如何保養聲帶,才能發出悅耳的聲音?! - 工作

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By Isabella
at 2009-03-06T00:00

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請問要如何保養聲帶,才能發出悅耳的聲音?有時聽到別的女孩悅耳的電話聲,再對照自已的破鑼聲,實在是覺得非常慚愧,尤其是低音的時候,似乎只剩下氣音,我的天啊…請大家幫幫我吧!金多謝~~~~^ ^~~~~~
Update:
先謝謝兩位大大!...
Update 2:
嗯!很感謝大家的鼎力支持ㄛ!祝大家都能高高興興快快樂樂的過 38婦女節!
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All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2009-03-08T19:02
1.改正說話習慣:避免聲帶過度用力,注意說話語調是否過高或過低,速度是否過快。通常病患會轉介給專業的語言治療師,經由專業儀器的錄音,分析說話習慣,找出錯誤的說話習慣,矯正錯誤的說話模式。透過個人化的課程,教導病患良好的說話習慣,使病患的結癤與瘜肉能有機會自行復原,免去開刀之苦。
2.睡眠充足,勿熬夜:聲帶的肌肉,在夜間睡眠時方得完全休息。切勿剝奪睡眠時間,使聲帶肌肉能獲得完全的休息。
3.避免刺激飲食:香菸,烈酒會使聲帶充血,紅腫發炎甚至有致癌的可能。咖啡、茶葉、冷飲、巧克力與高脂肪類食品亦引起胃酸食道逆流,盡一步傷害聲帶。而過熱的湯,辛辣的食物也應避免。
4.手術治療:針對於聲音沙啞,又必需靠聲音工作者,如老師、業務員等。手術是一有效方式,可以恢復原有聲音。但是我們強烈建議須先接受專業的語言治療,因為若不徹底改善說話方式,即使移除掉聲帶結癤或瘜肉。長期錯誤的發聲方式,仍會再度產生結癤與瘜肉。
Frederica avatar
By Frederica
at 2009-03-06T11:00
聲音音色天註定.但後天保養也極為重要,,
禁忌 1.吃冰.辣食物後避免大聲唱歌.
2.感冒併發咳嗽後,避免唱歌.更要少講話 .
3.喝酒後避免唱歌,許多民意代表.酒廊小姐因職業需要致
聲帶長繭.倒嗓.你如果自認自已的破鑼聲,可去看耳鼻喉
科檢查聲帶,如有問題可考慮到大醫院去聲帶美容[最新
的醫療技術].如聲帶沒問題,講話不是唱歌,沒有旋律問題,
講話音調可高一些避免只剩下氣音,會更有精神更好聽.
Joe avatar
By Joe
at 2009-03-07T15:32
若您很愛吃辣的東西就請您克制自己不要吃,還有乾果類的食物少吃,例如洋芋片,可樂果,巧克力等等的食物。
多喝金桔類的飲料可以潤喉,每天晨跑半個鐘頭,並訓練自己用單田發音。
這些都是以前練合唱團時的保養方法,僅供參考!

3月14日、15日的台南的就業博覽會

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By Mary
at 2009-03-06T00:00
前天在路上看到有就業博覽會的布條~~~台南的~~~我只有看到日期是3月14號跟15號~~~但地點跟其他詳細資料都沒看到! ...

楓谷殘暴炎魔的問題20點喔

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By Joe
at 2009-03-06T00:00
我不隻怎打殘暴跟我講解馬鞍和殘暴炎魔ㄉ任務怎解好ㄇ另加能力執會更好(殘暴炎魔)

紫微命盤~問考運、工作、流年運勢!!

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-03-06T00:00
我的生日:西元1984年3月31日23時43分(女生)
1.最近這一年皆在準備公務員考試,但都落榜。今年7月與8月各有一場 ...

吃到堡活動

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-03-06T00:00
發動公益愛心吃到堡活動
凡參加公益活動
愛心慈善活動
衛生環境掃街
可以收到餐飲集團吃到堡餐券壹張
也可以救救沒飯吃又沒工作的人

失業認定問題和提前就業獎金問題

Elma avatar
By Elma
at 2009-03-06T00:00
想請問一下大家,我要在3/12做第一次失業認定,如果第一次失業認定通過後,我於3/18找到工作,這樣我還可以領� ...