如何面對工作倦怠? - 職場

※ 引述《knowing (花轟)》之銘言：
: 最近做工作愈做愈覺得沒意義
: 覺得只是一份工作可以賺錢生活而已
: 薪資成長500塊像雞肋一樣
: 可是工作上學習不到什麼東西
除非工作真的加班加到超出勞基法規範很多

或是家庭因素得花大量時間照顧家屬

不然你應該還是有一些工作外的時間可以自我學習

甚至設定更上一層的目標 幫助自己的薪資成長

(如果現在公司無法升遷 調薪 那也讓自己有跳槽的本錢)
: 更別談什麼成就感、自我實現
: 每天只是重複做事務性質的工作
: 唯一的好處只是一份穩定的薪水
: 但卻讓人覺得空虛無力
: 也許有人會說穩穩賺有什麼不好
: 不要無病呻吟了吧
: 想說是不是該找別的工作做
: 但又怕薪水沒比較好
: 需要常常加班到很晚
: 到時候會後悔離開現在的職位
自我實現 成就感 和 眼前的薪水你到底重視哪一個?

當然也有兩者兼具的工作 但你的能力 背景 條件有機會取得這樣的工作嗎?

這都得自己思考一下
: 還是說學習習慣工作的無聊空虛
: 下班後再做些喜歡的事情來自我實現就好了?
有挑戰性 有成就感 高自由 自我實現的工作通常也代表得承擔更多不確定性

如果能力 判斷力 應變力 抗壓力不夠好

這種職缺恐怕很多人做沒多久就做不下去了

甚麼狀況會有高成就感 通常就是達到別人所難以達到的目標

或是達成的結果比自己預期高出不少 這種情況會產生高成就感

你自己可以評估求學期間 你自己遇過幾次這種感受?

在職場你想要達到高成就感的難度更高

有三種大方向來處理你現在的狀況

1.學習接受工作 很多老一輩都是這種價值觀 工作能賺錢養自己養家就好

(有些長輩的自我實現 其實就是把孩子拉拔平安長大 如此而已)

2.認真探索自己的目標 然後去實踐 (無論是當本業 或是 以本業來養興趣皆可)

3.繼續漫無目標 迷惘 哀怨度日 最糟的選項 只會讓自己身心俱疲 對工作也沒幫助

再好好思考一下吧 加油!

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