加班後,每天的手都不是自己的
因為我們都要搬重的跟手部工作為主
上禮拜給醫師看說我是網球肘,建議做復健
說我這是因為重複反覆使用導致筋膜發炎
除了復健之外我有沒有什麼方式可以去治療
工廠訂單有時候還好~有時候一多加班都要1-2個小時O口O
台中哪邊有專門在看網球肘的權威嗎?請介紹一下吧!!
因為我們都要搬重的跟手部工作為主
上禮拜給醫師看說我是網球肘,建議做復健
說我這是因為重複反覆使用導致筋膜發炎
除了復健之外我有沒有什麼方式可以去治療
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都無法使用~醫生是跟我說我是工作使用過度造成的
那時候下班就去做復健,真的很痛就去打止痛壓一下
其實長時間這樣下來也很累~因為我回家還要帶小孩~然後幫小孩洗澡
而這些東西也都是需要用到手的力氣~
後來我在隔壁鄰居介紹下,去了一家診所治療
鄰居最主要是關節~
我就趁他要去的時候一起去~然後一起治療~
醫生看過說可以用這種治療方式治療,然後建議我一週內多休息
之後盡量分散工作量~不要太過集中一次性要做完~
其他並沒有其他的限制~
在那次治療之後~感覺疼痛感跟發作的時間減少很多
所以我推薦你去那家診所
他們叫做巴黎國際長春診所~位在忠明南路與公益路路口
隔壁好像有一家百威旅遊的
http://www.drdeng.com.tw/products25_1.html
他們網站也有介紹,你可以去看看^^
這兩點的差別接受度就看你個人而定。
一是施作時的疼痛感。以震波最甚,貼吊膏最不疼痛。二,是康復的速度。。結合按摩與水性材質吊膏速度最快。單純貼敷唯最簡單但時程較長一點。
另外講到費用上來說。當然單純貼敷最省。震波最貴。還有一些額外的方法。費用就更貴。而且也不代表更有效果。就看你個人的工作型態與生活坐息生活圈來決定你要怎麼做處理。相關筋骨方面的任何問題。歡迎你到我們部落格來十口大資詢。