壓力大到想死 - 工作

By Margaret
at 2009-03-08T00:00

Table of Contents

當護士三年了，在醫學中心，我的單位屬於急診體系。最近我覺得工作上覺得越來越痛苦，有的時候，我真的覺得自己做不下去了，好痛苦，那種痛苦就是..........我竟然在工作三年後，才發現我不喜歡護理，有的時候在幫病人打點滴，還會覺得我為什麼要做這種工作?而且....覺得病人有好多病毒，實在不應該這麼想，因為他們生病已經很可憐了。可是我越來越覺得壓力好大....該怎麼辦，每天都有輕生的念頭....

Tags: 工作護士

All Comments

By Ursula
at 2009-03-10T05:47

你應該有職業倦怠的情形,緊張的值勤情形,上班時間又是值班方式你的壓力累積到你有崩潰情形,你要練習放鬆你自己,下班就不要想上班的事,安排自己的生活不應只有電視.及睡覺.假日到附迎泡個溫泉.散散心.等等很多解壓的事.
作護士是十分慈悲的事,雖然面對別人人生的病痛及終點的,但因為你的護理服務,讓他們可以康復,你的辛苦及付出都有回報,或許有救不回的你也盡了責任,是福報很大的工作.惟你要體會每個人都有每人的因緣,可以體會患者的心情,不能把負擔往自己身上加重.鼓勵病患積極面對病魔你自己也要練習讓心中的壓力放下,報載心理醫生自我了斷,內科醫生自己肝癌未期都是因為壓力沒有被釋放引起.其實如果可以醫院應有輪調制度面對有不同的工作挑戰如果不行也要尋求專業協助.人生很美好不要輕言放棄.

By Harry
at 2009-03-10T15:36

完全是壓力的關係,護士真的很偉大又很辛苦,真的是在奉獻自我,
每天面對那麼多的病人,心情怎麼會好呢?壓力之大超乎想像!!!
可以找好朋友談談,或者向護理長說明現況,渡個假讓自己放鬆舒
緩一下,不用想太多也不要去分析判斷來加大身心的壓力,就是先
放下ㄧ切去休息一陣子再說.
不過再這兒也建議您學習超覺靜坐,科學研究已經證明了它對身
心的效益,在美國也超過了6000位以上的醫生學習了超覺靜坐,
它是一個非常有效消除身心壓力的技術,讓自己快樂起來,壓力走
了一切都將立即改善.
謝謝您曾經照顧那麼多的病人,做這份工作真的很不容易,祝福
您!!希望您能立刻快樂起來!!!謝謝您的辛勞!!!!
超覺靜坐技術全面改善健康
http://tw.myblog.yahoo.com/tm-tm/archive?l=f&id=12

By Isla
at 2009-03-10T20:58

建議你以下幾點
趕快請一個月ㄉ假
出去外面走走
或者去找你最喜歡ㄉ人聊聊
鄉下地方很不錯
你可以去鄉下注ㄍㄧㄍ月
保證會給你很多收穫
休假回來之後
再去想以後ㄉ事情
這樣對你應該很有幫助
立刻就做
別再猶豫了
住快樂

By Xanthe
at 2009-03-09T03:02

如果不嫌棄+我的即時吧! cc9856==>☆阿龍★
把你的痛苦煩惱通通丟給我吧!
^_^我喜歡分擔別人的煩悶!
如果能讓你放棄輕生念頭的話歡迎把煩惱都丟給我優!

By Caroline
at 2009-03-12T21:34

如果不想做可以換工作呀......不要太勉強自己
不適合的話..可以去找一些比較適合的工作

By Damian
at 2009-03-12T22:34

我在區域醫院五年了，每天面對幾百個病人，主管也常常找我麻煩，醫院不是要評鑑就是考核，更扯的是錢居然越賺越少，想當初如果待在診所的話薪水都比現在還多，更不用扣東扣西的，我每天都想死。但是，最糟糕的情形不就是這樣？都已經在地獄，也就沒有地獄了。如果我死了，不就讓那些討厭我的人稱心如意？如果我只做幾個月就離職，不就讓別人笑我是草莓族？雖然我的個性及脾氣也不適合做服務業，但是有誰天生下來就是要給人罵、讓人糟蹋呢？我朋友說，在醫院工作最容易消業障，所以就當作在做善事一樣，而主管若因為我「工作太努力」而開除了我，我會把它想成我已經功德圓滿。
不喜歡當護士可以轉行，有護理背景可以去當研究助理、美容師、廠護或考校護，也有百貨公司缺護士等等，很多工作都喜歡有護理背景，但可以不用做護士的工作，只是薪水比較少而已。或轉移注意力，參加社團活動、運動、交朋友等，地獄之門永遠為人開啟，只是你可以選擇天堂。

By Caroline
at 2009-03-10T07:02

放輕鬆點
首先
其實在我們人群當中很多人的工作並分自己喜歡而做
但也少數因為投入才發覺工作其時可以結合生活
甚至決大多數其實只是因為生活所需的勞動賺取金錢
一份工作如果做到壓力繁重
是要對自己做心理調適與情感紓發
盡可能選擇對自己有效的解壓方式來舒緩
我24歲
以前從事半導體產業,還有相關電子產業
這是我的工作...
其實我們的時間絕大多數都佔在工作方面
一天12小時工作超時
我以前會想,為什麼我要把我
人生的幾乎一半全部給了煩躁的工作
替公司賺錢
然後每天做的要死要活幾乎全給公司
後來心情慢慢調適
*社會經驗累積
*自己抗壓力的提升
*找對的管道做心情的抒發
*重要的是對自己做心理建設(這是遇到瓶頸我自己會做的)
*然後來看待你神聖的工作
*工作可以只是只是工作
*也可以不只是工作
完完全全看待妳怎麼去想,甚至怎麼去做
我雖然還年輕其實也沒多年輕了,
但是可能因為環境跟社會的影響
我會比同齡來的早熟
但是很多人事物其實還有很多層面
值得我們去探討,
這是我對你的甚至對自己工作的壓力調適
希望你能體悟...
有希望你放寬心去面對你神聖令人尊敬的工作!
更重要的...不要勉強自己,做應該做的!

By Jacob
at 2009-03-12T02:08

哦天哪~
既然現在發現不喜歡護理的工作
快轉個方向及目標
我相信以你的資格一定可以找到有興趣的工作的!
要不然
先留職停薪
出去走走或出國
這樣子如何呢?

By Carol
at 2009-03-12T19:45

不喜歡就換工作阿
你都有勇氣死了
那為什麼沒勇氣換工作呢
加油!!
2009-03-08 20:29:56 補充：
好險只做三年不是嗎
趁還年輕的時候趕快換跑道阿!!!
每件事都要試過才知道好壞
既然你現在都知道了
那就快點換喜歡的吧!

壓力大到想死 - 工作

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