前十字韌帶術後復健 - 工作
By Damian
at 2012-05-16T00:00
at 2012-05-16T00:00
Table of Contents
小弟大概在去年動手術
醫生市用我的髕骨韌帶截中間一小段去接我的前十字韌帶
然後有2-3月去醫院復健
後來卻家裡經濟不是很好就自己做復健
不到半年就在工作了
讓爾現在因工作繁忙都沒時間復健
之前又騎車跟他人擦撞想說去醫院看看手術那隻腳有怎樣
醫生跟我說沒事，可是有萎縮的現像
請問有可以在家中復健的方法嗎??
我現在工作都要久站，但有時候腳踝都會痛
我也沒辦法跪，跪了膝蓋會很痛
醫生市用我的髕骨韌帶截中間一小段去接我的前十字韌帶
然後有2-3月去醫院復健
後來卻家裡經濟不是很好就自己做復健
不到半年就在工作了
讓爾現在因工作繁忙都沒時間復健
之前又騎車跟他人擦撞想說去醫院看看手術那隻腳有怎樣
醫生跟我說沒事，可是有萎縮的現像
請問有可以在家中復健的方法嗎??
我現在工作都要久站，但有時候腳踝都會痛
我也沒辦法跪，跪了膝蓋會很痛
All Comments
By Una
at 2012-05-16T23:17
at 2012-05-16T23:17
目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。施以適合的整治技術，針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛�
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