已經生完小孩一年了，我整個體重還降不下來><拜託!!推薦我不錯的減重診所吧!!我想要恢復到我生前的狀況，台中 - 工作
By Caroline
at 2017-06-03T14:09
at 2017-06-03T14:09
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我之前因為懷孕胖了十幾公斤，目前生完也離我恢復到生前也還有7公斤左右，
以前的褲子都穿不下了><(難過)
我不想因為生產後整個就身材走樣，我還是想當辣媽啦!!
剛好許久不見的朋友工作上有在做代餐減肥的商品
想說買來吃吃看~但是費用真的也不便宜呀!! 而且奶昔的感覺我真的很不愛
稠稠糊糊的><
所以想說有覺得不錯的可以推薦給我嗎?
以前的褲子都穿不下了><(難過)
我不想因為生產後整個就身材走樣，我還是想當辣媽啦!!
剛好許久不見的朋友工作上有在做代餐減肥的商品
想說買來吃吃看~但是費用真的也不便宜呀!! 而且奶昔的感覺我真的很不愛
稠稠糊糊的><
所以想說有覺得不錯的可以推薦給我嗎?
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工作
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By Carol
at 2017-06-08T13:45
at 2017-06-08T13:45
我自己試過很多種，因為我家裡大家都是有點微肉
但我是屬於當中比較胖的~
以前國小還好，國中開始又慢慢發胖，當時媽媽以為我是不是身體有什麼狀況
帶我去醫院檢查，也沒有什麼異常的地方..
後來我開始每天下課~就去跑步，但是好像沒什麼動靜
朋友是說我好像有瘦一點點~但有的人又說沒有..一直到我現在我身高才162~
但我體重就56了><所以我後來在朋友介紹下去他那邊的減肥診所
他們是用增加基礎代謝的方式減肥~效果我覺得不錯，也沒什麼不舒服的狀況
我大概吃了1個月就瘦了3公斤了~但我有邊搭配tabata在做唷~
因為他不用一個動作做太久，不過做下來是會喘的(太久沒運動了)
在家裡就可以做，所以也不會花錢上健身房啦~
^^~你可以去試試看~因為我自己覺得瘦得不少~
當然吃的我也有在控制喔~以前那樣把水果當正餐真的很不健康
也攝取不夠均衡
澱粉、蛋白質、蔬菜、水果都要均衡搭配喔^^
希望你可以跟我一樣瘦下來囉~慢慢來，別太急^^
診所在台中市區的忠明南路的華齊堂燕窩那排的巴黎國際長春診所
希望對你有幫助唷♥
By Audriana
at 2017-06-04T05:15
at 2017-06-04T05:15
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