對工作會恐懼 - 工作

Jacob avatar
By Jacob
at 2013-04-11T00:00

Table of Contents

目前做過三個工作
但每個都做不到 三天 我就不做了
在知道要工作前幾天我都會很恐懼
吃不下 也很想哭 不想講話
然後到真的實際去做 都一直抬頭看時鐘 想說什麼時候會下班
下班回家後我就會一直哭
現在有找到一個快要開幕的自助餐店
最近都要到分店學習 這幾天心情都很恐懼
請問要怎麼才能改善!!!!!!!!!!

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2013-04-13T16:44
樂觀一點不要都想不好的 認真做不要想太多 你忙你的不用看時間 時間就過的快可能抗壓不夠還有意志力和恆心才會持久
2013-04-13 16:55:43 補充:
最大的敵人和心魔是自己就要看你去克服心理上障礙社會是現實 帶給人快樂自己會快樂 相對你對人怎樣他就會一樣要使自己有親合力大方.微笑.自然.內涵會比較好過有人緣
2013-04-13 16:59:48 補充:
甘 嘛 蝶喔
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-04-14T17:44
我推薦你看這片DVD,裡面有真人演出,教人如何改善狀況,看完會有很大的幫助,簡介如下
 
  你是否知道自己該這樣做比較好,卻有一個心理惡魔驅使你去做不該做,想不該想的事,讓自己變糟,現在已經有明確的科學解析,那個心理惡魔是一個實實在在,具有人格思想,能與自己對話,甚至控制身體內分泌與疼痛的實質存在,那是由過往的人生經驗所形成(有些記憶可回想起來,有些記憶則儲存在怎麼想也想不起來的心靈深處),那會讓一個人明明知道不該這樣做不該這樣想,卻又無法控制,產生強迫行為與負面思考,進而導致在生活中感到痛苦、無能為力,其實這些不好的感覺,全都來自同一個地方,只要用戴尼提去面對去處理,情緒就會明顯提升,增強自信,遠離負面想法,改變命運,要達到這個狀態的話,就必須處理我們記憶庫裡面所潛藏的那些負面記錄。
以下資料來自
http://dianetics.nice-read.com/
(推薦去這個網站,裡面有影片可以看,且站長可以回答任何問題)
強力推薦的必讀好書(有DVD版本):戴尼提─現代心靈健康科學
  戴尼提─現代心靈健康科學這本書有力且明白指出︰「戴尼提揭開了你生命中痛苦、不快樂和自我懷疑的源頭-反應式心靈。」(注︰反應式心靈是指心靈的一部分,當中儲存身體疼痛和痛苦情緒,並且以不經思考分析,完全只是刺激反應的方式來控制人),並且讓你知道如何去除它。
  書裡對心靈闡述得相當精確,毫無神秘色彩,在L. 羅恩 賀伯特先生精密的科學實驗底下,已發展出如同萬有引力般的明確心靈定律。
  在1929年,就讀喬治亞華盛頓大學,研究原子物理學的L. 羅恩 賀伯特先生,做了第一次跟心靈有關的實驗,發現盡管人類在科學上有所進步,但在生命及心靈上仍未發展出一套精確的有效技術,這方面是人類最欠缺也是最需要的,於是他決定扛起這份責任,開始探索心靈。
  「光是坐在象牙塔裡空想,並不能學到任何生命的真諦,一個人得成為生命的一部分,才能了解生命。」這是L. 羅恩 賀伯特先生所說的話,他也寫下「你必須在那兒走下來看,你必須進入生存的每一個隱蔽幽暗的角落,並且與各型各類的人深入接觸,最後,你才能証實人到底是什麽。」他並且付諸行動,到含有東方神秘智慧的中國,尋訪喜馬拉雅山高僧﹔與印地安酋長歃血為盟﹔從天寒地凍的阿拉斯加海岸到南太平洋群島的叢林,不管是與探險隊隊員一起工作,或教導沒經驗的海軍船員如何在第二次世界大戰的蹂躪下生存,L. 羅恩 賀伯特先生真正從中學到人是什麽,生活是什麽,所以作品呈現給讀者的,是歷經多次實驗成功,非常實際,精確有效的技術。
  本書一開始提到戴尼提的範圍,說明戴尼提可以做什麽,可以幫助人們到何種程度,再來就是戴尼提目標是要一個永久處在理性狀態的人,稱為「清新者」其特質可以被科學檢測出來。
  再來就進入了生理疾病和非生理引起的疾病探究,小至情緒低落,大至邪惡行為的產生?還有生理上的痛覺與疾病和心靈有何關係?是何種精確時刻的記憶使一個人產生不想要的感覺、行為和病痛?那些記憶儲存在哪裡?戴尼提有完整答案。
  知道了痛苦不快樂和自我懷疑的源頭來自何處,接下來就是要教導讀者如何處理,需要遵守什麽守則,使一個人在完全清醒,不被給予任何建議暗示下,得到戴尼提技術的絕佳成效。
  戴尼提技術的永久有效性,有很大部分來自於引導一個人有勇氣去誠實面對所經歷過的事,而不是遺忘。
  擁有了戴尼提這份知識,生活中就可以避免對他人鍵入使他偏差錯亂的指令,其中包含手術中和意外事故發生時必須保持絕對安靜。
  戴尼提帶給人們前所未有的心靈技術,可以用來去除不想要的痛苦、不快樂和自我懷疑,也能防止它們再次累積,擁有戴尼提知識,就有身、心、靈都健康的個人和社會。
  1950年戴尼提從美國開始,像火山一樣,產生爆炸性的影響,數百萬封讀者感謝函說明了一切──因為戴尼提有效。作者L. 羅恩 賀伯特先生說︰「我喜歡幫助別人,而且把看到一個人從生命的陰影中解脫出來,當作我生命中最大樂趣。這些陰影對他而言,看起來如此厚重,且重重壓著他,因此當他發現它們只是陰影,且能看穿它們、走過它們,再度站在陽光下時,他是非常愉快的,而我自己也會跟他一樣愉快。」這是戴尼提作者的感言,也是戴尼提技術所帶來的成效。
Queena avatar
By Queena
at 2013-04-15T20:15
把一個不錯的賺錢機會介紹給你
這個利機是給新人的
一家公司先把整個月的業績撥1%出來給大家分
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別人做的業績 卻讓新人可以參予分紅 目前市場僅此一家
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Irma avatar
By Irma
at 2013-04-11T22:39
哈囉Doremi~
你說的這個問題''對工作會恐懼'',其實很多人都會..
因為你還很年輕,接觸社會不多,加上家中經濟並不能提供學費讓你上大學,所以得靠自己工作賺學費,你有這個認知願意承擔責任已經是很了不起了....
新工作新環境新同事.....這種種一切的確會讓人怯步,因為不知道要面對何種挑戰,畢竟大部分人對於未知,會感到不可掌握而心生畏懼,但有這樣的心情是很正常的你並無異於他人,你只是自信不足,但只要肯面對挑戰,去克服心理所畏懼的人事物,漸漸地能從中培養信心,形成良性循環,一步一步地上軌道...
加油~很多人都跟你一樣還在努力地克服恐懼工作這事,我也是喔,
但我是畢業出社會工作也多年了, 但心態卻倒退嚕,不像剛畢業時那樣單純(不計較薪資福利及工作環境同事相處....等等),目前還在調適心態,一起加油~
Adele avatar
By Adele
at 2013-04-14T17:00
我以前是在竹科上班
但是每天都要加班熬夜
身上的的疾病都一一出現
我都在用命幫老闆實現夢想
公司經常都在裁員
我深怕我成為下一個
我冷靜的思考目前的現狀
想要找尋一個讓我能夠改變的機會
我花了1個月的時間評估了眾多創業機會
找到了一個值得我信任的事業
我兼差賺了1萬5的收入,我非常有信心
我決定辭職科技業工作
到現在我已經超過以前上班族的收入
我擁有了金錢和時間自由
我有更多的時間可以陪家人
也不需要用生命換取現金
我有了健康,我的夢想都可以一一實現
你準備好要改變你自己了嗎
我認為創業當老闆才能致富
http://blog.yam.com/work1980
Necoo avatar
By Necoo
at 2013-04-13T05:53
首先你必須克服自己心中的恐懼,其次你必須自己做好心理建設,你應該抱著愉快的心情來面對你的工作,你將可以從工作中得到成就感,增加自己的經驗,也有一份收入不是嗎?所以重要的是你自己怎麼去面對,你了解嗎?祝你好運。
Una avatar
By Una
at 2013-04-11T09:40
你只要把上班當成在唱Do-Re-Mi,很快就會喜歡了
突然要唱Do-Re-Me的時候到高音,喉嚨感覺卡卡的--先用哼的
然後就可以越哼越高越高越好聽
你會好喜歡Do-Re-Mi--也會好喜歡上班
Puput avatar
By Puput
at 2013-04-14T17:53
我了解那種感覺,其實我到現在都會
我上班前一天都會睡不著
要不是就是臨時不想去
可是這樣下去也不是辦法
所以我就盡量放鬆放鬆,要自己放鬆
就是甚麼都不要想的去睡覺
鬧鐘響起床上班就對了
用平常心去面對
就是不要想就對了
應該是害怕面對一個新環境,新的人
就是擔心自己做的不好,太在乎別人的眼光了
太要求完美了

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-04-13T15:24
沒法猜ㄟ.................
如果只是單純對工作這項未知的領域
那我覺得..你要不要學著不要看時間
那樣只會更痛苦ㄟ 讓自己一直忙
Kama avatar
By Kama
at 2013-04-15T13:04
請問你恐懼得事是指???
沒法猜ㄟ.................
如果只是單純對工作這項未知的領域
那我覺得..你要不要學著不要看時間
那樣只會更痛苦ㄟ 讓自己一直忙
等你熟悉環境就會好點
Tom avatar
By Tom
at 2013-04-13T20:31
你就直接在家躺就好了啊
一輩子都不用工作也有錢生活的話..

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By David
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