健忘..記憶力差.....如何才能有效改善.. - 工作

By Tracy
at 2010-07-25T00:00

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記憶力很差..甚至前幾天才跟孩子談過的事情都會忘記...
東西特地收藏也會忘了放在哪裡...
因為這樣影響與孩子溝通..經常為了找東西.放東西傷盡腦筋..
要如何才能有效的改善它呢？
〈上班的事情記憶力卻很好〉
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上班跟家事都不會很忙...但是曾經很長時間沒上班..最近三年才又開始工作...
2 個已更新項目:
因為結婚生子所以常時間沒上班...

Tags: 工作

All Comments

By Ursula
at 2010-07-26T10:42

請問一下..
您之前有受過傷嗎?!
不好意思這麼問，因為您說您曾有一段時間沒上班，
所以我才這麼猜想..
其實，倘若是心理層面的，
或許試著讓自己放下，
並且集中自己精神，
相信您就可以改善了。
但..
如果是生理上的問題，
會建議您使用絲胺酸磷脂質，
這個東西對集中力及記憶力有非常大的幫助，
我們全家都有在吃哦~!
效果真的挺不錯吧~!
最後..
還是祝福您~~
因為..
我們都需要被祝福 ^^

By Freda
at 2010-07-27T19:38

我自己因一場病，在昏迷十多天後，
有忘記過往一些事情的經驗，
建議你可以借助你家人的幫助來記起一些事情，
例如：用小貼紙、電話、記事簿等等來記一些你要做或是怕忘了的事情。
如果有以往拍的相片，
也可以請你家人或朋友來敘述做事，
以藉物憶事的方式，
我記起很多過去的事情了，
可能能每個人的記憶力都會有所不同，
但你試試看可不可行，
祝你健康。