回家會睡很久嗎？ - 職場

不知為何

每天下班都好累

吃完晚餐大概七點

回房間就可以從七點睡到十點 囧

明知道吃飽睡會胖

下班回家真的好累想睡 天氣冷更好睡

請問有什麼撐到晚上11點睡的方法嗎？

謝謝

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