科，醫生看我手抖得很��
By Mary
at 2013-03-06T23:02
at 2013-03-06T23:02
我也想問要怎樣像是面對工作或出去餐廳吃飯就會有手抖現象
然後更容易緊張
像是面對工作要面試的時候心跳跳很快講話也會有點抖==
後來醫生說不是甲狀腺可能遺傳等等的
請問有辦法改善嗎
By Rosalind
at 2013-03-04T10:31
at 2013-03-04T10:31
我已經好幾年了.跟你一樣緊張手就一直抖
請問你有去看醫生??
去那間醫院???
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