天生容易緊張+無故顫抖 - 工作
By Leila
at 2009-05-25T00:00
at 2009-05-25T00:00
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天生就會顫抖的人可以做哪些工作比較能勝任的了.困惑中.有人有相同困擾嘛??分享一下
Update:
之前做過看護.但可能因為效率不好藉故被裁.野去過親戚的點心攤子幫忙過.但是遇到人群或是找零錢.夾東西.這種就會出現身體僵硬或者是無法控制的顫抖情形.讓我現在超級徬徨.不知道要如何.藥也是有吃.且我並不是只有遇到人才會這樣.有時候我自己一個人也是都會亂抖.但是有時候就很順.總之就是整個很煩..所以想問問看有沒有類似的人有做過哪些工作可以參考.
Update 2:
好像是天生就會這樣..莫可奈何.所以阿.我的童年都是在貝同學霸凌之下度過..現在要出社會根本不知從哪個方向著手.野搞不清楚自己的目標跟方向..徬徨
Update:
之前做過看護.但可能因為效率不好藉故被裁.野去過親戚的點心攤子幫忙過.但是遇到人群或是找零錢.夾東西.這種就會出現身體僵硬或者是無法控制的顫抖情形.讓我現在超級徬徨.不知道要如何.藥也是有吃.且我並不是只有遇到人才會這樣.有時候我自己一個人也是都會亂抖.但是有時候就很順.總之就是整個很煩..所以想問問看有沒有類似的人有做過哪些工作可以參考.
Update 2:
好像是天生就會這樣..莫可奈何.所以阿.我的童年都是在貝同學霸凌之下度過..現在要出社會根本不知從哪個方向著手.野搞不清楚自己的目標跟方向..徬徨
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All Comments
By Elma
at 2009-05-26T15:09
at 2009-05-26T15:09
緊張情緒甚至消除。細胞、神經都是有記憶的經過重復傳導、
訓練都可以達到很好的效果。
例如有的人一上台演講就會有緊張情緒，每個人所表現出來的
症狀都不大一樣，有的人會胃絞痛、冒冷汗、顫抖、口吃，甚
至昏倒....等，這些症狀都是自律神經一時失衡，但都可透由重
復性的訓練而獲得很好的克服，所以心理層面的建設是非常重
要的，可透由專業的心理咨商師、精神科醫生的輔導得到改善
，如果不是非常嚴重，一般來說會隨著年紀、閱歷的關係自然
消除。
人多少都有病，只要不影嚮工作進度、效率基本上所有的工作
只要和乎你的能力的都可以做。
2009-05-26 09:27:03 補充：
此類型的人通常可歸滿類見識太少、經驗不足、自尊心強大，自我要求、期許高。
By Tracy
at 2009-05-28T15:09
at 2009-05-28T15:09
這種狀況找工作是比較難些?但是不代表你工作能力不好?希望你不要失志?這可以藉由醫生和你解決的?
我是沒有這種現象?但是看過幾個朋友有這樣的情形?
可以藉由鏡子和站立讀報?改善?
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