如何保養聲帶,才能發出悅耳的聲音?! - 工作
By Isabella
at 2009-03-06T00:00
at 2009-03-06T00:00
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請問要如何保養聲帶,才能發出悅耳的聲音?有時聽到別的女孩悅耳的電話聲,再對照自已的破鑼聲,實在是覺得非常慚愧,尤其是低音的時候,似乎只剩下氣音,我的天啊…請大家幫幫我吧!金多謝~~~~^ ^~~~~~
Update:
先謝謝兩位大大!...
Update 2:
嗯!很感謝大家的鼎力支持ㄛ!祝大家都能高高興興快快樂樂的過 38婦女節!
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先謝謝兩位大大!...
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嗯!很感謝大家的鼎力支持ㄛ!祝大家都能高高興興快快樂樂的過 38婦女節!
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工作
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By Donna
at 2009-03-08T19:02
at 2009-03-08T19:02
2.睡眠充足,勿熬夜:聲帶的肌肉,在夜間睡眠時方得完全休息。切勿剝奪睡眠時間,使聲帶肌肉能獲得完全的休息。
3.避免刺激飲食:香菸,烈酒會使聲帶充血,紅腫發炎甚至有致癌的可能。咖啡、茶葉、冷飲、巧克力與高脂肪類食品亦引起胃酸食道逆流,盡一步傷害聲帶。而過熱的湯,辛辣的食物也應避免。
4.手術治療:針對於聲音沙啞,又必需靠聲音工作者,如老師、業務員等。手術是一有效方式,可以恢復原有聲音。但是我們強烈建議須先接受專業的語言治療,因為若不徹底改善說話方式,即使移除掉聲帶結癤或瘜肉。長期錯誤的發聲方式,仍會再度產生結癤與瘜肉。
By Frederica
at 2009-03-06T11:00
at 2009-03-06T11:00
禁忌 1.吃冰.辣食物後避免大聲唱歌.
2.感冒併發咳嗽後,避免唱歌.更要少講話 .
3.喝酒後避免唱歌,許多民意代表.酒廊小姐因職業需要致
聲帶長繭.倒嗓.你如果自認自已的破鑼聲,可去看耳鼻喉
科檢查聲帶,如有問題可考慮到大醫院去聲帶美容[最新
的醫療技術].如聲帶沒問題,講話不是唱歌,沒有旋律問題,
講話音調可高一些避免只剩下氣音,會更有精神更好聽.
By Joe
at 2009-03-07T15:32
at 2009-03-07T15:32
多喝金桔類的飲料可以潤喉,每天晨跑半個鐘頭,並訓練自己用單田發音。
這些都是以前練合唱團時的保養方法,僅供參考!
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