工作上的壓力被帶到日常生活中了~ - 職場

Olive avatar
By Olive
at 2011-11-27T12:30

Table of Contents

雖然以往也會這樣
但是時間是很短的
可能剛好那段時間工作比較繁忙
則回家後會伴隨著壓力

可是現在的自己不知道怎麼了
前一段時間比較空閑
但是還是一直有緊繃感
後來漸漸忙了
緊繃感則依舊
回到家或假日
總還是有種壓迫感 呼吸不順
睡眠品質也沒有很好

感覺上也沒有什麼真正的超大壓力
好像是工作上一些地方
一點一滴 工作人際環境累積起來的無形壓力
現在怎麼都無法解開
無法放鬆
也搞不清楚自己為何無法放鬆

整天被一種無形的緊繃感押著
好辛苦

雖然下班後也會去聚餐 spa 看電影
可是還是無法真正放鬆
不知道怎麼會這樣 ><

--
Tags: 職場

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-11-30T12:23
小心憂鬱症上身，我去年11月也是跟你一樣感覺，一直到了
Michael avatar
By Michael
at 2011-12-02T03:30
今年10月那種壓迫感才消失。中間幾個月還有喘不過氣，感
覺想死的念頭
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-12-03T12:15
要趕快去找窗口發洩,我之前因此大哭大怒完全無法控制情緒
George avatar
By George
at 2011-12-04T21:00
那種感覺很可怕~(因為個性壓抑)
Ula avatar
By Ula
at 2011-12-08T09:51
的確是恐怖的感覺...有時無力感也超重的...
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-12-12T09:15
我也是 有時候不覺得自己有壓力 但卻連假日作夢都會夢到
有什麼事情還沒完成
Odelette avatar
By Odelette
at 2011-12-16T20:06
我是睡夢中都聽到主管在碎碎唸的聲音....

聖誕交換禮物in中壢

Mary avatar
By Mary
at 2011-11-26T23:08
--因報名人數過少，故取消-- ╭───────────────────────╮ │＊*．《CareerLady》聖誕交換禮物 in 中壢 ．*＊ │ 　 ╰───────────────────────╯ ...

請大家幫幫忙～

Connor avatar
By Connor
at 2011-11-26T22:19
各位粉領族大家好， 我們是政治大學的學生 目前正在做一份問卷調查， 需要的樣本數越多越好 andgt;_andlt; 是關於美容產品和 The Body Shop的問卷 請大家幫幫忙了!! 感謝!! http://www.diaochapai.com/survey572190 謝謝大家:) - ...

好同事

Brianna avatar
By Brianna
at 2011-11-26T20:45
其實生活中還是有好同事 可能因為我在服務業上班 (之前有跟大家報告過，要轉業了) 我跟以前屈臣氏的同事還會聯絡 還會幫他們買洋芋片(我離職時帶洋芋片去給大家吃，大家都很喜歡吃) 不像之前的職場，中傷、挖苦 或者彼此嫉妒，過得很不快樂 或是壓力大的主管給人壓力，年紀大的前輩咆哮、情緒化，或倚老賣老 ...

真的聽不懂主管交代的事嗎?

Emily avatar
By Emily
at 2011-11-26T16:29
A你真的是聽不懂主管交代的事情嗎? 昨天主管就有告知你，公司叫的貨量是要販售一整年的 當客人購買時，自己就要評估是否有這麼多的貨量可以販售 開早會的時候主管又千交代萬交代，告訴所有同仁這一件事情 大家也都明瞭是怎麼回事 結果今天又碰到相同狀況 明明貨量就是沒有這麼多，A你幹嘛又答應客人給貨啊! ...

人前人後的同事們

Rachel avatar
By Rachel
at 2011-11-26T14:54
其實在職場文化中~ 要推心置腹的朋友是沒有的 因為大家都上帶著一個面具在工作 上一秒你和A很好~ 下一秒A就捅你一刀 都是很常發現的事 只要在有人的地方都是無可避免的~ 因為每個人都是不同環境長大 就像好學校裡有壞學生，壞學校裡有好學生 所以公司也是一樣 好公司裡有爛員工，壞公司裡有好員工 所以不要太 ...