如何調整自己的作息? - 計程車

By Noah
at 2008-01-09T00:00

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我今年41歲單身.在高雄市開計程車賺錢.因為要載乘客的關係.所以都會超過16小時開車加上我的客戶都有與我在網路上交流關係.所以凌晨24~4點都會在網咖上網...要如何安排自己的作息呢?開計程車會有什麼疾病發生呢?要如何改善呢?另外適合參加什麼免費活動可以認識朋友增廣見聞!對於傳銷無法接受謝謝

All Comments

By Anthony
at 2008-01-11T20:03

建議24~4點的網咖活動取消改為Email通聯或是手機簡訊把這段時間拿來睡覺計程車司寄通常會有腸胃疾病(吃飯時間不成長或是邊吃邊開車)建議固定時間用餐跟用餐後休息30~50分鐘腎臟以及泌尿系統疾病(因為憋尿)建議只要有空車的時間就上一下廁所長時間工作開車因疲勞引起肝臟方面的疾病建議將開車時�

By Elma
at 2008-01-11T09:47

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