史帝諾斯吃到沒記憶跟夢遊.鎖卡是只不能拿Stilnox嗎? - 工作
By John
at 2012-01-05T00:00
at 2012-01-05T00:00
Table of Contents
其實問這個是想戒掉史帝諾斯Stilnox
一開始的時候只是晚上有時候睡不著就會整天沒睡
去醫院看了醫生
醫生開史帝諾斯Stilnox 了給我
不知道為什麼那時候一次就開兩顆= =
好像太多了
結果導致吃完後
就會出現夢遊跟有吃藥的時間裏那段時間的記憶都完全沒印象
那個感覺很恐怖
有幾次很嚴重家人都說我又哭又笑的一直亂叫
可是我自己早上醒來後都不記得...
雖然我不是天天都要吃
可是偶爾完全睡不著時就很難過
就只想到
最讓我想改掉一次就是有次吃了
那天明明吃ㄧ顆就睡了
早上醒來覺得手很痛
然後媽媽睡旁邊看到我醒來後就哭
跟我說我晚上自己拿手去火那邊烤
後來去了因為是三級燙傷 而且一直流膿....
那次真的嚇到了....
而且有好幾次吃了後
早上起來發現房間亂七八糟
然後每次睡前明明只吃ㄧ顆結果醒來時發現整排都不見了
有看到空殼
所以說...我晚上根本吃完一顆就沒睡...還繼續亂跑吃掉一整排= =
早上精神也變的很差
還有早上起來看到像機裏面拍了一堆黑壓壓亂晃的房間照片
這種感覺真的很恐怖
可是有感覺到上癮了
睡不著時只會想到
後來越吃越嚴重
跑了好幾家拿
雖然有跟醫生講過上癮的嚴重性
可是中途有幾次 還是忍不注
我想問一下....如果我自己打去跟健保局說我吃太多...請健保局幫我鎖卡...
是我以後看感冒也不能拿感冒藥嗎?
還是只會單純不能拿史帝諾斯Stilnox 而已
如果是這樣的就太好了= =
因為我感覺到我自己的克致力有點差...想強硬一點...
請大大們不要回我說要吃精神科的治療藥物...
不想靠那個藥物來戒掉是因為跑了這麼多家精神科
發現一個很糟糕的通病
好像只是拿另一個也會上癮的藥去戒掉而已
結果還是反覆在拿藥
這樣根本沒效用
而且還看到有病人因為戒不掉精神科的治療藥結果更糟糕...
那種每個月要老是跑來跑去拿很多精神科藥這不是我想要的...
我有看過新聞有報過幾個成功戒掉史帝諾斯Stilnox 的例子= =
都是直接關進醫院= =||||(跟戒毒沒兩樣的感覺...)
上網爬文有過來人也是說雖然很痛苦..但直接採用不吃的方法是最好的戒法
有些人是花一個月戒掉@@有些是1個禮拜癮就退了...
接下來就是個人抵抗誘惑利的問題...
我個人覺得只要想到有藥可拿我就有時候會忍不住= =
所以才想問這個問題...
希望懂健保卡關於鎖卡制度的大大可以回我一下...感謝...
真的很想把這個藥戒掉...吃藥永遠都不是解決的方法...可是大部分的人都很習慣選擇逃避...
也奉勸沒吃過史帝諾斯Stilnox 的人跟正在吃史帝諾斯Stilnox 的人...快點戒掉...這個藥真的很危險.....
已更新項目:
忘了說....我中間有去精神科看過...其實跑了很多家...都有確切的告知想戒史帝諾斯...榮總、馬偕、台大等知名的...還有一些有名的心靈精神科診所= =.......可是最後結果都很糟.......每個禮拜都要拿治療藥...而且越吃越睡不著....後來不吃後的戒斷症候群讓我真的很想跳樓...那種難過真的不知道該怎麼說.............唉....真的很懊惱當初失眠睡不著就算了...去看醫生開了史帝諾斯後...我就覺得自己變成精神病的中毒人士了........................
2 個已更新項目:
我不是一直想換醫生....可是我覺得醫生到侯來都愛理不理我的= =因為當我吃醫生開的治療藥一直沒效用時...睡一睡就爬起來的時候....很痛苦回診時跟醫生說...醫生卻只淡淡的告訴我...這個藥要吃兩三個月才有效- -....那我這兩個三個月到底要怎麼辦....而且每包藥都有6~8顆...睡覺前一次吃那麼多...然後每次說到這個...醫生都會一直推薦我要我做他們院內的心理治療師...一次一小時收費4000...兩小時8000....我的薪水都全砸在上面了....結果那個心理治療...只是醫生跟我聊一聊...然後看他請院內的護士說要表演我人生的短劇給我看= =....我當下真的欲哭無淚= =..
3 個已更新項目:
之前我很坦白的說了史帝諾斯的事跟醫生說..所以有兩三個月都沒吃史帝諾斯..因為醫生開了治療藥給我說很有效 絕對比史帝諾斯好 壓的過去 晚上一次吃6~8顆 結果反而變成上癮治療藥 而且劑量越開越重 原本吃半顆 後來到吃兩顆 加上其他的補助藥快10顆了!而且藥效一退我真的很想撞牆..那個痛苦真的很難形容...醫生卻只是淡淡的跟我說我每個越要再做4000~8000的心理治療...
4 個已更新項目:
精神科醫生說是要解救心理及睡眠障礙精神有問題的人..可是如果這些人都解決成功了...那精神科醫生就沒有生意了吧?......我會這樣想就是看到好多精神科醫生不斷的跟我推薦更貴的療程卻一點實質幫助性都沒有的感受- -
5 個已更新項目:
謝謝華知行 的回答
我覺得你的意見也很不錯~~
我大概舉例我去榮總的情況
我自覺我有很配合了@@
我想戒藥的時候
每個月都乖乖去榮總
從9點開始等待12點過後
上班就先請假
等待的過程中挺不知道要幹嘛的- -
但等待不是重點....重點是....等了這麼長的時間
我跟醫生講了我吃了精神科藥後的狀況和影響
醫生都很敷衍的3分鐘就打發我離開
我知道大醫院病人特別多....可是這樣真的不能解決問題...
醫生只跟我說...你就吃就對了...如果妳不能相信我就不要來看我
我沒有態度很糟= =...我只是問了疑惑說...我吃了後睡不著外或是睡一小時就醒
而且很不舒服該怎麼辦?已經換藥換了三次了
6 個已更新項目:
因為之前說吃了頭會痛時醫生就有換藥@@
然後這樣看了三個多月...真的是連上班都不能專心
因為非常痛苦 頭變的容易痛
才換家
還有去過亞東 (((更糟 亂開藥
去了迴龍署立醫院(((一直叫我看他們院內的心理治療師
實在不知道該說什麼= =該相信哪位醫生............
速悅也吃過...撫恤也吃過....情況都很糟.........讓我不能正常生活....
感覺本來精神沒問題只是睡不著搞到後來變成精神很有問題= =........
唉= =真的好累= =
我有想說要不要請醫院把我關起來= =
因為之前看新聞有報說有藝人吃太多住院16天就戒掉了
不然完全不能正常工作
每天都生活在恐懼中
7 個已更新項目:
我知道醫生當初開使蒂諾斯是好意
可是結果並沒解決我的睡眠
反而讓我情況變的非常糟
我誠摯的希望政府能乾脆禁止這藥
不要再有下一個受害者了
謝謝華知行 的意見
順便一提
我吃這藥有7 8年了
(含中間斷斷續續戒了兩三個月的時間)
現在一天大概會忍不住每隔一個小時一顆= =(就像華知行 說的大概這樣)
一個月大概花了一萬多在藥上
如果把我隔絕起來會好點
我真的希望醫院有這種設施把我關起來
不想再給家裡人帶來負擔了..........................................
8 個已更新項目:
華知行大大@@您可以在回答欄那邊回答問題嗎~隨便貼個意見裡有的好~因為覺得你比較有認真回覆...我點數想給你@@~而且目前都沒有人回答到我正確的問題-0-就是健保卡鎖卡那個...所以我想把點數給很認真關住我這個問題的人~~~不然我不想移除問題><~~我覺得我的內容也是給很多吃史蒂諾斯上癮的人一個警戒~~~~麻煩了~~~~隨貼貼段內容也可以~~~
一開始的時候只是晚上有時候睡不著就會整天沒睡
去醫院看了醫生
醫生開史帝諾斯Stilnox 了給我
不知道為什麼那時候一次就開兩顆= =
好像太多了
結果導致吃完後
就會出現夢遊跟有吃藥的時間裏那段時間的記憶都完全沒印象
那個感覺很恐怖
有幾次很嚴重家人都說我又哭又笑的一直亂叫
可是我自己早上醒來後都不記得...
雖然我不是天天都要吃
可是偶爾完全睡不著時就很難過
就只想到
最讓我想改掉一次就是有次吃了
那天明明吃ㄧ顆就睡了
早上醒來覺得手很痛
然後媽媽睡旁邊看到我醒來後就哭
跟我說我晚上自己拿手去火那邊烤
後來去了因為是三級燙傷 而且一直流膿....
那次真的嚇到了....
而且有好幾次吃了後
早上起來發現房間亂七八糟
然後每次睡前明明只吃ㄧ顆結果醒來時發現整排都不見了
有看到空殼
所以說...我晚上根本吃完一顆就沒睡...還繼續亂跑吃掉一整排= =
早上精神也變的很差
還有早上起來看到像機裏面拍了一堆黑壓壓亂晃的房間照片
這種感覺真的很恐怖
可是有感覺到上癮了
睡不著時只會想到
後來越吃越嚴重
跑了好幾家拿
雖然有跟醫生講過上癮的嚴重性
可是中途有幾次 還是忍不注
我想問一下....如果我自己打去跟健保局說我吃太多...請健保局幫我鎖卡...
是我以後看感冒也不能拿感冒藥嗎?
還是只會單純不能拿史帝諾斯Stilnox 而已
如果是這樣的就太好了= =
因為我感覺到我自己的克致力有點差...想強硬一點...
請大大們不要回我說要吃精神科的治療藥物...
不想靠那個藥物來戒掉是因為跑了這麼多家精神科
發現一個很糟糕的通病
好像只是拿另一個也會上癮的藥去戒掉而已
結果還是反覆在拿藥
這樣根本沒效用
而且還看到有病人因為戒不掉精神科的治療藥結果更糟糕...
那種每個月要老是跑來跑去拿很多精神科藥這不是我想要的...
我有看過新聞有報過幾個成功戒掉史帝諾斯Stilnox 的例子= =
都是直接關進醫院= =||||(跟戒毒沒兩樣的感覺...)
上網爬文有過來人也是說雖然很痛苦..但直接採用不吃的方法是最好的戒法
有些人是花一個月戒掉@@有些是1個禮拜癮就退了...
接下來就是個人抵抗誘惑利的問題...
我個人覺得只要想到有藥可拿我就有時候會忍不住= =
所以才想問這個問題...
希望懂健保卡關於鎖卡制度的大大可以回我一下...感謝...
真的很想把這個藥戒掉...吃藥永遠都不是解決的方法...可是大部分的人都很習慣選擇逃避...
也奉勸沒吃過史帝諾斯Stilnox 的人跟正在吃史帝諾斯Stilnox 的人...快點戒掉...這個藥真的很危險.....
已更新項目:
忘了說....我中間有去精神科看過...其實跑了很多家...都有確切的告知想戒史帝諾斯...榮總、馬偕、台大等知名的...還有一些有名的心靈精神科診所= =.......可是最後結果都很糟.......每個禮拜都要拿治療藥...而且越吃越睡不著....後來不吃後的戒斷症候群讓我真的很想跳樓...那種難過真的不知道該怎麼說.............唉....真的很懊惱當初失眠睡不著就算了...去看醫生開了史帝諾斯後...我就覺得自己變成精神病的中毒人士了........................
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我不是一直想換醫生....可是我覺得醫生到侯來都愛理不理我的= =因為當我吃醫生開的治療藥一直沒效用時...睡一睡就爬起來的時候....很痛苦回診時跟醫生說...醫生卻只淡淡的告訴我...這個藥要吃兩三個月才有效- -....那我這兩個三個月到底要怎麼辦....而且每包藥都有6~8顆...睡覺前一次吃那麼多...然後每次說到這個...醫生都會一直推薦我要我做他們院內的心理治療師...一次一小時收費4000...兩小時8000....我的薪水都全砸在上面了....結果那個心理治療...只是醫生跟我聊一聊...然後看他請院內的護士說要表演我人生的短劇給我看= =....我當下真的欲哭無淚= =..
3 個已更新項目:
之前我很坦白的說了史帝諾斯的事跟醫生說..所以有兩三個月都沒吃史帝諾斯..因為醫生開了治療藥給我說很有效 絕對比史帝諾斯好 壓的過去 晚上一次吃6~8顆 結果反而變成上癮治療藥 而且劑量越開越重 原本吃半顆 後來到吃兩顆 加上其他的補助藥快10顆了!而且藥效一退我真的很想撞牆..那個痛苦真的很難形容...醫生卻只是淡淡的跟我說我每個越要再做4000~8000的心理治療...
4 個已更新項目:
精神科醫生說是要解救心理及睡眠障礙精神有問題的人..可是如果這些人都解決成功了...那精神科醫生就沒有生意了吧?......我會這樣想就是看到好多精神科醫生不斷的跟我推薦更貴的療程卻一點實質幫助性都沒有的感受- -
5 個已更新項目:
謝謝華知行 的回答
我覺得你的意見也很不錯~~
我大概舉例我去榮總的情況
我自覺我有很配合了@@
我想戒藥的時候
每個月都乖乖去榮總
從9點開始等待12點過後
上班就先請假
等待的過程中挺不知道要幹嘛的- -
但等待不是重點....重點是....等了這麼長的時間
我跟醫生講了我吃了精神科藥後的狀況和影響
醫生都很敷衍的3分鐘就打發我離開
我知道大醫院病人特別多....可是這樣真的不能解決問題...
醫生只跟我說...你就吃就對了...如果妳不能相信我就不要來看我
我沒有態度很糟= =...我只是問了疑惑說...我吃了後睡不著外或是睡一小時就醒
而且很不舒服該怎麼辦?已經換藥換了三次了
6 個已更新項目:
因為之前說吃了頭會痛時醫生就有換藥@@
然後這樣看了三個多月...真的是連上班都不能專心
因為非常痛苦 頭變的容易痛
才換家
還有去過亞東 (((更糟 亂開藥
去了迴龍署立醫院(((一直叫我看他們院內的心理治療師
實在不知道該說什麼= =該相信哪位醫生............
速悅也吃過...撫恤也吃過....情況都很糟.........讓我不能正常生活....
感覺本來精神沒問題只是睡不著搞到後來變成精神很有問題= =........
唉= =真的好累= =
我有想說要不要請醫院把我關起來= =
因為之前看新聞有報說有藝人吃太多住院16天就戒掉了
不然完全不能正常工作
每天都生活在恐懼中
7 個已更新項目:
我知道醫生當初開使蒂諾斯是好意
可是結果並沒解決我的睡眠
反而讓我情況變的非常糟
我誠摯的希望政府能乾脆禁止這藥
不要再有下一個受害者了
謝謝華知行 的意見
順便一提
我吃這藥有7 8年了
(含中間斷斷續續戒了兩三個月的時間)
現在一天大概會忍不住每隔一個小時一顆= =(就像華知行 說的大概這樣)
一個月大概花了一萬多在藥上
如果把我隔絕起來會好點
我真的希望醫院有這種設施把我關起來
不想再給家裡人帶來負擔了..........................................
8 個已更新項目:
華知行大大@@您可以在回答欄那邊回答問題嗎~隨便貼個意見裡有的好~因為覺得你比較有認真回覆...我點數想給你@@~而且目前都沒有人回答到我正確的問題-0-就是健保卡鎖卡那個...所以我想把點數給很認真關住我這個問題的人~~~不然我不想移除問題><~~我覺得我的內容也是給很多吃史蒂諾斯上癮的人一個警戒~~~~麻煩了~~~~隨貼貼段內容也可以~~~
All Comments
By Tom
at 2012-01-07T00:25
at 2012-01-07T00:25
在台灣健保這麼發達的地方，藥物取得一點都不是問題，我們有的是藥物氾濫的狀況，因而我們在健保體制下，面對的是藥物過多引發的腎功能不全，慢性腎衰竭甚至是洗腎的問題。另一方面，肝功能也需注意，因為絕大部分的藥物，必須藉助肝臟來分解，而且分解的化合物，如果是不自然的化學製劑，那麼身體在分解過程中，得花身體更多的力氣來處理，常有醫師安慰病人，藥物並不會傷腎，換句話來說，藥物一定會造成腎臟的負擔（大部分藥物經腎排除）。
面對安眠藥的問題，常會讓許多人陷入兩難，一來擔心睡不好會影響白天的情緒及工作效率，同時，對免疫力及心臟血管也有直接的影響，長期下來的藥物依賴的結果，很多人反而藥物是越吃越多，甚至到頭來都覺得沒睡著，只是吃藥之後昏迷而已。
如果照報導上的建議來減藥，也許可以減少一點藥量，但對真正想停藥的人而言，幫助不大。我建議過渡期可以考慮一些助眠的營養品來輔助，如此配合減藥與停藥，不但能減少戒斷期的不適，同時還能增加斷藥的成功率，當然接下來就是要考慮源頭在哪裡了。我想提醒大家，您不會無緣無故失眠，必然是生理上有些狀況或者功能有些衰退，再則是一些生活的壓力與困惑所導致，至於嚴重精神狀況引發的比例較少，但不管如何，對於根源的處理如果是有效的技術，那麼並不需花很長的時間，因為真正能幫助人們的技術就是簡單又有效。
願大家都能擁有安適的睡眠，長懷千歲憂及秉燭夜遊能免則免，不是嗎？
當我們在談到精神科藥物的減量與停用，必須首先強調一點：斷然停藥是非常危險的事，主要是大腦經過精神科藥物影響腦細胞之間的神經傳導物質一段時間後，神經傳導物質的濃度與傳遞，會被藥物改變，因而大腦已經習慣有藥物在控制或抑制的狀態，若把藥物突然停掉，大腦達到的新的平衡狀態，馬上會變得不穩定。
大家可以參考：一些有酒癮問題的人，突然不喝酒，反而會造成戒斷性的譫妄，嚴重的人甚至會發生癲癇，不及時處理的話，還有致命的危險。習慣服用安眠藥，突然斷藥，也會有反彈性的焦慮與失眠。另外，像吸食或注射海洛因或者使用美沙酮的人，突然停用，也會發生明顯的戒斷反應。所有會明顯影響中樞神經的物質，戒斷反應不外乎：類似感冒症狀、失眠、惡夢、胃炎、噁心嘔吐、下痢、頭痛、出汗、不安等，有抗癲癇作用的藥物（酒精及安眠藥也都包含）的突然戒斷，當然有可能引發突然的癲癇發作，像是平常大腦有個力量壓著，大腦也會有反作用力與之抗衡，一旦壓制力量突然停掉，當然就容易發生大腦放電的癲癇現象。
停藥或減藥，最好在專業的監督與建議下，配合醫囑慢慢停藥，有興趣的人，可以參考由專業精神科教授所撰寫的為藥瘋狂（英文書名是YOUR DRUG MAY BE YOUR PROBLEM）這本書，其中第八章有詳細提到一些安全的減藥的原則，原則上是以10％慢慢減量的方式來進行，這也是藥理學教科書的建議，不過必須視何種藥物，當事人服用多久來決定減藥的時程，藥吃的越久，之前狀況越不穩定的人，停藥及減藥的時間及速度就得更慢。但仍建議必須在專業醫師的幫助下來進行，以我臨床的經驗，若能搭配穩定原來狀況的營養品來減藥，成功率會更高，當然，不可諱言，當事人的認知與決心毅力，往往也扮演了一部份的因素。
再次提醒大家：並不是每個人都可以不藉藥物來維持穩定，但對有些人來說，藥物無法根本解決問題，而且還造成更多的副作用，對這些不想持續被藥物所控制或影響的人來說，有系統及專業的減藥協助，就是他們所需要的。自覺服用太多藥物而覺得改善有限的人，不妨找您信任的專業人員，作個完整的藥物評估，減少一些藥物的劑量與種類，不少人反而覺得狀況有改善，因為，精神科藥物服用的種類比較多了以後，除了藥物本身可能產生的副作用外，藥物之間的交互作用，也可能讓副作用增加。
至於只是服用非常低劑量的精神科藥物而覺得可以穩定其精神狀況或睡眠的人，大都是心理依賴，這也是許多人難以真正停藥的主因，背後的原因往往與信心有關，至於為何失去信心？這是屬於心靈的另外議題，有機會我們再探討。
By Puput
at 2012-01-07T23:48
at 2012-01-07T23:48
或者是下次看診時把身邊的史蒂諾斯全交給醫生
我朋友有類似情況是晚上爬起來狂吃
因為身材走樣下定決心把自己的情況問清楚後來醫生換藥
而且最好不要換醫生讓同醫生知道你的反應他自然不開
一直換醫生也不是辦法
你可以打電話到健保局0800-030598
http://www.nhi.gov.tw/
或食品藥物管理局02-2787-800
單位~管制藥品
因為他是第4級管制藥
http://www.fda.gov.tw/Bgradation_index.aspx?site_c...
2012-01-06 22:01:13 補充：
你有去公立醫院看嗎
有沒有請重大傷病卡
你去榮總看
因為一次6到8顆不成癮才怪(對不起這樣樣說有點失禮)
我學姐是讀心理系畢轉臨床心理師
在心理師診所的確是你上面所說的價錢
你去大醫院看健保會幫你省很多負擔
你是看精神科診所的話會比較容易面臨到這樣的問題
2012-01-06 22:01:33 補充：
不好意思我沒有仔細看前面的東西
榮總馬偕台大你都看過
有排療程?應該擠不進去
如果通常要合併心理治療是否有重大精神疾病
先問清楚自己的病名
有些精神科的病人在確定自己診療病名前
會有''逛醫院''的情形
比方看很多科看了很多醫院
下次如果醫生再叫你做什麼療程先問他''是否可以開重大傷病卡''
或者費用是怎麼算
至少在金錢上沒有壓力我想你心情會好一點
2012-01-06 22:02:05 補充：
如果有其他問題請提出
也歡迎其他能解決這題知識+好友一起幫忙
2012-01-06 22:05:53 補充：
我覺得我的回答可能幫不到忙
但是寫在意見
我還是繼續盡自己的力量
2012-01-07 00:57:43 補充：
其實精神科的急性住院病房是可以針對藥物需要調整的朋友
住院的朋友據學姐說是毒品戒斷
但是他有說過他去急性病房那裡面的病患是躁鬱症精神疾病發作嚴重病人去住
而且是隔離病房也就是把你關起來
一切跟外界隔絕你手邊就算是健康食品所有藥理性的東西全沒收在病房的護理站看你對藥物的反應放你出來
你現在是1藥物讓你上癮2藥物的後遺症讓你金錢的損失
被史帝諾斯搞的心情不好的打知識家一堆跟你有一樣問題的人
2012-01-07 01:16:57 補充：
自己本身也吃過這顆藥朋友也碰到過
我在吃這個藥的時候
我就知道這顆藥很危險
吃前我就知這顆藥非比尋常
醫生被我唸的要死3個月後馬上停藥
http://www.ntuh.gov.tw/patientService/phrConsult/%...
http://www.ntuh.gov.tw/patientService/phrConsult/%...
史帝諾斯(兩類)資訊
2012-01-07 01:37:19 補充：
我上面是用台大藥劑部的網站查出這個藥
我本身並非藥師
只是數年前差點罹癌
有一陣子吃藥跟吃飯
如果醫生就你說3分鐘然後請你去拿藥
那要讓醫生跟你說上10分鐘可能有機會讓你減藥
你就必須花時間知道藥的基本資料
然後找藥師商量
雖然醫生的確知道藥物的問題
但是經由了解藥物的基本資料馬上發問問題
醫生知道你對這個藥物資訊
比如這個藥需要醫生在病歷寫詳細
你可以反問醫師為什麼有些網站會寫說史諦諾斯要在病歷上寫詳細
你得到的資訊越多反問醫生沒有什麼不對
重點是你的身體要健康醫病關係自然好
2012-01-07 01:51:25 補充：
找藥師商量的目的
是因為網路上的資料死板板
找健保藥師讓你網路上的資料看起來死板板
請藥師幫你解釋的更清楚
甚至於給你更好的這方面的資訊
雖然藥師不能開處方
但是看診的時間太少就讓藥師讓你對藥多一分了解
醫生知道你對用藥有想法他自然會多留你談
找你熟悉的藥師或者醫院的藥物資訊室都可以
不管什麼藥都可以問
如果真的要做心理治療除了錢的問題
是否要辦重大傷病卡
還有治療的目的說清楚
2012-01-11 11:33:50 補充：
其實一旦移除答應
就不能重覆回答
我一開始是發現自己沒辦法回答很正確
所以之前我才從答案轉意見
但是轉意見之後因為之前我自己認為
就算是轉意見還是希望盡''之前回答者''責任
題目結束給別人沒有關係
而且回答者有寫引用的資料
也算是有心回答
既然我刪除答案轉意見
我自己就不在意點數或答題採用率率
只要選好最佳解答
我給你的意見就會保存下來
重要的是你的問題解決比較重要
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