工作上的怨懟感 - 職場

最近工作一直覺得不快樂，希望版上經驗豐富的成熟工作者，願意給小的一點指教


在公司我有自信自己是很認真，表現也相對突出的工作者，

經常積極開發各種案型，

雖然跟其他人是做同樣的事情，我還是會多做很多其它的努力

後來那些多做的努力就被上司當成理所當然，

指派我多去開發案型

接著上司就要我在會議上報告我的案子，讓其他人給我意見

所以我辛苦的成果就要接受許多無所作為的人一一評判

這裡不夠好、那裡沒做到

幾個月下來我覺得心理極度不平衡


我熱愛這份工作，也希望往上爬，但多做的卻被當成理所當然

而且還要被眾人批評指教

（因為其他人不會主動做我做的事，所以完全不存在我給他們意見的機會）

這樣子是合理的情況嗎？

我應該如何調適自己？

謝謝！

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