半夜醒來會不知不覺流眼淚~ - 工作
By Elvira
at 2011-01-26T00:00
at 2011-01-26T00:00
Table of Contents
以前雖然也是心情不好~
但是不至於會這樣
都要把自己搞到很累才睡得著啊
不然都會想起一些不好的事
然後工作也常常把自己弄受傷
我已經對自己的人生很厭倦了
最近不知道為什麼會突然這樣
已經很不容易入睡了~好煩
已更新項目:
就算我睡了~也會又突然醒來~看時間~才睡了不到一小時
但是不至於會這樣
都要把自己搞到很累才睡得著啊
不然都會想起一些不好的事
然後工作也常常把自己弄受傷
我已經對自己的人生很厭倦了
最近不知道為什麼會突然這樣
已經很不容易入睡了~好煩
已更新項目:
就算我睡了~也會又突然醒來~看時間~才睡了不到一小時
Tags:
工作
All Comments
By Bennie
at 2011-01-30T11:10
at 2011-01-30T11:10
當然你可能還有其他原因.....
心裡若是不順,所有的人事物都會"好運"的找上門,
建議你看一些勵志的書,
如果還是沒辦法改善,
那麼看一下身心科,
請專業醫師為你"對症下藥".
推薦"何權峰"醫師所寫的"心田甘露"這本書,
這本書可以消弭你心中所有煩悶.不順
進而達到身心"通體舒暢".
例如書中提到:
"如果你緊抓著問題不放,你又如何能接受答案?
沒有一件事情的發生是偶然.
你的苦有多大,它後面的甜就有多大.
愈在意的愈應放下
命運的災禍.波折常是紙老虎而已,開心點,事情沒有那麼糟.
.................................................................................
................................................................................."
祝福你
身心早日康復
By Kristin
at 2011-01-27T13:16
at 2011-01-27T13:16
By Gary
at 2011-01-29T13:18
at 2011-01-29T13:18
建議你有空跟朋友多聊聊天舒壓一個人胡思亂想也會這樣
多半是因心情憂鬱....也可跟心理醫師聊聊
心情保持樂觀開朗
By Kama
at 2011-01-28T07:25
at 2011-01-28T07:25
我可能也是壓力太大精神緊繃才會這樣
而且翻來覆去ㄉ都睡不著又很愛幻想
有時後心臟附近還會抽痛有時候又會很難呼吸
我也想辦法讓自己開心一點
不去亂想就好了
開心一點
Related Posts
我發生車禍要如何要求理賠呢???
By Rachel
at 2011-01-25T00:00
at 2011-01-25T00:00
我想找這首歌的名子!!
By Ophelia
at 2011-01-25T00:00
at 2011-01-25T00:00
補習班退費死不肯還錢怎麼辦
By Rachel
at 2011-01-25T00:00
at 2011-01-25T00:00
今年快滿20有工作要怎借到錢
By Sarah
at 2011-01-25T00:00
at 2011-01-25T00:00
工作心態轉職疑問
By Hardy
at 2011-01-25T00:00
at 2011-01-25T00:00