工作壓力大 - 工作

要您爸爸把工作放心分配給別人共同分擔，不必認為每項工作非他不可，否則累死了績效也不好，分工合作才能減輕工作壓力，提升績效，請參考。t-ys
2014-01-01 10:08:00 補充：
您知所上進，乖巧貼心，也可讓老爸放心。

可以去找醫生或心理專家呀....還要家人多多開導

壓力 在每個職場 都會有 任誰也沒辦法幫他 只能靠自己去調適 其實人有壓力之下才會有成長 放心 問你一下?他壓力的前提是為ㄌ誰?? 是不是就為ㄌ你們 其實你只要多關心讓他多跟你們互動 他自然就會早點回家 自然他就會少喝 那不就不會頭痛 你說對吧? 讓他感覺回家真好 他自然 身體就好

我想也許是他壓力真的滿大的，你們多陪爸爸聊聊天，或是做一些貼心的事，也許可以讓爸爸心情好很多，加油。

這樣真的是蠻嚴重的
還是去看一下醫師吧
不然憋久了會生病的

還是要去 http://aaashops.com/ 品質不錯，老婆很喜歡!
吰伪乐卖儿

您好
男性朋友通常面臨龐大壓力
就算壓得喘不過氣
也不會輕易說出口的
所以容易成為壓力悶燒爆炸鍋...
所以...
身為子女
你能做的
就是分憂解勞 再加些建議
分憂...就是 貼心問問爸爸
公司的情形最近如何
有什麼煩人的工作壓力
有什麼惱人的工作人際關係
有什麼可以幫忙紓解壓力的...
例如補充體力的保健飲品~(例如雞精)
身體紓壓   例如按摩 推拿 泡熱水澡 芳香浴...
心理紓壓   例如傾聽 開導或者講些輕鬆話題可以緩和情緒
進階面
就是洽醫生進行心理及身體評估
是否需要心理諮詢協助或藥物輔助(末關了盡量不要)
這個治療
也要本人願意才行...^^
如果你也受影響了
教你一些方法
*寫日記 把負面情緒消散掉
*抽空出去散散心 看綠色環境可以放鬆身心喔
*聽音樂 有研究顯示 音樂可以調節身心 不過別老是聽悲傷的歌喔...
*運動  有效的適度運動 可以釋放壓力喔
*睡眠充足  睡眠不足 容易產生消極悲觀心態...
*找朋友偶爾聊聊 很有效喔~但別變成常態
會產生其他的憂鬱症人員ㄋ...

鼓勵你爸爸先去看醫生了解是甚麼事情
在家時多親近你爸爸問候他是否累了
多與父親談話家常,替他按摩搥背
鼓勵他有甚麼心事說出來讓大家分擔
把話和痛苦悶在心裡是很難受的
撒嬌的說"爸爸我們需要您,所以要有健康的身體"
"有甚麼不如意的事或無法解決的事嗎"
多一份問候與關心,要他展開笑臉,不要再憂愁

..多給他支持.好好ㄉ跟他溝通.如果 有諮詢醫生.最好跟他溝通...加油..

還是去看一下會比較好.盡量多陪陪他.別讓他擔心應該就可以了