善用Google的前置的作業：關掉FB - 考試

網誌超連結版：http://ideadigest.blogspot.tw/2015/01/googlelinefb.html

從善用 Google 第一篇，就有 ptt 板友推文與網友朋友詢問：用手機準備考試，怎麼可
能不被FB或LINE干擾？加上後來有媒體朋友問我這個問題，所以透過這篇文章分享善用
Google的前置的作業，事實上也是分享我如何擠出時間去做想做的事。

關鍵：關掉FB與關掉LINE提醒通知！其實，不只是善用Google前應該這麼做，我認為如果
要認真完成一個目標之前，都應該先這麼做。準備考試，最好也這麼做！

先說一下FB的影響。在我沒有關掉FB之前，我每天晚上沒看完當天最新動態絕不罷休，出
去玩吃飯一定拍照打卡，買三餐空檔也是上FB，空閒時就是上FB。網路上有一堆關於FB浪
費時間的研究與文章，例如 "7 Reasons I Dumped Facebook" 提到FB吸取他的時間，關
掉FB可以簡化生活。或者可以用「臉書時間計算器」客觀計算你在FB少花了多少時間，反
省一下這些時間可以拿來讀多少書、做多少運動或和可以和人見面吃飯幾次！

我是在前年博士班開學前關掉臉書，因為我想保有工作又專注於我有興趣的議題，加上我
碩士念的是非法律研究所，我必須在開學前讀完自己開的書單與文章，因此，我關了臉書
。

去年有人問我：關掉FB如何對外聯繫？我說：可以傳簡訊或LINE，如果是真正重要的事情
，應該打電話聯繫。有人問我關掉臉書有什麼影響嗎？我說：我覺得自己更關注自己，生
活更快樂，至於揪團吃飯就用LINE群組，也沒漏掉我。真要說什麼負面影響，就是不知道
許多高中和大學同學的結婚喜訊（這是好事還是壞事？）。

至於如何停用或刪除臉書帳號，請參考FB官網說明：如何停用帳號？

要用手機準備考試，還有另一大誘惑，就是LINE！我在沒有關掉通知前，讀書會不時看手
機畫面跳出的通知，看了通知就是踏入險惡陷阱的開始，就變成拿起手機開始聊天......
囧。

至於如何關掉LINE訊息通知，請到「設定」頁面，把「提醒」取消勾選，變成OFF狀態。
如果只是想短暫停用，可以參考這篇網誌：關閉LINE提醒。

最後送上王甲乙院長的座右銘：「成功繫於恆心與毅力的累積，而非在於投機和取巧的奇
蹟。」要展現準備考試的恆心與毅力，可以從關掉FB與LINE訊息通知開始。

以上，感謝

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