家庭語言暴力~不知怎麼幫 - 工作

這幾天 我有一種 媽媽的忍耐已經到極限的感覺~
我爸經常對我媽 謾罵 我爸對於自己不想聽的事情 會直接忽略~
之前媽媽肌瘤開刀 我爸的工作需要出力~ 媽媽就會忍著身體不適去幫爸爸忙~
我跟媽媽說 你身體醫生說不能出力 為什麼還要去工作 媽媽會跟我說 不去就沒人幫爸爸
然後回來媽媽就會跟我說~ 爸爸工作時一直罵她~ 但是如果她不去幫爸爸 有誰能夠忍受~
這幾天又發生了 爸爸說要去工作 媽媽回說 等我吃完早餐再去 爸爸很生氣說 我自己去
媽媽就想說 爸爸說要自己去 那他就去辦她自己的事情 爸爸回家 又罵媽媽說 每天閒閒在家 又不去幫忙 死在家 甚麼的~
因為媽媽有再做志工 有時候會去幫忙 爸爸又會罵說 別人事情就去做 自己家裡的事情 就不關心~ (意思是這樣 但是言語很難聽)
昨天晚上又發生 爸爸手受傷去做復健 媽媽昨天下午跟我和爸爸才去看過中醫調身體的 有跟醫生說 她身體狀況 爸爸也在現場 就說她目前身體很不舒服 我再想應該是跟她 沒有依照醫生指示就搬重物有關係 然後 晚上媽媽就想說 之前復健的請爸爸跟診所開證明文件回來要跟保險請款 然後爸爸出門後 又打電話回來罵媽媽 說 閒閒死在家 不出門做復健甚麼的~ 下午不是看中醫的時候 爸爸也在現場 媽媽就身體不舒服阿~ 是沒再聽醫生說話喔~而且之前開刀 也是爸爸去顧 醫生也有跟爸爸說 不能搬重的 錢比妻子的身體還重要嗎~
爸爸因為職業傷害的關係~ 所以手的部分受傷很重 跟他說不要種菜 越種越多 ~ 然後手痛的時候 又用不好聽語言去罵媽媽~ 菜多的時候 吃不完 捨不得送人 也會罵 早上自己衣服找不到也罵 撿別人的衣服一堆 捨不得丟 媽媽收好整理好 找不到就罵媽媽 而且都是很難聽的字眼~
有時候阿嬤因為爸爸兄弟輪流照顧，要去看醫生電話一來，就爸爸就會載阿嬤去看醫生自己的事情就不管，這樣可以說是孝順，但是因為這樣 自己事情沒有做完 或來不及，又會罵媽媽，媽媽很生氣就會回，又不是輪到你照顧照顧的人都不關心了，你自己要做，久了別人當作理所當然 你對我生氣做甚麼~ 可是回了以後 就是罵得更兇更難聽
爸爸只會對媽媽這樣 對我跟弟弟就不敢~ 我該怎麼幫媽媽阿~