工作上的困境 - 職涯

※ 引述《imk (freedom)》之銘言：
: 現在這份工作是我的第三份工作
: 我發覺我不是社會所想要的人...


is that true ?

can you sure that is 100% true

what would you be without the thought ?


: 這三次經驗都有工作到後來主管不想讓我接手了
: 把我的工作讓給別人作
: 我份內的事越來越少...
: 然後就離職...
: 我該怎麼辦?

做好你自己該做的事


: 都是不被肯定的感覺
: 沒有能力做事
: 我覺得很委屈也很無奈

盡人事聽天命 在你的位置上 用你所有的精神 做好你能夠做的所有事
別人肯不肯定你那不是你能控制的 那是別人的事 不是你的事
你只要專心把自己該做的事做好就好


: 也不是所有事都處理的很糟
: 但是處理的過程或是結果不是他們想要的

如果你覺得自己已經做好該做的了 別人還不滿意 那你就去問主管
是否你的工作內容還有什麼要注意的地方 有什麼需要改進的
如果覺得不安 就去做些事情改變他 如果能做的都做了
那剩下的就是接受不可改變的現實

大部分痛苦的來源是 你自己覺得不安 但又不肯付出行動改變這個狀態
或者是一件已經不可改變的事 內心去又拒絕接受它

do whatever you can do , then accept all those you can't change

: 我知道我做事很慢
: 而且幾乎都六點多下班
: 其他人都七點以後
: 是不是沒有加班就顯得我很不認真

不一定 這取決在能夠決定你去留的你主管想法 想知道就去問他
不然就旁敲側擊一下

: 我開始覺得不管我換怎樣的工作
: 結果都是一樣

is that ture?

is that 100% true?

what would you be without the thought?

如果你學過統計學 就知道僅憑著一兩次的事件
就推論到往後發生的每一事件的結果

是有很大錯誤的 中文叫做以偏概全



: 做一做他們就不讓我做了
: 真難過

難過是會的 難過一下子之後 就要反省 是否我盡力了
是否我的工作還有一些缺失沒有處理好

如果能做的都做了 那就不是自己的錯 那是上帝要你換一個更能夠發揮你專長的工作
塞翁失馬 焉知非福 你要相信 上帝會準備一個更好的未來賦予給你
只要你認真踏實的扮演好你自己的角色


: 可怕的是我不知道我想要做什麼
: 以後要以什麼工作維生...
: 我該怎麼辦?



人的一生 可以說是不斷在尋找自己的想要 並且將他實現的過程
不知道自己要什麼 這很正常 慢慢沉澱自己 就會有答案
或者也可以反向思考 想想自己有哪些是不要的

自己該怎麼辦 這個答案永遠都要問自己


簡單的做法 就是把自己想做的事列出來 依照困難程度與可望程度列成一張表
確實的去完成他 例如


1.整理書桌
2.到垃圾
3.煮菜
4.擦玻璃
5.托地
6.去公園散步......

等等這些

有沒有發現到都是一些很簡單的小事 而且是打掃整理自家環境的
因為從這些打掃與整理的小事中 你可以慢慢的沉澱自己
當你很專心的掃著地 整理書桌 這個專心的過程 就會讓你心底的答案慢慢清晰
然後 你就知道 你想要什麼 你該怎麼做 這些以往你不知道的事 就會有答案


推薦你看一些書吧 可以幫助你脫離負面思考的低潮

1. 到youtube 找 byron katie 裡面很多轉念的影片
中文也有翻譯書--拜輪凱蒂 一念之轉

2. 卡內基 如何停止憂慮，開創人生

3. 許添盛醫師 塞斯思想健康身心靈講座


2007 http://www.cksmh.gov.tw/index.php?code=list&ids=305

2008 http://www.cksmh.gov.tw/index.php?code=list&ids=278

2009 http://www.cksmh.gov.tw/index.php?code=list&ids=295


一點分享 希望可以對你有幫助 相信你自己 找到你自己的答案 祝福你




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