大小腿肌肉萎縮有甚麼藥可以吃 - 工作

By Robert
at 2012-10-08T00:00

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您好我男朋友幾年前出禍腳有斷掉打鋼釘前兩年把鋼釘取出但後來常腳痛無力甚至抬不起來大小腿明顯萎縮兩腳大小有點差看過骨科也沒效果想請問有甚麼藥可以改善嗎

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By Audriana
at 2012-10-08T22:14

你好，我是邁爾健身私人教練會所的運動傷害防護與體能訓練師：
以他現在的狀況，看再多醫生，吃再多藥也沒用！
下肢萎縮的原因是因為肌肉的退化，而退化的唯一解決之道就是把它訓練回來！
許多人在車禍後，看了醫生，做了手術處理；也乖乖的做了復健，但是就是沒有辦法恢復到以往的狀況，原因就是缺乏運動訓練。
肌肉遵循著"用進廢退"的自然法則，在車禍的影響下，長期缺乏運動，會導致肌肉退化，所以要恢復的道理很簡單，就是訓練，讓肌肉重新再長回以前的強度、張力，甚至要比以前更強！
之前的相關回答供你參考：
關節、骨骼與肌肉的傷害問題在復原的過程中，需要幾個階段：
1.醫生的診斷、治療：包括儀器檢查，藥物治療、開刀、打鋼釘等等，目的在找出問題、第一手處理問題。
2.復健：包括儀器治療、冷熱光電的處理，基礎的肌肉力量、功能恢復，目的在使病人復原至一般人。
但此階段在台灣因為健保問題、病人眾多、成本考量等等因素，無論在大醫
院或復健診所，大多時間都在進行能夠同時消化多人的儀器治療。
3.運動訓練與強化：
以醫院或復健診所的治療，只能讓你恢復到能走的程度，無法在你走的品質，運動能力的品質有讓人滿意的處理。當骨頭癒合了，不代表能力就恢復，在骨折的問題中，受影響的不只是骨頭，事實上包括肌肉、神經、韌帶等軟組織都會在過程中因為「用進廢退」的原則，產生退化的現象。
在你的狀況中，需要注意以下幾件事：
1.受傷組織的復原照護，確認骨頭的復原狀況，與是否有沾黏問題。
2.受傷組織的強化，長好不代表能用，必須訓練到有足夠的強度來應付日常生活使用。
3.肌肉的訓練，小腿原本承受身體重量，在骨折的復原過程中，小腿與大腿的肌肉會產生退化，這些肌肉都必須訓練，你的跛腳問題最直接的可能就是肌肉退化。
4.神經肌肉控制的訓練，控制的退化是伴隨受傷而發生的，即使肌肉已經恢復力量，但是仍必須加入神經肌肉控制的強化，重新建立、調整步態，讓下肢的使用恢復正常。
建議你可以求助專業的運動傷害防護人員，給你更多的諮詢與協助
我們是專屬一對一私人教練上課的私人會所
如果您想要解決自己的運動傷害問題，或身體的痠痛問題
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能夠幫助你找到傷害問題、協助你解決問題
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其實您可以考慮我們.不必綁約.只收取課程費用其他全免
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我們的課程特色是：
運動傷害防護課程指導
痠痛評估與運動按摩課程
個人化健身課程指導
特殊族群體適能指導
我們的訓練師包含資深私人教練，以及曾擔任職業球團運動傷害工作之資深防護師，
相信能符合您的需求！
歡迎您與我們聯絡！

By Kyle
at 2012-10-08T23:31

你的問題類似下面文章內容，你可參考：痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。骨頭本身是沒有神經，因為使用過度，造成肌肉失去彈性，導致肌肉緊繃，所以肌肉無法抵抗大氣壓力造成肌肉會收縮，收縮後沒有解決。就會產生[氣結]。[氣結]積少成多。營養疏通不良。就會成肌肉萎縮。這有分外來受傷之後遺症或是沒有受傷[自己使用過度之後遺症]你脚可能有受傷沒治好之後遺症。時間久後會產生氣結。凝血沒排乾淨，會堵住在關節前後。所以造成氣血不通，那就會萎縮。沒打通吃下去還是沒用。這需要面對面用觸摸檢查才能找出問題出在何處，這需要有經驗著方可知曉。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

By Xanthe
at 2012-10-10T03:16

吃什麼都難以改善
可以就近刮痧拔罐.如果成效不明顯.再使用筋肉放鬆術

大小腿肌肉萎縮有甚麼藥可以吃 - 工作

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