四等警察體試心得 - 考試

小弟我目前才大二19歲

今年是第一次考警特

不過筆試部分是自學的

大概讀了兩個月半左右

很幸運的能夠進入到1100名之內

這次體試分成兩大部分，跳遠跟１６００跑走，跟往年不太一樣

跳遠其實有個小技巧，在起跳時就死死盯著２５０公分的位置，然後奮力往前跳

基本上都可以跳到２００以上

小弟的成績是２２１，還算ｏｋ！

跟我同場次的有人還跳到２５０！

非常的厲害！

至於１６００跑走的部分

記得，一定要有充足的睡眠，營養要補充完善，還有，絕對不能吃安眠藥

小弟在考試的前一天大約晚上６點就上床了

連晚餐都沒吃

不過翻來覆去就是睡不著覺

在９點３０左右，下床吃了兩顆安眠藥

但是可能太興奮了，直到１點多才睡著

接著約４點半就起來趕火車

沒時間吃早餐

在測驗１６００的時候，前面３圈感覺非常良好，而且我也是保持領先

不過到了第四圈，似乎是安眠藥效發作，整個頭超級的暈，四肢非常無力

最後１００公尺，重心不穩跌倒在地上，頭腦非常得暈

不過，靠著意志力，又衝了９９公尺多，在接近終點線前又再次跌倒

最後半走半爬得跑到終點線，然後整個人就趴了下去，連站都站不起來，腦袋非常暈

成績測出來是７分４７秒，分組倒數第二，跟之前自己練７分１ｘ秒，有非常大的差距

不過幸好體試測驗還是順利通過了！

這裡在說一次，體試前一定要有充足的睡眠，營養也要補充好！

最重要的一點，就算睡不著，也絕對不能吃安眠藥！！






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