在辦公室一直無法放鬆，該怎麼辦？ - 職場

※ 引述《ccdo (吸吸督)》之銘言：
: 不曉得有沒有人也有這樣的問題
: 只要一進辦公室
: 就覺得要開始戴上面具與偽裝跟同事互動
: 覺得渾身不對勁
: 完全無法放鬆
: 連坐在座位上
: 都全身緊繃
: 吃飯時間更不用說
: 連吃飯都吃得心神不寧
: 吃什麼都覺得味如雞肋
: 唯有離開辦公室
: 離開那個環境之後
: 才能真的放鬆
: 買東西回家吃才吃得津津有味
: 是辦公室的問題？還是個人的問題？該怎麼辦？

我覺得這很正常，畢竟這是上班時間

不過你可以自己找方法排解

像是上ptt發廢文舒壓、多喝水找理由去廁所、想想中午要吃啥、算一下離下班還有幾秒


秉持上班好同事，下班不認識的原則就對了，打好關係看緣分，沒人說上班一定要跟同事
有私交，到時候交流太多被拿出去轟桑不是很衰嗎？


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