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女生做愛在上面，會有瘦身的效果嗎？ - 醫生

Frederic avatarFrederic · 2012-09-04

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女朋友，問我說他在上面好累！
不知道會不會有瘦身的效果。
我沒有回答他因為我不是醫生，沒有確著的理論告訴他！
但他說每次都會流很多汗～
或許他想瘦想瘋了吧！ 誰能跟我說呢？
在女方在上面 是不是 真的有瘦身的效果？
醫生

All Comments

Una avatarUna2012-09-04
女生在上面的確是會有瘦身效果~
根據醫學統計
女生在做愛方面如果採取主動姿勢..
從開始~結束超過20~40分鐘..一直到高潮..約可消耗300卡路里
以下是我蒐集到的新聞報導
今年英國一對夫妻檔電視節目主持人，邀請兩對情侶上節目，當場示範最新的做愛減肥法，結果經計算得出，每人在床上45分鐘，便可消耗300多卡路里。其中一名男參加者，在健身時消耗了323卡路里，在做愛時消耗了369卡路里，可見床上運動比健身激烈多了。 賓夕法尼亞醫學院的研究表明，性生活是一種很好的運動形式，每星期做愛3次，一年內能燃燒7500卡的熱量，相當於慢跑75英里。
讓我們細心地來拆解一下做愛的「運動」步驟，妳就會發現，這個運動當然可以減肥，而且動作越有創意，減肥的效果越卓著，而且一點非減肥不可的負擔也沒有，因為這真的是「做愛作的事」。
從脫光衣服到獲得高潮，可以分為以下幾個步驟和能量的消耗：脫光衣服（10卡路里）、溫柔的愛撫（10卡路里）、輕輕親吻（17卡路里）、使用舌頭的深吻（65卡路里）、**（30卡路里）、戴保險套（6卡路里 ）、正常位（20卡路里）、體會高潮（100卡路里）。這只是最基本的估計，如果再加上改變體位的話，正常位（20卡路里）、立位（26卡路里）、騎乘位（60卡路里）、側臥位（26卡路里）；在插入的狀態下改變體位，每次需要42卡路里。
這樣一來，普通做愛一次，大約要消耗慢跑20分鐘的熱量，是伏案工作的10倍以上，相當於全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲勞。如果妳不喜歡在健身房，或是運動場作白老鼠式的無聊運動，那麼安全性行為對妳來說，是個足夠有變化的健康減肥運動。
Enid avatarEnid2012-09-04
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Franklin avatarFranklin2012-09-06
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