如何調適親人去世後的空虛感？無歸屬感？ - 醫生

※ 引述《ferrule (愛上流星~~~~~~)》之銘言：
: 不知能否PO在此? 不能我自d
: －－文長，請用力批或給意見，我都會很感謝的－－－
: 前年媽媽(我單親)去世，每天都很思念媽媽。
: 她辛苦一輩子，最後遺憾地因病去世，
: 總覺得人生就算成就再高、錢再多，沒了健康什麼也沒有。
: 自己歲數(27)已是媽媽人生的一半，想做的事卻都還沒完成，目前很積極趕工中～
: 今年老師實習完卻叛逆地不考試（預計明年才考），
: 難聽點就是不務正業！
: 收入以家教為主（學生時代便自給自足），
: 不意外這個月可存到第一桶金，理財勉強算有規劃，
: 中長程目標－－財務自由（慢慢努力達成中）。
: 目前生活重心都在做自己想做的事（念書＋學習...等）
: 隱憂正式工作是否也該開始？！
: 照我計畫走至少要28或30才會正式踏入職場，似乎起步已晚？
: （天兵ＯＳ：工作未來再起步也不晚吧？）
: 愛情大都秒殺，長期空窗，不乏追求對象。
: 某ex說我苗頭不對會快速開槍。
: 有好感 -> 肢體碰觸（摸頭..等） -> 冏,超想巴下去
: 好對象不少 -> 想交往也不知該選誰 -> 冏,那可能不要比較好
: 本已缺乏"愛情衝動"，媽媽去世後越演越烈～我 有問題？
: 　　　
: 最大的問題在於 媽媽去世後的"空虛感"&"內心重心歸屬"
: 雖然明知她終究會去世(早早就在做心理準備)，
: 以為自己會恢復至輕傷　原來我還是重傷。。。。
: 明明都27了，年紀不小，卻還是調適不來呀......

我有個朋友在美國念醫學，但剛去沒多久，
他的父親因癌症過世。

有一天他問我，是怎麼調適失去至親的哀慟?


第一是，想想他們生前對自己的期望為何?

第二是，想想做哪些事會感覺到他們陪在身旁?


於是我那位在美國念醫學的朋友，
正努力達到他父親生前的期望，成為一名醫生。



失去是永恆的，但人的意志時可以傳承的。

接續他們的期望，努力去追求與實踐，

就會知道您的母親還伴在身旁的。


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