如何幫助考生？ - 考試

Adele avatar
By Adele
at 2020-03-30T10:00

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各位好

小弟女友最近在準備國考營養師

他很早就有開始準備了

每天也都讀書大概8小時以上

最近補習班有模擬考他考的不算是很理想

距國考剩大概 4個月左右 他深怕自己讀不完 複習不完 讀不熟

他身邊好朋友讀的游刃有餘的感覺 加上他模考成績不理想的種種因素 讓他覺得壓力更大


昨天跟我講這件事講到哭

我只告訴他模考就是告訴你自己哪裡不熟

趕快抓緊時間好好複習 不要跟別人比 跟自己比就好了

但實質上我也不知道該怎麼幫他

想請問各位該如何幫助他調適心情？


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Tags: 考試

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2020-03-30T17:16
用肉棒啊
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-04-04T15:02
1F的水準讓我以為來到了八卦板
Connor avatar
By Connor
at 2020-04-04T19:42
擔心自己看不完 那有救了 代表她有在看書
你別沒事找她吵架 就是最好幫忙了
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-04-09T11:59
我本身是營養師，首先生化營養膳療多讀幾次可以發現有
Una avatar
By Una
at 2020-04-11T20:47
些觀念是連貫的，讀通了可以省下不少時間。團膳食安就
是認真背，還有多寫考古題。公衛我也沒有考很好所以無
法給建議XD一天念八小時已經很認真了，加油！
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-04-16T13:08
說實在沒辦法，只能保持白癡般的自信
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-04-19T12:32
去年的我跟你女友的感覺很像，但我是考高普考XD每天讀了
一堆還是很緊張，雖然沒有參加過模擬考，但也常覺得其他
人好像都很厲害，自己則是連書都要讀不完了，最後我有壓
線讀完書，但可能因為太過不安了，滿滿的壓力和緊張讓我
考試時發揮的不好，最後差一名上高考。雖然這時候跟她說
不要壓力太大對她比較好她也放鬆不了，但真的可以少看點
別人，上了考場後別人好不好一點也不重要，反而自己亂了
陣腳可能讓原本能得到的都溜走了。該休息的時候還是可以
休息一下，調整好心態對繼續讀書也有幫助，加油～
Dinah avatar
By Dinah
at 2020-04-23T09:21
跟他說沒人是真的念完才去考的，加油
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-04-26T10:23
一樓若在隔壁版，一定被桶
Mia avatar
By Mia
at 2020-04-28T08:51
一樓讓我以為我走錯版XD
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-05-01T11:07
沒考上多考幾年就好了
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-05-06T08:45
沒什麼大不了
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-05-07T06:09
有壓力很正常，你聽他抱怨就好。btw我媽也是營養師，真
的很難考，可是工作也不輕鬆
Susan avatar
By Susan
at 2020-05-09T18:28
我當初準備到自認夠充分無愧於心，考試時放下得失心，
參考
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-05-10T19:58
抱著「我不會別人也不會」的信念去考，考上兩次，給你
Kama avatar
By Kama
at 2020-05-13T18:44
我媽說有些實務經驗對考試也很有幫助
Linda avatar
By Linda
at 2020-05-15T02:21
在國考版留一樓的留言真的猛
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2020-05-17T02:19
有努力就好 之後就隨緣了 人生也不是只有國考
Mary avatar
By Mary
at 2020-05-18T23:11
我最近也有相同心理問題 我會去運動
Gary avatar
By Gary
at 2020-05-23T17:30
瘋狂焦慮嗎。這是考上前的徵兆，適時的找理由陪她讓她
休息吧
Kumar avatar
By Kumar
at 2020-05-26T11:19
營養師不難，反覆看就好
Kumar avatar
By Kumar
at 2020-05-30T13:36
陪伴傾聽，你要比她對她更堅定，祝福她早日考上。
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-06-04T07:17
你幫她打營養針
Necoo avatar
By Necoo
at 2020-06-08T10:21
1樓...
Robert avatar
By Robert
at 2020-06-08T20:05
讀書方式錯了吧
Connor avatar
By Connor
at 2020-06-11T21:01
告訴她 關鍵期在考試前幾個禮拜 前提現在要繼續保持
Zora avatar
By Zora
at 2020-06-16T10:16
真心推薦愛愛
Kristin avatar
By Kristin
at 2020-06-19T15:17
考生真的壓力超大，我怕對象等我太久，就故意生氣而疏遠分
開了。
我後來舒壓方式是：
1、休息時候找朋友聊聊天。
2、偶爾開ps4玩一下。
3、運動。
4、吃美食XD。
以上供參考。
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-06-19T21:02
哈哈哈哈發現我前面講一堆結果沒建議到，雖然真的也只能
等她自己想開(?)，但陪她一起做能讓她放鬆心情的事也不
錯，像我媽和朋友們那時候會故意找我出去吃飯或買甜點給
我吃♡書要讀但飯也要吃，就不會特別有浪費了時間的感覺
Zora avatar
By Zora
at 2020-06-22T23:23
還有你偶爾可以帶她出去走走。會有放鬆的感覺。我是因為複
習科目很多。頂多就約朋友去看電影xddd
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-06-24T13:45
1樓捅他好嗎，自以為。多誇獎她做對的部分吧
Edith avatar
By Edith
at 2020-06-26T18:12
我看到1樓的推文我笑了~~~~XD
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-06-28T05:13
1樓很難笑
Jake avatar
By Jake
at 2020-07-01T00:54
但認真說，身為女性，在壓力這麼大的情況下對性愛是反感
，跟男生很不一樣
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-07-01T06:19
一樓XD
James avatar
By James
at 2020-07-04T03:34
一樓是防疫小尖兵
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-07-06T01:26
調適心態自己來吧
Doris avatar
By Doris
at 2020-07-08T17:04
一樓讓我笑到水噴出來 真舒壓XD
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2020-07-09T13:05
每個人可能都不一樣 但我自己的經驗是沒辦法 只能靠自己
調適 頂多就是傾聽不要多做什麼
Damian avatar
By Damian
at 2020-07-12T00:54
這走錯版看錯標題的反差 真的太大XD
Yedda avatar
By Yedda
at 2020-07-16T06:50
噓一樓
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-07-19T19:31
一樓有創意
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-07-20T07:39
一樓還我一口水
Una avatar
By Una
at 2020-07-21T07:20
你跟他說沒上也沒關係你養她，她就什麼問題都沒有了
Zanna avatar
By Zanna
at 2020-07-22T08:51
運動(包含做愛) 可以紓壓 這是真的
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-07-23T08:48
這篇爆點在一樓 喂 這樣太危險
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-07-28T01:36
補習班模擬考有時候會太過追求難度，對結果別太大意，如
果很沒信心就刷考古題抓自己定位會比較準確
Tom avatar
By Tom
at 2020-07-31T10:29
聽他抱怨開解他就好，我也沒讀完，天天倒垃圾給我媽（我
真的很感謝她），放輕鬆應考就對了
Tom avatar
By Tom
at 2020-07-31T12:40
一樓沒錯，適時舒壓或做運動心情會比較好，腦筋也比較
清楚
Erin avatar
By Erin
at 2020-08-05T08:07
reaper317，板規二 (一) 5警告一次，原推文刪除！
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-08-08T16:32
刪除失敗....請原作者自行刪除違規推文！
Connor avatar
By Connor
at 2020-08-11T15:28
有哭過的都會上，你女友穩了
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-08-15T00:14
有時候適時放鬆看個電影也是不錯，我朋友準備考律師
Zora avatar
By Zora
at 2020-08-17T01:15
期間追了好幾部日劇全職兩三年考上了，我之前全職時
逼自己卡掉一堆休閒娛樂，後來發現恐慌焦慮的時間還
Annie avatar
By Annie
at 2020-08-19T16:27
不如拿去追劇看電影，現在邊兼職考試，其實人本來就要
適度放鬆，不然焦慮的時間也是浪費掉，加油啦~
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-08-24T02:53
伴侶的支持很重要的，國考不就是為了之後更美好的未來
為了以後薪水更多或是穩定，也是為以後家庭打算
Eden avatar
By Eden
at 2020-08-28T20:34
看推文有版友特地分手怕耽誤伴侶，嗯我倒是覺得就是
要讓伴侶和自己未來能過更好的生活才要一直努力下去
Agatha avatar
By Agatha
at 2020-08-30T11:49
國考本來就有運氣成分，全職個幾年沒上再兼職考也可
我媽說她一個客戶40幾歲也在考律師，之前在事務所遇到
Ina avatar
By Ina
at 2020-08-30T19:40
跟一樓瘋狂做菜
Audriana avatar
By Audriana
at 2020-09-04T16:09
好的律師前輩40幾歲才考上現在也是一堆案件接，長輩
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-09-07T14:41
也是開導我說要樂觀些不要太心急，大家考國考多半也是
為了讓自己家庭生活更美好，伴侶的支持是很重要的，
Doris avatar
By Doris
at 2020-09-09T05:27
聽教授說律師第一名的學生放榜前照樣去找教授哭
Lydia avatar
By Lydia
at 2020-09-11T22:12
大家都一樣，榜首也沒讀完的，不用太自責自己沒讀完
Heather avatar
By Heather
at 2020-09-15T12:46
大家都是苦過來的，我還聽退休長輩說以前在台大時曾經
有台大電機博士班的念到生病論文寫不出來去找教授下跪
然後去找當學務長的長輩哭呢，男生喔，一直哭一直哭
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-09-19T18:37
還有台大醫科的也是男生去找長輩哭，長輩說念書念到
壓力大的不只國考生啦，就連光鮮亮麗的台大生也一堆
Callum avatar
By Callum
at 2020-09-23T04:41
這劇情我有看過
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2020-09-28T00:39
可以花一點時間找人聊聊心情 酒肉朋友就算了只會更茫然
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2020-10-02T15:07
找有考試經驗的比較好 跟家人偶爾會覺得無法被理解
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-10-04T17:00
每個國考生都是念不完 她需要休息 一天念8小時夠了
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-10-05T14:34
不用跟他多說什麼 多陪陪他 抱抱他
Regina avatar
By Regina
at 2020-10-10T12:59
可以從考古題下手再去加強考古題常出的範圍的知識！
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-10-15T10:03
營養師平均60就能通過，自己能考到平均60比較重要！但
Zanna avatar
By Zanna
at 2020-10-17T03:44
國考壓力真的很大就是了....多陪伴鼓勵支持他！如果是
讀書技巧需要幫忙可以上網看看過去的人怎麼準備的！
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-10-21T21:17
快被一樓笑死xd
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-10-26T20:33
增加她的自信，你去翻一下她的書，然後說天啊看了頭好痛
都看不懂，妳怎麼可以唸八小時~妳好有毅力喔！妳這麼努力
一定可以考上的！妳考上想吃什麼大餐呢？
Carol avatar
By Carol
at 2020-10-30T13:06
她只是抒發心情，考生最不需要別人教她怎麼唸書
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-10-31T17:00
用模擬考好好檢視弱點阿,有弱點壓力當然大啊
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-11-02T19:17
讀到覺得再怎麼都讀不完就是要考上了。
Lauren avatar
By Lauren
at 2020-11-06T15:03
當他晚上念書累了，你可以把肉捧給他吃
Rae avatar
By Rae
at 2020-11-07T22:43
重考了兩次，都是58.59，壓力真的好大...
Lily avatar
By Lily
at 2020-11-10T09:11
肉棒不要隨便給人吃，壓力太大會咬傷
Delia avatar
By Delia
at 2020-11-14T14:27
applebird，板規二 (一) 5 警告！
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-11-15T05:52
看到一樓很好笑很舒壓啊XDDDDDD
Zora avatar
By Zora
at 2020-11-17T21:37
HunsKing，板規二 (一) 5 警告！
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-11-19T10:30
就女友過太爽，叫他先去工作賺賺2xK的，再回頭就會認真了
反正你隨時都會養他，要是他工作後順了，也不用再考了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-11-22T07:49
覺得壓力大考上機率反而高 代表有在重視考試 請撐到最後一
刻
Madame avatar
By Madame
at 2020-11-26T09:27
一樓XD
Leila avatar
By Leila
at 2020-11-28T12:37
還有4個月很夠，不要太緊張，照自己步調讀書就好
模擬考不會的弄懂，考古題多寫幾遍，也可以跟朋友互相抽
考，有時候這樣反而會讓自己更有印象
沒有幾個人是“真正”讀完去考試的……
(我在考試前的休息時間還拿著我的筆記狂背呢……
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-12-02T09:15
先做好考前讀書計畫，穩定自己的情緒。第一天科目：默
John avatar
By John
at 2020-12-07T02:10
先做好考前讀書計畫，穩定自己的情緒。第一天科目：默
背默想代謝途徑、科目串聯式整理、利用聯想方式記憶；
第二天科目：參考高分者&擬答怎麼做答申論題的規則、
整理筆記順便一同練擬答、複習再複習。研究所若考營養
相關研究所，國考內容勿忘（複習）、考古題、培養文獻
閱讀能力
Candice avatar
By Candice
at 2020-12-10T01:57
XDD
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-12-14T17:56
一樓笑死
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-12-16T09:34
這種反差蠻好笑ㄉ啊
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-12-16T13:49
大家壓力是不是都很大 這樣也能笑
Lydia avatar
By Lydia
at 2020-12-20T13:09
一樓忘記切ID逆 XDDD
Ursula avatar
By Ursula
at 2020-12-21T16:48
正念好處平衡情緒: https://youtu.be/C6VhTOHYFVI
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Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-12-25T15:55
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要怎樣讀英文比較好 已看BBC新聞

Mary avatar
By Mary
at 2020-03-30T00:47
※ 引述《lucifax (虎爺:犬科動物給我滾開)》之銘言： : 自己的英文向來不好 : 雖然說高考英文比較不是主要科目 : 但還是想盡量拿些分數 : 目前自己是有固定在翻譯簡單的BBC短篇新聞或是與考試有關的英語產業新聞 : 一天也不會花太多時間 翻譯個兩三則 : 現在BBC大概一段會有一兩個不解的單字 ...

分享歷屆試題解題影片 (法緒/民法概要)

Thomas avatar
By Thomas
at 2020-03-29T13:28
大家好 跟大家分享新上線的「法緒」與「民法概要」的歷屆試題解題影片（水管連接如下） 影片內容都是針對歷屆試題的逐題解說，每次十題，一次15分鐘。 大家利用利用瑣碎時間看，一個月就可以多做100題，還可以把時間留給專業課目！ 另外蠻多人私訊問我的背景以及為何要製作影片！？ 雖然這跟考試沒有直接關係 哈， ...

考選部公告　居家隔離等被限制相關事宜

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-03-29T11:17
※ 引述《linmarkyu (影)》之銘言： : (一)應考人部分 : 1、居家隔離、居家檢疫者及自主健康管理被限制不得外出者不得應考。 : 2、應考人於考試期間應自備口罩並全程配戴。 : 3、切實執行體溫量測規定，凡進入試區人員一律配合體溫量測及手部消毒。 : 4、有發燒、咳嗽或呼吸道等症狀，或有「自主健 ...

售方智老師有機化學歷屆試題

Bethany avatar
By Bethany
at 2020-03-29T01:23
商品名稱：有機化學歷屆試題(上)+（下） 作　　者：方智 出 版 社：及第出版社 交易地區：本島離島皆可 商品價格：650元 保存狀況：全新 交易方式：郵寄或7-11店到店 聯絡方式：站內信 其他說明： - ...

售沈浩老師普通生物學題庫

Eartha avatar
By Eartha
at 2020-03-29T01:18
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