小腿很粗，如何瘦小腿？ - 工作

按摩有一點用，但要長期每天按摩~
我因為工作關係，長久站走來走去(我做餐飲業)
再加上我本身肌肉比較發達，雖然偏瘦但手腳一用力
就看的到肌肉形狀很明顯，很怕穿短褲或短裙
覺得小腿的肌肉很像男生…後來諮詢了幾位比較有名的醫生
決定陳錫賢醫生做纖纖美腿，因為諮詢時解說的詳細
也有問我理想的腿形，不像其他醫生一直推療程
而且有疑問回答也很專業讓人覺得安心，有問題直接去找醫生吧
http://www.ton-yen.com.tw/trueing_141.php

空中踩腳踏車是主動式運動，不如被動式的運動。
被動式的運動有按摩、刮痧、拍打，只可惜你選擇效果比較少差的按摩。